LadyE - komentarze.
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
dziekuje
no to tak na dobry poczatek zdjecie w piance :P
moze od razu uprzedze pytania - piance nic sie nei stalo w calosci zostala zwrocona wlascicielowi :P
nad poznaniem moze i bym sie zastanowila, gdyby nie cena ... za 6 stow to ja moge porzadne siodelko kupic :P a to mi sie raczej przyda bo najblizszy start mam 15 czerwca. tym razem bedzie to polowka w serocku o przy okazji taki maly apel - jesli znacie jakies dziewczyny to zacheccie je do udzialu bo na razie jestem jedyna kobiet ana liscie :/ ustalmy limit powiedzmy na dwie osoby zeby wszystkie zalapaly sie na pudlo i kazdy byl zadowolony
Czarek no nie powinnam na nim jezdzic bo mi zniszczy kregoslup dlatego tego nie robie ale pomyslalam ze jak przejade te 45km na zawodach to nic sie chyba nie stanie ... qrcze jednak warto byloby troche pokrecic przed nastepnymi bo 90km to ja chyba raz w zyciu zrobilam :/ ale nie chce za prae lat cierpiec ...
Gryzzelda u mnie na szczescie byly to zwykle skurcze
pianki byly dozwolone :P ale nie widzialam zeby ktos startowal bez ... troche chyba jeszcze chlodno
Gife z przygodami zawsze ciekawiej
no to tak na dobry poczatek zdjecie w piance :P
moze od razu uprzedze pytania - piance nic sie nei stalo w calosci zostala zwrocona wlascicielowi :P
nad poznaniem moze i bym sie zastanowila, gdyby nie cena ... za 6 stow to ja moge porzadne siodelko kupic :P a to mi sie raczej przyda bo najblizszy start mam 15 czerwca. tym razem bedzie to polowka w serocku o przy okazji taki maly apel - jesli znacie jakies dziewczyny to zacheccie je do udzialu bo na razie jestem jedyna kobiet ana liscie :/ ustalmy limit powiedzmy na dwie osoby zeby wszystkie zalapaly sie na pudlo i kazdy byl zadowolony
Czarek no nie powinnam na nim jezdzic bo mi zniszczy kregoslup dlatego tego nie robie ale pomyslalam ze jak przejade te 45km na zawodach to nic sie chyba nie stanie ... qrcze jednak warto byloby troche pokrecic przed nastepnymi bo 90km to ja chyba raz w zyciu zrobilam :/ ale nie chce za prae lat cierpiec ...
Gryzzelda u mnie na szczescie byly to zwykle skurcze
pianki byly dozwolone :P ale nie widzialam zeby ktos startowal bez ... troche chyba jeszcze chlodno
Gife z przygodami zawsze ciekawiej
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1241
- Rejestracja: 16 gru 2012, 17:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bo pakiet się opłaca zaraz po odbytych zawodach, jak tylko otwarte są listy wtedy koszt to 250 a nie 600 czy nawet 750. W sumie to i tak dużo, ale trzeba pamiętać że kawał miasta i trasy szybkiego ruchu jest zamknięty itd. W tym roku przez dwa dni.
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Świetna relacja, można poczuć z czym to się je, ten triatlon. I tym bardziej podziwiam i wiem, że to nie dla mnie.
- zoltar7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5288
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
- Życiówka na 10k: żenująca
- Życiówka w maratonie: brak
Lanserzy i tyle...LadyE pisze:pianki byly dozwolone :P ale nie widzialam zeby ktos startowal bez ... troche chyba jeszcze chlodno
btw. ładny lakier na paznokciach... u nóg
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
ja tu miałem bardziej na myśli start na 1/4IM !LadyE pisze:nad poznaniem moze i bym sie zastanowila, gdyby nie cena ... za 6 stow to ja moge porzadne siodelko kupic
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3666
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Już to wcześniej pisałem, ale zrobię to i tu :D
Jak byłaś już ubrana w tą gumę i z okularami na oczach, to kojarzyłaś mi się z:
Gratki
Jak byłaś już ubrana w tą gumę i z okularami na oczach, to kojarzyłaś mi się z:
Gratki
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
cwiartke powiadasz? hmm ... chyba sie zastanowie tydzien pozniej mam maraton karkonoski moze nie bylby to zly pomysl ...
w serocku wystartowac bardzo bym chciala bo start mam juz od dawna oplacony. jesli jednak zapisze sie na kolejne zawody to w zyciu nie sprzedam tego roweru ...
w serocku wystartowac bardzo bym chciala bo start mam juz od dawna oplacony. jesli jednak zapisze sie na kolejne zawody to w zyciu nie sprzedam tego roweru ...
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
cieszą mnie dwie sprawy !
pierwsza to taka że rozważasz jeszcze start w Poznaniu
druga to taka że planujesz już na nastepny sezon starty w tri ! <widać że w Piasecznie Ci sie bardzo spodobało >
ale wracając jeszcze do Twojej wypowiedzi odnośnie basenu, ponoć masz uczulenie na chlor tak? oki, mówisz że masz zakaz jeszcze przez 2mc i ewentualny start w Poznaniu potraktujesz jak w Piasecznie, ok wszystko się zgadza poza jedną sprawą! Od dzisiaj mamy już czerwiec, mamy coraz cieplej a Ty masz pianke! Jaki problem poćwiczyć z bojką lub z kimś na jakimś jeziorku ?
pierwsza to taka że rozważasz jeszcze start w Poznaniu
druga to taka że planujesz już na nastepny sezon starty w tri ! <widać że w Piasecznie Ci sie bardzo spodobało >
ale wracając jeszcze do Twojej wypowiedzi odnośnie basenu, ponoć masz uczulenie na chlor tak? oki, mówisz że masz zakaz jeszcze przez 2mc i ewentualny start w Poznaniu potraktujesz jak w Piasecznie, ok wszystko się zgadza poza jedną sprawą! Od dzisiaj mamy już czerwiec, mamy coraz cieplej a Ty masz pianke! Jaki problem poćwiczyć z bojką lub z kimś na jakimś jeziorku ?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
hej Panucci musze sie dowiedziec czy mnie szef pusci na start jak nie bedzie mial zadnego "ale" to sie zapisuje
to raczej nie kwestia uczulenia konkretnie na sam chlor, po prostu mam teraz mocno wrazliwa skore na cokolwiek (uroki bycia atopowcem ) i po takiej kapieli bede cierpiec ale dowiedzialam sie ze jest jeszcze dla mnie szansa na remisje, tylko musze sie uzbroic w cierpliwosc...
pianka niestety byla wypozyczona w sumie to nie bylby zly pomysl ... ale ja potrzebuje trenera, szkolki bo to nie jest problem zebym po prostu potrenowala tylko nauczyla sie w koncu tego kraula :P ja unosic sie na wodzie umiem tylko fajnie jeszcze byloby przemieszczac sie nieco szybciej z punktu A do B :P utonac nie utone ... raczej choc w Piasecznie pierwszy raz plywalam w otwartym akwenie, ale chcialabym nauczyc sie "plywac" noooo
EDIT: wlasnie doczytalam ze chyba jest szansa zeby tam dotrzec jakos w pt poznym wieczorem wiec moze obeszlo by sie bez brania wolnego w pracy to ile jedzie sie pociagiem w W-wy do Poznania? :D
to raczej nie kwestia uczulenia konkretnie na sam chlor, po prostu mam teraz mocno wrazliwa skore na cokolwiek (uroki bycia atopowcem ) i po takiej kapieli bede cierpiec ale dowiedzialam sie ze jest jeszcze dla mnie szansa na remisje, tylko musze sie uzbroic w cierpliwosc...
pianka niestety byla wypozyczona w sumie to nie bylby zly pomysl ... ale ja potrzebuje trenera, szkolki bo to nie jest problem zebym po prostu potrenowala tylko nauczyla sie w koncu tego kraula :P ja unosic sie na wodzie umiem tylko fajnie jeszcze byloby przemieszczac sie nieco szybciej z punktu A do B :P utonac nie utone ... raczej choc w Piasecznie pierwszy raz plywalam w otwartym akwenie, ale chcialabym nauczyc sie "plywac" noooo
EDIT: wlasnie doczytalam ze chyba jest szansa zeby tam dotrzec jakos w pt poznym wieczorem wiec moze obeszlo by sie bez brania wolnego w pracy to ile jedzie sie pociagiem w W-wy do Poznania? :D
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1241
- Rejestracja: 16 gru 2012, 17:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Max. 3h.
Z tego co można przeczytać w harmonogramie zawodów http://www.poznantriathlon.pl/pl/info/harmonogram w piątek powinnaś być przed 19 na Malcie. Tramwajem nr 6 z dworca PKP jedzie się na Maltę do term jakieś 25 min (plus jakieś 10 min by dojść do term, gdzie jest odprawa). Pakiety wydają w punkcie przy mecie, obok zegarów toru regatowego (kolejne 5min marszu). Rower na noc zostaje za metą w strefie zmian.
Kolejność powinna być taka: odebrać pakiet >> odstawić rower >> dać się oznakować >> iść na odprawę >> iść spać
Rower oczywiście da się po odprawie też wprowadzić do strefy, a tam też malują numer flamastrem.
Z tego co można przeczytać w harmonogramie zawodów http://www.poznantriathlon.pl/pl/info/harmonogram w piątek powinnaś być przed 19 na Malcie. Tramwajem nr 6 z dworca PKP jedzie się na Maltę do term jakieś 25 min (plus jakieś 10 min by dojść do term, gdzie jest odprawa). Pakiety wydają w punkcie przy mecie, obok zegarów toru regatowego (kolejne 5min marszu). Rower na noc zostaje za metą w strefie zmian.
Kolejność powinna być taka: odebrać pakiet >> odstawić rower >> dać się oznakować >> iść na odprawę >> iść spać
Rower oczywiście da się po odprawie też wprowadzić do strefy, a tam też malują numer flamastrem.
- pysia222
- Stary Wyga
- Posty: 212
- Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
hmmm w tym czasie co jest Twoj Serock jestem na mazurach mialam odpoczywac, ale moze uda mi sie mojego TZ do Triatlonu przekonac(trudne zadanie ) Naturalnie w bieganiu i rowerze pewnie jestem wolniejsza,ale bede walczyc do ostatniego metra
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)
moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)
moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
- pysia222
- Stary Wyga
- Posty: 212
- Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
to nie ja moj TZ nie jest jeszcze przekonany
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)
moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)
moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1046
- Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
- Życiówka na 10k: 34'01''
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Goleniów
gratuluje debiutu i relacji z piaseczna. Debiut w tri jeszcze przede mną, więc jeszcze do końca nie wiem co przeżyłaś:). Startuje 08.06 w Brodnicy na dystansie 1/8IM - na początek wystarczy.
komentarze do blogu
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34