Prognozowanie wyniku
-
krissu1
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 31 mar 2014, 15:30
- Życiówka na 10k: 42.24
- Życiówka w maratonie: brak
Witam.Mam prosbe do tych bardziej doswiadczonych biegaczy. Jaki realny czas moge zakladac w orlen maratonie po wyniku 1:35 w PW? Myslalem o 3:30h ale mam zaklad na 3:24;) Biegam solidnie wedlug planu JS od pazdziernika.
-
zapa
- Stary Wyga
- Posty: 200
- Rejestracja: 29 sie 2012, 19:53
- Życiówka na 10k: 46:00
- Życiówka w maratonie: 03:48:52
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Zapraszam: http://www.biegamblog.pl - wyjątkowy blog o bieganiu 
- testy, recenzje, porady, relacje,
- testy, recenzje, porady, relacje,-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ten trafny kalkulator jest kalkulatorem bardzo zaniżającym potencjał, wygodnym. Nie chodzi przecież o to, żeby równać do średniej, bo to jest samosprawdzająca się prognoza, ale żeby pokazać jaki jest realny potencjał. Oczywiście, że szacowanie wyniku jest zawsze obarczone pewnym błędem, pewną niepewnością. Z 1:35, przy dobrym treningu powiedziałbym że masz potencjał na 3:18-3:22. Czy go wykorzystasz zależy od tego jak dobrze się przygotowywałeś i jak mądrze pobiegniesz.
-
mar_ek
- Rozgrzewający Się
- Posty: 25
- Rejestracja: 19 lut 2013, 16:15
- Życiówka na 10k: 40:38
- Życiówka w maratonie: 03:20:32
Adam Klein pisze:Ten trafny kalkulator jest kalkulatorem bardzo zaniżającym potencjał, wygodnym. Nie chodzi przecież o to, żeby równać do średniej, bo to jest samosprawdzająca się prognoza, ale żeby pokazać jaki jest realny potencjał. Oczywiście, że szacowanie wyniku jest zawsze obarczone pewnym błędem, pewną niepewnością. Z 1:35, przy dobrym treningu powiedziałbym że masz potencjał na 3:18-3:22. Czy go wykorzystasz zależy od tego jak dobrze się przygotowywałeś i jak mądrze pobiegniesz.
Właśnie takiej odpowiedzi szukałem
dzieki Adam sam zastanawiam się jakim tempem pobiec 10km OWM.Wynik PW mam 01:34:35 z kalkulatora wychodzi mi tempo 4:14, a czuje że mogę pobiec szybciej 
zobaczymy.
-
f.lamer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2550
- Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
- Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
- Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia
jaki kalkulator podaje ci takie tempo na maraton? i jak chcesz biec szybciej mając 1:35 w połówce?mar_ek pisze:z kalkulatora wychodzi mi tempo 4:14, a czuje że mogę pobiec szybciej
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Now, self-destruction…
-
mar_ek
- Rozgrzewający Się
- Posty: 25
- Rejestracja: 19 lut 2013, 16:15
- Życiówka na 10k: 40:38
- Życiówka w maratonie: 03:20:32
Hej kolego czytaj dokładnie zanim odpiszesz, pisałem o 10km na OWMf.lamer pisze:jaki kalkulator podaje ci takie tempo na maraton? i jak chcesz biec szybciej mając 1:35 w połówce?mar_ek pisze:z kalkulatora wychodzi mi tempo 4:14, a czuje że mogę pobiec szybciej
-
krissu1
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 31 mar 2014, 15:30
- Życiówka na 10k: 42.24
- Życiówka w maratonie: brak
Witam,
Dzięki za pomoc przy prognozowaniu wyniku w maratonie. W swoim wczorajszym debiucie 3:22h uważam za super wynik pomimo nieudanego półmaratonu 2 tygodnie wcześniej. Gratulacje dla wszystkich, którzy wczoraj ukończyli Orlen Warsaw Marathon. Pozdrawiam i do zobaczenia na zawodach.
Dzięki za pomoc przy prognozowaniu wyniku w maratonie. W swoim wczorajszym debiucie 3:22h uważam za super wynik pomimo nieudanego półmaratonu 2 tygodnie wcześniej. Gratulacje dla wszystkich, którzy wczoraj ukończyli Orlen Warsaw Marathon. Pozdrawiam i do zobaczenia na zawodach.
