Poznań

Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

Sudan to może pejsować na rekord świata, oczywiście jeśli po drodze się nie znudzi :hahaha:

Ale myślę, że w wyścigu 1 na 1 miałbym szansę. Wziąłbym naręcze chrustu i co jakiś czas rzucał mu kijek w przeciwnym kierunku. Ja zrobiłbym 800, on milę. Potem złożyłbym protest i go zdyskwalifikował. Innej szansy nie widzę :bum:
New Balance but biegowy
Rudaa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 465
Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

szymon_szym pisze:Sudan to może pejsować na rekord świata, oczywiście jeśli po drodze się nie znudzi
prędzej padnie niż odpuści, taki zawodnik! ha!
--------------------------------------------------------------
Dziś było oficjalne zakończenie cyklu gp i rozdanie medali.
Kilka faktów i gratulacje dla:
- Aldony za zajęcie 3-go miejsca w kat. wiekowej,
- Semafora, który jako jeden z czterech uczestników wziął udział i ukończył wszystkie 35 biegów w ciągu 5 lat trwania zawodów! Daje mu to prawo do biegania w kolejnym cyklu bez wnoszenia opłaty startowej,
- drużyny BBL w składzie: Aldona, Agata, Szymek, Bartek M. - za zajęcie 8-go miejsca w klasyfikacji drużynowej.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wszystko fajnie oprócz postawy semafora. Nie dlatego, że brakuje mu koordynacji, bo to już załapał sterując szlabanami i zwrotnicami. Zjebka za bieganie z temperaturą, bo wiem o przynajmniej jednym takim występie. Nie usprawiedliwia tego nawet wzorowa frekwencja. Rozumiem biegać ze złamaniem zmęczeniowym, niewyleczonym skręceniem, naciągnięciem lub zwyrodnieniem, ale biegać z gorączką? Przecież tego nie da się leczyć u ortopedy. Igrasz z ogniem, sem...
Rudaa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 465
Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jeszcze garść zdjęć z ostatniego gp - dzięki Piotrek!
Awatar użytkownika
MikeWeidenbaum
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1132
Rejestracja: 23 mar 2013, 21:24
Życiówka na 10k: 36:27
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zapisy na Ekonomiczną Piątkę.

Tylko 50 miejsc zostało, także jak ktoś chce biec to warto się pospieszyć :).
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aga pstrykała fotki podczas dzisiejszego testu na 800m. Wyniki wstawiłem już na pierwszej stronie.
Obrazek
-----------------
Niebawem rozstrzygnięcie konkursu lekkoatletycznego oraz podsumowanie zakończonego eksperymentu apnea.
-----------------
Powodzenia na jutrzejszej połówce. Tak jak już wcześniej zaznaczyłem, będę w Paryżu więc do zobaczenia prawdopodobnie w następną sobotę.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Półmaratończycy! Jak już wspomniałam- spotykamy się na wspólnej rozgrzewce o 9.15 przy źródełku!
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
ToMacko
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 05 kwie 2014, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jutro 7:00 aktualne?
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

tak.
----------------------
edit:
Wyniki naszych z poznańskiej połówki potem uzupełnię, bo teraz nie mam czasu. Teraz bawię się nowym gadżetem, który zainstalowałem też rano na oregano track.
Obrazek
To nowatorskie urządzenie obok znanych Wam już bieżni antygrawitacyjnych, jest najnowszym trendem w nauce o biomechanice ruchu. Przyrząd wykorzystuje w swym działaniu zjawisko biofeedback'u próżni. Przed tym urządzeniem spędzam codziennie po kilka godzin, co w pełni zaspokaja moje potrzeby.

Ruda była tak zafascynowana działaniem próżni, że nie zauważyła, gdy odebrałem jej sztangę.
Obrazek
Rudaa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 465
Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W najbliższy piątek na os. Jana III Sobieskiego jest organizowany BIEG JOŃCA.
Dystans w kategorii open to 3000m, start o 13:50. Może ma ktoś czas i ochotę polecieć? Wygląda bardzo profesjonalnie, ja chcę pobiec w ramach treningu.
lampucer
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 08 lis 2012, 09:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Oddam miejsce na "ekonomiczną piątkę". Jeśli ktoś chce spróbować przepisać proszę kontakt na: lampucer@yahoo.com
pozdr
Miko
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

mi udało się zapisać na "ekonomiczną" w ostatniej chwili. na liście startowej mam ostatni przydzielony numer :bum:

płaska piątka z atestem. następna taka okazja pewnie we wrześniu w Kleszczewie...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A co powiesz na jeszcze bardziej płaskie 5000 na życzenie z fotofiniszem i eurosportem?
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

I ja jako pace.. :hahaha:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

a do tego 12 i pół koła dla każdego uczestnika?

ja się piszę :hahaha:
ODPOWIEDZ