Co to za test VIAD ?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Może ktoś ma jakieś informacje i wie co to za test VIAD, na stronach holenderskich można znaleźć o tym info
podpowiem, że biega się na bieżni 400m odcinki 1500m 5x z narastającą prędkością, a przerwa jest 60s w marszu i zapisuje się końcowe tętno z każdego odcinka i końcowe tętno z przerwy
PKO
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Na pewno jakiś strasznie ważny test. Kiedyś w Spale byłem świadkiem podobnego testu, robionego przez speca z Hiszpanii. Gwarantuj Ci, że łatwiej informacje jakich potrzebujesz uzyskasz biegnąc sprawdzian na 3000m lub nawet test Coopera.
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Rozumiem,

Ale chciałbym się dowiedzieć coś o tym teście, każdy test służy do czegoś.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

W większości do niczego.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13914
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:W większości do niczego.
Bzdury!

Ten test służy temu żeby się przetestować. :hahaha:
Dobry (lub zły) jak każdy inny.
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:W większości do niczego.
Tak więc w jakim celu został utworzony dział testy razem z artykułami, jak twerdzisz, że do niczego, Conconi, Żołądź twoim zdaniem byli pseudo-fizjologami/ czy tam naukowcami w dziedzinie sportu ?
http://bieganie.pl/?cat=43
j23jm
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 31
Rejestracja: 08 sty 2013, 14:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dla sacre proponuje zrobić dział filozofia biegania
Obrazek
Tarnovia
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 227
Rejestracja: 31 lip 2013, 18:18
Życiówka na 10k: 44:25
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

hehe. a ja tam lobię czytać jego posty. Inaczej forum umarłoby z nudów :)
5k:20:30
10k:43:25
21k-1:35:20
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ