majak-komentarze
Moderator: infernal
- rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
ładne tempo jak na pokontuzyjne ale racja- nie nadwyrezaj !szuraj na zdrowie
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dokładnie, na marzec mam zaplanowane tylko spokojne truchtankorene87 pisze: racja- nie nadwyrezaj !szuraj na zdrowie
Łukasz, każdy z Nas jest inny, predyspozycje, praca, czas i w ogóle.
A to, że wszystko jest lepsze niż nic nie robienie to chyba Tobie mówić tego nie muszę
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Kopiując bohatera filmowego: "Łukasz, nareszcie jesteś! " W garminie na stronie gdzieś w lewym górnym rogu jest opcja "pokaż w brytyjskie" (tak pewnie teraz masz) i pokaż w metryczne (tak sobie ustaw) Zdrowia!
PS. Mógłbyś zrobić link do strony zegarka....
PS. Mógłbyś zrobić link do strony zegarka....
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Wysłałem Ci PW
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Odebrałem
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki Przyjacielu :uuusmiech:
A w wiadomościach mam, że usunięto wiadomość zanim dotarła do mnie.
A ja noga?
A w wiadomościach mam, że usunięto wiadomość zanim dotarła do mnie.
A ja noga?
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Nie ma za co
W wiadomości wysłałem Ci rozwiązanie problemu z danymi z Garmina. Ale doszedłem do wniosku, że przecież sam mogę to zrobić, więc wysyłanie wiadomości straciło rację bytu...
Z nogą dużo lepiej - dzięki, ale powrót biegania chyba jeszcze potrwa... Na pewno do końca marca, a i potem nie wiem... Ale trudno, sam wiesz, że z pewnymi rzeczami nie da się dyskutować...
W wiadomości wysłałem Ci rozwiązanie problemu z danymi z Garmina. Ale doszedłem do wniosku, że przecież sam mogę to zrobić, więc wysyłanie wiadomości straciło rację bytu...
Z nogą dużo lepiej - dzięki, ale powrót biegania chyba jeszcze potrwa... Na pewno do końca marca, a i potem nie wiem... Ale trudno, sam wiesz, że z pewnymi rzeczami nie da się dyskutować...
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Niestety wiemroberturbanski pisze:Na pewno do końca marca, a i potem nie wiem... Ale trudno, sam wiesz, że z pewnymi rzeczami nie da się dyskutować...
A swoją drogą to jak już wyzdrowiejesz to kiedy i gdzie planujesz tą połówke?
Zdrowia życzę i jeszcze raz dziękuję za pomoc
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
no sam chciałbym znać odpowiedź na to pytanie..... Jak już wyzdrowieje, to zacznę się zastanawiać...
- wypass
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
majak pisze:9 marca 2014
Wierzę, że z każdym biegiem będzie coraz lepiej.
Przecież z każdym biegiem jest już lepiej
Cieszę się, że jest coraz lepiej...i mam nadzieję, że pupa nie będzie już przeszkadzać
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
najwyraźniej chwilowa przerwa nie wpłynęła znacząco na biegową formę Kolegi...
- wypass
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
Gwarantuję Ci, że jest coś jeszcze sporo niżej...majak pisze:13 marca 2014
11,75km w czasie 1godz. 8min. średnim tempem 5,50
Jejku jak ciężko... Moja forma leży i to konkretnie. Można powiedzieć ,że jestem w miejscu gdzie nie ma nawet dna, tylko dwa metry mułu
Np. moja osoba
Bardzo ładnie, cieszę się że wracasz do formy...
- wypass
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
Bardzo fajnie czytać takie miłe wieści...
Już nie wspominasz o kontuzji...super !
A i Twój garmin mi się nie odpala....
Już nie wspominasz o kontuzji...super !
A i Twój garmin mi się nie odpala....
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Thx Łuki
Niestety jeszcze czuję pośladek, coraz mniej ale jeszcze jest...
A do garmina mam dwie lewe ręce, ale postaram się to naprawić.
Niestety jeszcze czuję pośladek, coraz mniej ale jeszcze jest...
A do garmina mam dwie lewe ręce, ale postaram się to naprawić.