Zawał Serca

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
DziwnyCi3n
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 22 lut 2014, 22:09
Życiówka na 10k: 46:11
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam, ostatnio poczytałem trochę o Tych zawałach serca podczas biegania i mnie to bardzo przeraziło. Mam 15 lat i biegam na bieżni co dwa dni jakieś 20km tempem 12km/h w sumie to biegałem bo teraz boję się zrobić nawet dyszkę bo jak pomyśle o Tych zawałach podczas biegu to od razu zniechęca mnie do dalszego biegu. (Wiem za bardzo się przejmuję, ale taki już jestem) Jak to dokładnie z Tymi zawałami jest? Kiedyś, gdy robiłem pierwsze 10km to w pewnym momencie(byłem naprawdę zmęczony i było gorąco na siłowni) obraz zaczął się robić niewyraźny i musiałem zaprzestać biegu. (Były to pierwsze treningi na bieżni) To jak to w końcu jest? ;) Nie chcę przestawać biegać, ponieważ kocham to robić ;(
PKO
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

To nie przestawaj.
Jesli sie czegoś boisz to idź do kardiologa.
Liczba ludzi, którzy nie umarliby gdyby biegali jest w porównaniu do tych którzy umarli pomimo biegania tak kolosalnie duża, że nie masz sie czym przejmować.
gocu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 763
Rejestracja: 05 gru 2011, 14:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

DziwnyCi3n pisze:Witam, ostatnio poczytałem trochę o Tych zawałach serca podczas biegania i mnie to bardzo przeraziło.
Tez łykałem wszytko czym media straszyły, bałem wojny atomowej i że kometa uderzy w Ziemię - ale miałem wtedy 10 lat nie 15...
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ