Skoor - sala tortur

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Do Radomia bym pojechal, ale cos tam mam w tym czasie, jakies szkolenie czy cos. U mnie w tbg tez chyba nie wystartuje na Biegu Siarkowca bo 26.04 jedziemy na koncert w Warszawie wiec nie wiem czy zdaze wrocic.

@Kwiat w maju na dlugim weekendzie jest w sandomierzu fajny bieg (bieg jabloni czy jakos tak) i w nim pewnie wezme udzial, wiekszosc trasy biegnie sie przez kwitnace sady jabloniowe. Zapisalem sie tez na 29.06 na huntrun w Baltowie i pewnie zrobie dyszke na poczatku czerwca przy okazji 3 maratonu tarnobrzeskiego
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

To w czerwcu na połówkę do Radomia ;)
Bardzo fajna impreza... :taktak:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Odpoczynek przyda się każdemu...
Co przeczytałeś przez ten czas...?

A i tempo 6min/km to nie takie znowu słabe tempo....dla niektórych jest to całkiem spore wyzwanie...
Mówię o sobie :bum:

Fajnie, że znów jesteś :taktak:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wypass pisze:Co przeczytałeś przez ten czas...?
Trochę tego było ostatnio bo zrezygnowałem z jednej roboty i we wtorki/czwartki siedzę w domu sam do południa i mam czas dla siebie ;-)

To co pamiętam to 3 tomy cyklu Zapadlisko Kim Harrison, "Przejście" Justina Corrina, "Tajemnica Niny" Moniki Siudy, coś tam jeszcze było, ale nie zapadło w pamięci ;-) Teraz w planach "Dwunastu" Corrina, "Lód" Dukaja (książkę mam juz od 2 lat, ale jakoś nie mogłem się za nią zabrać) i 6 tomów o zapadlisku, z tym, że też muszę dojrzeć do tego bo mam po angielsku :bum: O jeszcze sobie przypomniałem, że na urlopie łyknąłem jeszcze jakąś książeczkę oparta o świecie Warhammer.

Tempo 6/km jest jak na razie ok, ale głowa pamięta 5:17/km i jej szkoda, no ale wszystko w swoim czasie :hej:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

To trochę tego wciągnąłeś... :taktak:
Bardzo szybko czytasz... ;)

To bierz się do roboty, bo widzimy się z majakiem na narodowym we wrześniu :taktak: :spoczko:
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

No, witamy ponownie. 3mam kciuki za regularność.
"Lód" jest jak maraton, była o nim dyskusja w melanżu, trudna lektura, bardzo trudna, ale daje satysfakcję po przeczytaniu.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mclakiewicz pisze:"Lód" jest jak maraton, była o nim dyskusja w melanżu, trudna lektura, bardzo trudna, ale daje satysfakcję po przeczytaniu.
I dla takich porownan warto tu wracac :) inne jakie pamietam to
To jest proste jak noga w kolanie przy ladowaniu na piecie...
:hej:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wypass pisze:
To bierz się do roboty, bo widzimy się z majakiem na narodowym we wrześniu :taktak: :spoczko:
Ot, to to :uuusmiech:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Ładnie weszło...szybko wracasz na swoje tempo :spoczko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:
Waga: 83.7kg[/color] (będzie małe święto gdy zobaczę <80kg)

Ja takiej nie zobaczę nigdy... :trup:
Życzę powodzonka...lżej Ci się będzie biegało... :uuusmiech:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No zobaczymy. Dzisiaj waga pokazala 84.5 ;-)
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Ładny long...tempo to sprawa drugorzędna :spoczko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Tak sobie czytam forum i widzę, że kupujesz nowy zegar...?
Z dwoma będziesz latał? :bum:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hehe ;) Zonka chce jakis gps na rower, co stwarza okazje kupna czegos lepszego dla siebie a oddania jej fr210. Z tym, ze fr210 calkiem mi wystarcza i myslalem, zeby jej na telefon jakis program rowerowy wgrac, ale nic fajnego nie widze na androida, wiec sie zastanawiam...
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Ludzie na Endomondo jeżdżą...
Kolega miał to http://www.sports-tracker.com/ i chwalił sobie, ale przesiadł się na Endo...

Popatrzcie...zobaczcie...a jak byś sprzedawał 210... :bum: :spoczko:
Zablokowany