ZACZYNAM ....z niczym;)

[Wilma]

PaulinaJ, wow! Co za wynik! Fantastyczny! Nigdy w życiu nawet się do takiego czasu nie zbliżę (chyba że na 5 km).

Dzięki dziewczyny za głosiki Niestety wygląda na to że zostanę pobita na głowę przez panie w lycrach. No cóż, takie życie

A ja dzisiaj tradycyjnego Parkruna strzeliłam. Nawet nie dobiegłam ostatkiem sił jak zazwyczaj mimo tego, że ostatnio nie wychodzę poza 2 biegania w tygodniu. Całkiem spora gromadka nas się zebrała bo ok 130 osób. Niezły wynik jak na te porę roku.

Przyznam, że ja już naiwnie wiosny wypatruję. Jakoś ciężko mi się na każde bieganie wybrać. Nie dość że ogólnie przemęczona jestem to straciłam ostatnio motywację i energię do biegania. Często naprawdę zmuszam się do wyjścia z domu i myślę, że to jakieś zimowe przesilenie. Słońca mi trzeba i śpiewu ptaków....

[franklina]

wilma
ja mam to samo:jak pomysle ze trza sie ubrac,potem sie zapoce,trza to poprać,buty wyczyscic ,młodego do szkoły wyszykowac,jakis obiad machnąc,mieszkanie tez woła o porzadki,a jeszcze ksiazki do przeczytania sie piętrzą,człowiek chciałby jakos to wszystko OGARNĄĆ a za oknem albo wieje albo mrzawka....
Wczoraj gniłam w pidżamach i tak mi było błogo

[katekate]

ja nie narzekam, nie mam na co, pogod jest własnie boska, ja sie boje upałów
dziś z kumplami zrobiłam 17,60 km mój pierwszy tak długi dystans
bardzo wiało, ale było !@#$% :D kocham to

[franklina]

katekate
pozytywem zajechalo
Zazdraszczam

[ania102]

Wilma wygrywa nie to zdjęcie, które jest najlepsze, tylko to, które ma najwięcej lajków. Jak mawiają moje dzieci: to niesprawiedliwe! Brat zrobił doskonałe zdjęcie na konkurs, a wygrało tak słabe, że aż nie mogłam uwierzyć własnym oczom;-)

katekate gratuluję wydłużenia dystansu. W towarzystwie raźniej:-)

U mnie dziś ładnie, wiosennie i słonecznie. Przed bieganiem trochę popadało i założyłam stare buty. Nowe są za ładne:-/ W parku tłumy.

Dzieci rano tak psociły, że szybko się zebrałam do wyjścia, zostawiając je mężowi

[katekate]

katekate
pozytywem zajechalo
Zazdraszczam

to jeszcze nic

wykapałam się w morzu!!!!!!!!!

i tym sposobem dodałam sobie 100punktów do zajebistości

[ASK]

Wow, a jakie ladne tempo, ho, ho. Zazdraszczam kapieli w morzu.

Ja sie tylko pochwale, ze jeszcze rano, jak sobie robilam trening rowerowy, moj 5.5 letni synek wdrapal sie na strych, wszedl na bieznie obok trenazera, przypial do bluzki klips, co by bylo bezpiecznie i zaczal biegac. Biegl 8 km / h, kilka razy po 200-300 m, pozniej zwalnial na troche, zeby odpoczac w marszu i znowu biegl. W sumie zrobil jakies 2 km, po czym mu sie znudzilo. Nie chwale sie, ze niby dobry wynik, bo nie mam zadnych oczekiwan, ale ze dziecku w tym wieku przychodzi w ogole do glowy, ze moze sobie pobiegac na biezni i sie tym bawic. Co chwile sie pytal, czy szybko biegnie i czy juz dlugo i ile przebiegl. Jak zrobil pierwszy km byl mega dumny.

[katekate]

super może mu się spodoba bieganie :D mój też się rwie, na wiosnę chcę kupic mu buty dobre do biegania i będziemy latac razem

[katekate]

może nie widać, że to ja, ale to ja wychodze własnie z morza, jak na pierwszy raz wytrzymałam jakieś 1,5-2 minuty

[PaulinaJ]

Katekate zazdroszczę tej kąpieli, a ode mnie masz kolejne 100pkt do swojej zajebiaszczości

Ja dziś w delikatnym tempie machnelam 15km w 1:30! Fajńie tak sobie pobiegać na luzaka.
Od kilku dni ńiestety coś mnie łydka boli i tak jakby coraz bliżej Achillesa
Oby jednak nie!

Masaż by sie przydał.

W nagrodę zajadam sie rurkami z kremem czekoladowym

[katekate]

Paulinko dziekuję za punkty ty to jesteś maszyna pięknie biegasz :D ale człowiek młody ma zupełnie inna wydolność

od 2 godzin jest mi tak gorąco, że wyłączyłam ogrzewanie w domu i rumieńce mam jak ruska baba

wysłałam dzieci na ferie do babci, błogie lenistwo

[papillon]

No i naprodukowałyście! Jak zwykle nie nadążam czytać!!! KateKate dzięki za odp! Zrobię se rurę i z głowy, piłeczką wiem że się masują ale jakaś mała mi się wydaje i jej nie ogarniam może spróbuję jak już rurę opanuję też nie lada wyczyn. Ponad to Twoja zajebistość nie ma granic! Ja mniej więcej tyle w wodzie latem wytrzymuję, więc niestety nie mam się tu co chwalić.

Kochane ja również mam lenia i spadek motywacji, ale o tym pisałam, do tego dochodzą jakieś bóle i dyskomforty to się czasem zastanawiam na grzmota mi to wszystko. Nie mogę sobie na siłce jak te lalunie w gieterkach z gazetą na rowerku siedzieć? Czemu sobie wymyślam bieganie, ciężary a potem siedzę i płacze, że mi się nie chce albo że nie jestem taka jakbym chciała. Ale nic! Zakupuję wtedy książkę i czytam, nie za szybko co by mieć przedłużoną motywację. I tak dokończyłam bez ograniczeń, a teraz wieczór poprzedzający trening piłuję Salazara, a w kolejce jeszcze jest Biegać albo umrzeć. Mam nadzieję że ta taktyka przyniesie efekty w postaci zwiększonej ilości treningów. Obawiam się tylko tych wszystkich kontuzji, ale może rozgrzewka i wałek coś zmienią.

Ja mam 3/4 fajne getry 2 pary i kupiłam je w TK maxx w zasadzie wszystko co tam kupiłam mi się na prawdę dobrze nosi. A co do telefonu w kieszonce to zrezygnowałam z tego na rzecz tego gadżetu na ramię, bo mi rajtki w dół leciały jak miałam tel w kieszonce. Kupiłam taką kaburkę zapinaną na rzep na ramię za jakieś 17 zł na all... Sprawdza się doskonale nawet w upale. (Nawet nie czuję kiedy rymuję )

A propos wiosny u mnie już są gęgawy przyleciały dokładnie miesiąc wcześniej niż przed rokiem co do dnia i prawie minuty. Czapla wyprzedziła je o ponad tydzień. Wnioskuję, że do wiosny bliżej niż dalej bądźmy dobrej myśli.

[franklina]

kate kate to mi pojechałas po ego ta kapielą ja ciagle mam ja tylko w planach...
ale jak to: wykąpałaś się? co to znaczy? napisz z kazdym drobnym szczególikiem:kto Ci fote machnął? gdzie sie przebierałas? czy na brzegu miałas kogoś z kocem? czy to grupa była jakas zorganizowana? GADAJ bo ja tez kce!

A ja miałam c.d lenia wiec zeby go jakos przegonic...pobiegłam 15km

[katekate]

ładnie Frankie poleciałaś

no więc eeeeee do morsowania namawiał mnie mój kolega z biegania, chociaz ja sama miałam to w zamysle już kilka miesięcy temu
miałam jakies opory i w ogóle
ale dziś nikomu nic nie powiedziałam i przyjechałam nad morze, zaskoczyłam nawet sama siebie
co niedziela morsy z Darłowa kąpią się o godz.12
wygląda to tak, że się rozbieramy do stroju, nakładamy tylko bluzę jakąś i latamy po plaży, żeby się rozgrzac, jakies tam lekkie ćwiczenia jeszcze, żeby tylko sie nie spocic, później sru wszystko sie zdejmuje i włazi do wody
o ile w lato musze sie mocno zmotywowac nad wejściem, bo rónica temperatur jest olbrzymia, tak w zimie jest siup i już w wodzie
miałam na sobie stare adidasy i szłam szłam aż hen daleko do tamtych wariatów co dawali podwodne nury
i jak doszłam do nich, to kazali mi sie zanurzyć do szyi, zanurzyłam sie ze 3 razy, posmiałam i kazali mi wyjść
zimno było w stopy, bardzo zimno, ale jak wylazłam z wody to zimno nie było po wytarciu sie i ubraniu obezwładniająca gorąc boskie uczucie, skóra cała czerwona, wypieki na twarzy
mineło kilka godzin a mi nadal gorąco

edit: przebierałam sie pod ręcznikiem, ludki mieli fajne skafandry recznikowe, takie luźne,cos w stylu szlafroka, fajnie sie przebierali, szybciutko, zdjęcie machnął kolega, co akurat sie nie moczył

koniec relacji
za tydzień znowu idę!!!!!!

[katekate]

właśnie paczę w sieci skarpety neoprenowe chyba zainwestuję