TEMPERATURA WYSIŁKOWA (ważne)
- mclakiewicz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1616
- Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bytom
Kaloryfery słabo grzeją...
- mclakiewicz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1616
- Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bytom
Wybacz, ale co jedno pytanie to głupsze i nie mogłem się powstrzymać, Już znikam. 

- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
na moje oko jesteś odwodniony
krew jest gęstsza i podczas wysiłku twój organizm próbuje utrzymac stałe cisnienie nie rozprowadzając dostatecznej ilości krwi na obieg, czego wynikiem jest wychłodzenie skóry i dystalnych części ciała
krew jest gęstsza i podczas wysiłku twój organizm próbuje utrzymac stałe cisnienie nie rozprowadzając dostatecznej ilości krwi na obieg, czego wynikiem jest wychłodzenie skóry i dystalnych części ciała

- lukaskl123
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 265
- Rejestracja: 19 lut 2012, 20:44
- Życiówka na 10k: 45
- Życiówka w maratonie: brak
listek zmien forum prosze cie.... a tak do tematu odwodnienie...
- klosiu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3196
- Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
- Życiówka na 10k: 43:40
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Przestań trenować, nie nadajesz się do tego...
Mierzysz doodbytniczo? Tylko taki sposób jest naprawdę dokładny
.
Mierzysz doodbytniczo? Tylko taki sposób jest naprawdę dokładny

The faster you are, the slower life goes by.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
mierz temperaturę co 15 minut, spisz wszytsko na kartce i jutro nam zapodaj
będziemy sie bawić w doktora

- leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
Myślę, że powinieneś zrobić badania:
- moczu
- kału
- krwi
- kolonoskopia
- przesiewowe
- wydolnościowe
- alergiczne
- szpiku
- EKG
- USG
- USB
jak będziesz miał wyniki, to napisz!!
- moczu
- kału
- krwi
- kolonoskopia
- przesiewowe
- wydolnościowe
- alergiczne
- szpiku
- EKG
- USG
- USB
jak będziesz miał wyniki, to napisz!!
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
- leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
A może siedź na dupsku przez 2 dni i zobacz serial, film, poczytaj książkę albo poucz się matmy. I nie ćwicz, nie jeździj na rowerku. Zero ruchu!!
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
- leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
Zluzuj kompletnie. Daj organizmowi znak, że ma urlop. Leży odłogiem. W niedzielę zrób pierwszy trening. A teraz zażywaj spokojnie antybiotyki, bo może ich skutkiem ubocznym jest obniżona temperatura?
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
jesli mierzysz temperaturę pod prysznicem, to ja się poddaję
zwyczajnie zepsuł ci się termometr

zwyczajnie zepsuł ci się termometr

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1984
- Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
- Życiówka na 10k: 42:21
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Jakbym pil dziennie 2 litry to tez bym mial omamyMateusz Listek pisze:Ja pije dziennie 2 litry jak nickatekate pisze:mierz temperaturę co 15 minut, spisz wszytsko na kartce i jutro nam zapodajbędziemy sie bawić w doktora

Co do tematu to zrob sobie badania krwi i kalu. Wowczas dowiesz sie czy bieganie masz we krwi czy w dupie.