bieganie w zimie

[swiszcz]

Hej Forumowicze!
Biegam już parę lat, ale wymiękałem przy temperaturze 0 stopni. W tym roku mam dużo czasu na bieganie, i chciałbym biegać całą zimę. Przeczytałem co się dało i wciąż mam mętlik w głowie. Czy ktoś mógłby napisać "kawa na ławę":
- w jakich ciuszkach biegać gdy temperatura spada ponizej 0 stopni? Co konkretnie polecacie?
- czy warto kupować w internecie "w ciemno"?

Jestem z Krakowa, i moje pytania w sklepach "sportowych" o ciuchy do biegania w zimie wywołują konsternację... AAA... Generalnie jestem "ciepłym" człowiekiem - wczoraj przy +5 biegłem spodnie + T-shirt, a po drugiej stronie Wisły ktoś biegł w czapce i dresie.

Pozdrawiam
Maciek

[krzycho]

Nie ma ideału, każdy inaczej reaguje na mróz.
Na dół zakładam ciepłe legginsy. Rajtki Newline dryN (raczej jesienne, to nie są te najgrubsze). Do -15 nie marznę. A na góre oddychająca koszulka z długim rękawem, na to bluza z polarowego stretchu (coś takiego w zeszłym roku wyniuchałem w maxie) i lekki ortalion. Jak bardzo mrozi, pod ortalion jeszcze jedna bluza.
Tylko podkreślam, ze jestem stworzenie zimnolubne i  bardziej marzne przy odwilżowym -1 niż -15 przy porządnym, zimowym wyżu...

[zocha]

Ja lubie biegać jak jest niska temperatura, ale znowu duzo czasu trzeba poswięcac na ubieranie się<nie to co w lecie >i całkiem inaczej sie biega wtedy.Tak więc zazwyczaj gdy jest jesienna temp. 0 do +5 stopni to ubieram zwykłe legginsy pod spodnie dresowe na góre to golf i na to podkoszulek i wiatrówke.i czpeczke jokejke a jak jest wiatr to opaske, natomiast gdy jest juz mróz to dodatkowo ubieram bluze a na głowe czapke No i rękawiczki czywiście chociaz gdzieś  w połowie treningu je zdejmuje .

[PiotrP]

ja lubie zimno, tak jak wszycy dobierma ubior metoda prob, jedna zasada sntetyk jest ok.  teraz biegam w cienkich leginsach. koszulce na dlugi rekaw +ewentualnie  t-shirt i kamizelka polarowa. czapeczka z daszkiem. w zime rekawczki i czapa. bluza ortalionowa i cos pod cienkie leginsy

[Li]

też wolę biegać, jak jest zimno, a mój zestaw jest podobny - cienka polarowa bluzka z rękawami, opaska lub czapka i rękawiczki. a-dresik to osobna historia. ktoś na forum (kiedyś znajdę i osobiście podziękuję  )podrzucił nazwę firmy callida ( www.callida.pl - chyba?) - tam przez net nabyłam za pln 60 dres, średnio prześliczny, za to bardzo lekki, nie puszcza wiatru i mżawy i oddycha. biega się w tym baaardzo pozytywnie.

[Rudzik]

ja z powodzeniem stosuje przeczytana tu zasade "ubieraj sie tak jak bys szedl na spacer przy 10 stopniech C wiecej" Nie ma nic gorszego niz ubrac sie za cieplo trening rozsypuje sie w drzazgi.

[ulka]

Ja jestem zmarzluch, więc ostatnio kupiłam sobie koszulkę firmy Himal Sport, seria BodyDry - termo z długim rękawem. Koszulka z polipropylenu, wydalająca pot na zewnątrz ale utrzymująca ciepło. Zakłada się ją jako pierwsza warstwa, a potem w zależności od temperatury otoczenia można dokładać kolejne warstwy odzieży. Przy zerowej temperaturze miałam tę koszulkę + cieniutki polar + cieniutka kurteczka i biegało mi sie komfortowo, ale przy plut 7 stopniach i pogodzie bezwietrznej musiałam biec w samej koszulce bo z kurtką było mi za ciepło. Do szczęścia brakuje mi tylko kurtki wiatroodpornej, którą kiedyś mam nadzieje nabędę
Wracając do serii BodyDry, dzieli się na BodyDry Ultra - całoroczna bielizna, BodyDry Soft - trochę grubsza od poprzedniej (zalecana między innymi dla narciarzy) i BodyDry Termo - dla zmarzluchów i na warunki ekstremalne. Oferta jest szeroka, począwszy od majtek do koszulek półgolfów  z długim rękawem.

[byn]

CZE


Mam pytanie a gdzie można nabyć w miarę po dobrej cenie Bodydry Termo?!
Pozdrawiam
Dziękuję

[ART]

Ja też chciałbym się podpiąc pod pytanie - czy koszulki (pierwsza warstwa) powinny być mocno przylegające do ciała ? czy raczej luźne ?

[krzycho]

Dopasowane.

[ulka]

Tak jak napisał Krzycho, ja mam dopasowaną, ale nie obcisłą.
Kupiłam ją w sklepie Himal Sport w Tychach, w Katowicach też jest ten sklep, czy gdzieś jeszcze, nie wiem, cena mojej koszulki to 69 zł. Firma ma siedzibę w Dąbrowie Górniczej.
Popytajcie w sklepach sportowych, może sprowadzają tą bieliznę

[wese]

A czy w tym roku to będzie zima ? Dzisiaj w poludnie jest prawie 15 stopni, a wy o mrozie .

[grek]

i niech już tak zostanie
Amen

[ulka]

Aktualna pogoda mi pasuje, lubie ciepełko. Ale jak przyjdą mrozy, to ja je koszulką potraktuję

[Machonus]

www.himalsport.com.pl

ale coś im strona szwankuje