Bieganie, a święta

[rufuz]

Wiekszosc ludzi to i tak s.....e nygusy i zadne motywatory tutaj nie pomoga
Dzis bylem na basenie i na torze obok "plywaly" sobie dwie panie i jedynym ich tematem byly napoje wyskokowe, ktore beda spozywac w te "swieta"

[maly89]

Święta i alkohol? No co Wy Pewnie przy niejednym stole jakiś toast się wznosi przy świątecznym stole. Ale czy to od razu oznacza upijanie się? Nie wydaje mi się. A bieganie na drugi dzień po kieliszku wina chyba wpływu na trening nie będzie miało.
Co do dużej ilości jedzenia to wydaje mi się, że duży to jest wybór, a to ile wyląduje na naszych talerzach zależy tylko i wyłącznie od nas

Wesołych Świąt

[Ma_tika]

ej ludzie, trochę luzu - nic tylko trening, dieta i życiówki

chociaz musze przyznac, ze zazdroszcze tym z Wasm ktorzy pisza, ze swiata = wiecej czasu na bieganie. u mnie jest wrecz odwrotnie...

[f.lamer]

A od kiedy to w święta trzeba się brzydko pisząc schlać?

pamiętajcie o tym w święta!

[Adrian26]

Kojarze tego człowieka Przejęzyczył się trochę

Święta mogą być dobrym sprawdzianem dla naszego charakteru, ale z drugiej strony w ciągu roku musi być tez taki okres, w którym nieco zluzujemy ze wszystkim
Każdy potrzebuje odpoczynku, także tego psychicznego

[małymiś]

Ja nie dotrę ale może ktoś z was się skusi:

http://m.warszawa.gazeta.pl/warszawa/1, ... ign=lokale

[rufuz]

Panaceum na swiateczne nygustwo moze byc udzial w jakims biegu sylwestrowym Ja "polece" jak co roku w takim biegu nad Poznańska Malta w jakims przebraniu ( w tym roku podobnie jak w zeszlym, bedzie spiderman )

[małymiś]

Biegałem wczoraj i dzisia tez wychodzę. Pogoda nie zimowa więc korzystać trzeba

[małymiś]

Nie jest źle. Ryba po grecku i bigos dają połera...

[Sacre]

Mam takie dziwne pytanie. Teraz jest okres świąt, a to oznacza alkohol i dużo jedzenia, czy warto wtedy "wracać" do treningów czy lepiej zacząć od stycznia kiedy skończy się to? Kolega który biega od kilku lat mówi, że teraz bezsensu żebym "powrócił" do treningów bo nic mi nie dadzą i mam zacząć od stycznia. Ale nie jestem do końca przekonany, czy naprawdę treningi w międzyczasie nic nie dadzą?

alkohol i picie, od kiedy ? po co ? co z tego będziesz miał
daj spokój z tym
święta to nie czas na alkohol i picie
trzeba być prawdziwym facetem i sportowcem i być silnym i wytrzymałym psychicznie bo inaczej utoniesz w każdej chwili swojego życia

[harpaganzwola]

u mnie święta bez biegania byłyby nie na miejscu. Zawsze człowiek więcej zje a bieganie jest zbawienne, do tego biega się delektując atmosferą świąt na trasie

[Nindra]

Święta czy nie święta nie ma powodu aby odkładać bieganie na patem.