Jędrność i cellulit a bieganie - pytanie do dziewczyn

[Mikiska]

Na cellulit ze sportów najlepsze pływanie a co wspomnianej kawy to też super sprawa, sama stosuję od dawna

[kalinka]

bieganie to oczywiscie samo zdrowie, ale nie mozna go traktowac jako jedyny i cudowny sposob na wszystko, czasem trzeba sie wspomoc dodatkowymi srodkami mi najbardziej pomogly naturalne kremy z firmy Dr Taffi, chcialam kiedys wyprobowac cos innego niz te najbardziej i najczesciej polecane srodki reklamowane w TV i tak znalazlam ich sklep i poki co widze poprawe

[Ginger]

Równie dobry, a nawet lepszy balsam można zrobić samodzielnie. I nie kosztuje 170 zeta.

[kalinka]

masz na to jakies ciekawe "przepisy", jak zrobić coś takiego samodzielnie?

[Ginger]

Banalnie prosty, tylko czasochłonny,

Potrzebny jest zwykły balsam, kawa mielona, cynamon, imbir. Na jedną aplikację specyfiku wrzucam do miseczki ok 50 g balsamu, 5 łyżek kawy, pół torebki cynamonu, pół torebki imbiru. Tak, żeby całość miała dość jednolitą konsystencję i kolorystykę, a kolor był dość wyraźny. Mieszamy, nakładamy na tyłek i uda rękawicą, owijamy się folią spożywczą, kocem i oddajemy lekturze lub oglądaniu filmu. Co najmniej godzinę siedzimy w tymże.

Zmywamy całość szorstką rękawicą, nakładamy balsam, może być ujędrniający, ale nie musi.

Stosuję ten zabieg 1-2 na tydzień przez miesiąc-dwa, potem zwykle przerwa i pomimo kilku okresów w życiu z pewną nadwagą i trzydziestki na karku, cellu mam naprawdę minimalny. Ja go widzę, ale na zdjeciach nie wychodzi

[katekate]

nie mogę pojąć po jaką cholerę przejmowac się cellulitisem?

[Humenka]

No a jak się tu nim nie przejmować, jak jest widoczny na każdym kroku niemalże.. i mimo starań zdrowej diety i walki z nim on nadal jest?:(

[katekate]

utrudnia ci to życie w jakis sposób?
cellu to cellu, jest to jest, trzeba go pokochać
myslisz, że faceci widzą twój cellulitis?

[Ginger]

Nie widzą, ale większość nie dostrzega także siwych włosów i zmarszczek, znaczy to, że nie ma się z nimi nic robić?

Ja się staram dla siebie.

[freevolna]

Banalnie prosty, tylko czasochłonny,

Potrzebny jest zwykły balsam, kawa mielona, cynamon, imbir. Na jedną aplikację specyfiku wrzucam do miseczki ok 50 g balsamu, 5 łyżek kawy, pół torebki cynamonu, pół torebki imbiru. Tak, żeby całość miała dość jednolitą konsystencję i kolorystykę, a kolor był dość wyraźny. Mieszamy, nakładamy na tyłek i uda rękawicą, owijamy się folią spożywczą, kocem i oddajemy lekturze lub oglądaniu filmu. Co najmniej godzinę siedzimy w tymże.

Zmywamy całość szorstką rękawicą, nakładamy balsam, może być ujędrniający, ale nie musi.

Stosuję ten zabieg 1-2 na tydzień przez miesiąc-dwa, potem zwykle przerwa i pomimo kilku okresów w życiu z pewną nadwagą i trzydziestki na karku, cellu mam naprawdę minimalny. Ja go widzę, ale na zdjeciach nie wychodzi

dorzucilam od siebie ekstrakt z zielonej kawy w kapsulkach i cayenne
osobiscie polecam masaz banka chinska, zwykla gumowa, niebieska, dostepna w aptekach niesamowity masaz, idealny po przebiezce i przed zawinieciem sie w koc z powyzszym balsamem

[medicine]

Ja polecam zabiegi bańkami chińskimi, jednak dziewczyny ze skłonnością do siniaków i pękających naczynek powinny uważać:)

Zgadzam się, bańki chińskie bardzo pomagają. Niestety boli na początku, ale z każdym zabiegiem jest lepiej. Jeśli chodzi o bieganie to jestem początkująca, więc niestety nie wiem czy na mnie działa. Fajny jest koncentrat do zabiegów w domu: http://naturalnaplodnosc.iai-shop.com/p ... m-SPA.html
nakładam i owijam sie folią na jakieś pół godziny

[Uxmal]

Zupelnie za darmo mozna sie pozbyc dieta. Dobra dieta + cwiczenia = gladka pupa.

Ja wole czekolade :P

[Ginger]

Zupelnie za darmo mozna sie pozbyc dieta. Dobra dieta + cwiczenia = gladka pupa.

Ja wole czekolade :P

Ale ile to trwaaaaa

[Kanas78]

No bez jaj, faceci widzą wszystko, cellu też. Mój nawet się z tym nie kryje, że go u mnie widzi i mówi mi to wprost
Jest to walka z wiatrakami i szkoda mi w sumie już na nią i czasu i pieniędzy. Jak ktoś nie chce, niech nie patrzy i tyle. Nikt nie jest doskonały

[malwa_malwa]

chyba o wiele ważniejszą kwestią jest sprawa wcierania, wmasowywania niż samego balsamu/kremu, nawet najlepszy preparat bez porządnego rozporowadzenia na niewiele się zda