Moderator: infernal
Zmarzłem 
Jest tego tak z 4x w tygodniu. Ćwiczenia są różne. Od zabaw z hantlami, przez stabilizację i pompki, po strasznie męczące rozciąganie. Bywają momenty, że tych ćwiczeń mam już dość bardziej niż samego biegania. Stąd właśnie takie jednostki, jak ta dzisiejsza. Po BN będę musiał zaspokoić swoją ciekawość i zrobić sobie test na pompy. Je akurat robię prawie codziennie. Mieszam jedynie ilość serii, jednego dnia jest 6x20, a drugiego 4x20. Tak, to są prawdziwe pompki, a nie jakieś oszukańcze pizdryki 
Po 11.11 powiem jaką mam wizję na zimę. Boże, jak ja uwielbiam tych kretynów. Ja to sobie wszystko drukuję i skrzętnie chowam. Będę pokazywać swoim dzieciakom, jak wyglądał faszyzm na początku XXI wieku Mam już krzywiznę banana, eko-odkurzacze, te cały jazdy z zatwierdzaniem co jest oscypkiem, a co nie jest, żarówki, które są sprzedawane teraz jako grzejniki, instrukcję obsługi zejścia z drabiny i teraz przyszedł czas na kible. Ciekawe ile lat te darmozjady jeszcze pociągnął na tych stołkach. Ale i tak mi coś nie gra z tym tempem. Mam wrażenie, że Garmin coś tam wydziwia z pomiarem na tej trasie, po prostu nie wierzę, że za każdym razem pierwszy km wychodzi mi po jakieś 4:10-4:15. Kupy się to nie trzyma. Aż taką różnicę bym odczuł.
Czyli jednak nie będzie do co joty 
Bulwers mnie łapał niesamowity. Od razu przypomniało mi się dlaczego od pierwszego wyjścia na bieganie, nota bene które akurat było ze słuchawkami, nie jestem zwolennikiem biegania z tym sprzętem.
O serwisach z Microsoftu już nawet nie wspominam Odnowiły się odciski na śródstopiach. Chciałem spróbować, czy aby nie dałoby rady ich użyć na start, ale jednak trzeba się wycofać z tego pomysłu. Chodzi o to, że moje startówki mają te delikatne usztywnienie podeszwy i trochę mi to przeszkadza przy tej - nowej - technice biegania. 
? Jeżeli wszystko się ułoży po mojej myśli, to wystartuję z ciekawym nakryciem głowy PS: Rano łapią mnie okrutne skurcze... Ból jest bardzo ciężki do zniesienia, najgorszy moment trwa raptem minutę, ale potem to się jeszcze przekłada na dobre kilka godzin. Jeżeli mnie coś takiego dorwie przed startem, to będę biegł jak na szczudłach 
Minusem oczywiście jest ustawienie strefy VIP, z naszymi politycznymi demagogami na czele, przed całą resztą. Reszta chyba w jak najlepszym porządku, przynajmniej z mojej perspektywy. - To chyba ambicja. Nie potrafię się natomiast wznieść ponad swoje rozumowanie i stwierdzić, czy jest to ta zdrowa, czy chora. Mam obawy, że mogę być właśnie postrzegany jako taki chorobliwie ambitny.
