LadyE - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Czy tylko dla mnie kolce na tym poziomie to trochę przerost formy nad treścią? :hej:

No chyba ze to taka forma motywacji do wychodzenia na bieganie na stadion? :taktak:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mar_jas, teraz się liczy każda urwana sekunda :)
LadyE, a ja liczę na Ciebie, bo czekam na bezcenny widok pewnych min :)
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

ale to nie sa kolce na bieznie tylko w teren :P kupione z mysla o lodowej falenicy ;)
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:ale to nie sa kolce na bieznie tylko w teren :P kupione z mysla o lodowej falenicy ;)
serio? przeciez jak to lód złapie to zostaniesz w miejscu do wiosny :hahaha:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rubin pisze:LadyE, a ja liczę na Ciebie, bo czekam na bezcenny widok pewnych min :)
Wariat ja coś czuje że rubin pije chyba do tych naszych 35min :bum: !
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Panucci dla LadyE potrzeba trzech rzeczy : zdrowia, czasu do biegania i trenera lub dobrego planu i zadziwi nawet samą Siebie :) .
Obrazek
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

oj tam, od razu pijaczkę ze mnie robicie :)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

przerost formy nad treścią?
Lubię siebie tak określać :taktak:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:Wariat ja coś czuje że rubin pije chyba do tych naszych 35min :bum: !
rubin pisze:oj tam, od razu pijaczkę ze mnie robicie :)
ale w sumie ... jak się Wam uda, to czemu nie, mogę się upić :bum:
maksio97
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 433
Rejestracja: 07 lut 2009, 18:12
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Lady! Po pierwsze to gratuluję, bo taki dystans to naprawdę coś niesamowitego, a po drugie to trzymam kciuki za dychę w tym roku i setkę w przyszłym.

No i rzeczywiście mogłabyś trochę więcej biegać :bum:
BLOG KOMENTARZE
Obrazek
1 KM 3:16 5 KM 20:51
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Lady, fantazji nie można Ci odmówić. Gratuluję zaciętości i życzę następnej, dobrze przygotowanej setki. :oczko:
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

buty dotarly niestety nie mialam jeszcze okazji ich wyprobowac.

szalenstwo nie zawsze wychodzi na dobre. wciaz mam problemy z kolanem. zginac moge je juz normalnie ale niepokoi mnie bol przy tym sie pojawiajacy. ogolnie czuje sie jakbym nie ruszala sie z pol roku. nieco juz wypoczelam, ale mam teraz na glowie tyle stresu, ze waga non stop leci w dol ... przy takim ogolnym samopoczuciu fizycznym i psychicznym porywanie sie na maraton byloby chyba gwozdziem do trumny ... o ile cos innego mnie wczesniej do niej nie wpedzi :trup:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Lady, za mądra jesteś, żeby biec maraton z ciągnącą się kontuzją ... nie, żebym Cię zniechęcała, ale chcąc poprawić tę dychę potrzebujesz zdrowych i silnych kolan :usmiech:

edt:
a, no tak; zdążyłaś to samo napisać na blogu ;) nie ma to jak refleks :ojoj:
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

ekhem Rubin w tym wlasnie problem ze juz kiedys po miesiacu lezenia w lozku i w trakcie wciaz jeszcze trwajacej rehabilitacji zdarzylo mi sie poleciec polowke ... dlatego boje sie boje sie i musze sie pozbyc swojego pakietu :bum:
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

A na rowerze nic nie boli ? Coś chyba oszukujesz :bum:
Obrazek
ODPOWIEDZ