LadyE - komentarze.
Moderator: infernal
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Czy tylko dla mnie kolce na tym poziomie to trochę przerost formy nad treścią?
No chyba ze to taka forma motywacji do wychodzenia na bieganie na stadion?
No chyba ze to taka forma motywacji do wychodzenia na bieganie na stadion?
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
serio? przeciez jak to lód złapie to zostaniesz w miejscu do wiosnyLadyE pisze:ale to nie sa kolce na bieznie tylko w teren :P kupione z mysla o lodowej falenicy
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Wariat ja coś czuje że rubin pije chyba do tych naszych 35min !rubin pisze:LadyE, a ja liczę na Ciebie, bo czekam na bezcenny widok pewnych min
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3666
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Lubię siebie tak określaćprzerost formy nad treścią?
- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
panucci10 pisze:Wariat ja coś czuje że rubin pije chyba do tych naszych 35min !
ale w sumie ... jak się Wam uda, to czemu nie, mogę się upićrubin pisze:oj tam, od razu pijaczkę ze mnie robicie
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 433
- Rejestracja: 07 lut 2009, 18:12
- Lokalizacja: Warszawa
Lady! Po pierwsze to gratuluję, bo taki dystans to naprawdę coś niesamowitego, a po drugie to trzymam kciuki za dychę w tym roku i setkę w przyszłym.
No i rzeczywiście mogłabyś trochę więcej biegać
No i rzeczywiście mogłabyś trochę więcej biegać
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Lady, fantazji nie można Ci odmówić. Gratuluję zaciętości i życzę następnej, dobrze przygotowanej setki.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
buty dotarly niestety nie mialam jeszcze okazji ich wyprobowac.
szalenstwo nie zawsze wychodzi na dobre. wciaz mam problemy z kolanem. zginac moge je juz normalnie ale niepokoi mnie bol przy tym sie pojawiajacy. ogolnie czuje sie jakbym nie ruszala sie z pol roku. nieco juz wypoczelam, ale mam teraz na glowie tyle stresu, ze waga non stop leci w dol ... przy takim ogolnym samopoczuciu fizycznym i psychicznym porywanie sie na maraton byloby chyba gwozdziem do trumny ... o ile cos innego mnie wczesniej do niej nie wpedzi
szalenstwo nie zawsze wychodzi na dobre. wciaz mam problemy z kolanem. zginac moge je juz normalnie ale niepokoi mnie bol przy tym sie pojawiajacy. ogolnie czuje sie jakbym nie ruszala sie z pol roku. nieco juz wypoczelam, ale mam teraz na glowie tyle stresu, ze waga non stop leci w dol ... przy takim ogolnym samopoczuciu fizycznym i psychicznym porywanie sie na maraton byloby chyba gwozdziem do trumny ... o ile cos innego mnie wczesniej do niej nie wpedzi
- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Lady, za mądra jesteś, żeby biec maraton z ciągnącą się kontuzją ... nie, żebym Cię zniechęcała, ale chcąc poprawić tę dychę potrzebujesz zdrowych i silnych kolan
edt:
a, no tak; zdążyłaś to samo napisać na blogu nie ma to jak refleks
edt:
a, no tak; zdążyłaś to samo napisać na blogu nie ma to jak refleks
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
ekhem Rubin w tym wlasnie problem ze juz kiedys po miesiacu lezenia w lozku i w trakcie wciaz jeszcze trwajacej rehabilitacji zdarzylo mi sie poleciec polowke ... dlatego boje sie boje sie i musze sie pozbyc swojego pakietu