wypass - loża szyderców.... ;)

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Czasem robi się mniej, czasem więcej...tak to już jest...

A muza...mi biega się najlepiej przy tym co lubię :spoczko:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No nareszcie jakieś dłuższe biegi:)

tak trzymaj
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
Laryska
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 08 sie 2013, 16:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Niemcy

Nieprzeczytany post

Wrzesień będzie chłodniejszy to i biegi powinny być dłuższe :) trzymam kciuki za 100.
BLOG
KOMENTARZE

"Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego lecz bycie lepszym od tego, kim samemu się było wcześniej." XIV Dalajlama
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zaintrygowałam się wpisem u mnie i poczytałam bloga :usmiech: Nawet podobnie zaczynaliśmy przygodę z bieganiem :hej: No ale teraz trzeba będzie spiąć tyłek, bo wrzesień planuję mocno wybiegać, więc nie możesz być gorszy :taktak:
SoA jakoś nie przypadł mi do gustu, ale za to załamana jestem, że kończy się Burn Notice, bo ostatni sezon to majstersztyk.
A, no i widzę kolega zayerbiony :bum:
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

szkoda że nie będziesz biegał w górach - podobno nie ma szybszego sposobu na siłę biegową jak porządnie przebiec się po górskich stokach :)
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Boberek_21 pisze:szkoda że nie będziesz biegał w górach - podobno nie ma szybszego sposobu na siłę biegową jak porządnie przebiec się po górskich stokach :)
Słyszałeś ! Spakuj chociaż buty biegowe, zajmują mało miejsca, a nóż może coś pobiegasz :oczko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Angua pisze:Zaintrygowałam się wpisem u mnie i poczytałam bloga :usmiech: Nawet podobnie zaczynaliśmy przygodę z bieganiem :hej: No ale teraz trzeba będzie spiąć tyłek, bo wrzesień planuję mocno wybiegać, więc nie możesz być gorszy :taktak:
SoA jakoś nie przypadł mi do gustu, ale za to załamana jestem, że kończy się Burn Notice, bo ostatni sezon to majstersztyk.
A, no i widzę kolega zayerbiony :bum:

Postaram się ;)
Zayerbiony, zaserialowany...ale Burn Notice nie oglądał...dodam sobie do kolejki :bum:
SoA nie przypadł i mi do gustu jakieś 2 lata temu...ale teraz...jakoś poszło...


Namówiliście mnie na spakowanie butów w góry :bum:
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

wypass pisze:
Namówiliście mnie na spakowanie butów w góry :bum:
No i git. Po górach bardzo ciężko się lata, ale korzyści są nieocenione.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Życzę udanego(biegowego) wypoczynku :oczko:
Nie no nie bądź taki pobiegaj troszkę :hej:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

Ależ ja Ci tych gór zazdroszczę... Niech Ci się tam dobrze lata! :oczko:
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

"Jak dobrze nam zdobywać góry" - i widoki ładne, i siła biegowa wpadnie :)
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

No - a jednak :D
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
Mycha
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 154
Rejestracja: 24 maja 2013, 11:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Piekne trasy i trening wykonany podczas wedrowek w górach, na pewno zaowcuje w bieganiu.
Ps.
Kocielec chyba na zawsze wryje sie w moja pamiec. Mimo ze nie byl to najbardziej wymagajacy szczyt w moim zyciu i bylam na podobno duzo trudniejszych, to nigdy nie balam sie tak jak tam:) Pewna dziewczyna przede mna, juz przed samym szczytem wpadla w panike, ze nie da rady i mi tez sie troche udzielilo (to bylo w tym miejscu tuz tuz przed wejsciem na sam szczyt, gdzie przynajmniej wtedy byla tabliczka, ze ktos tam zginal i znicze). Widok piekny i warto sie na niego wdrapac.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fajny jest taki aktywny wypoczynek, a co do przebiegnietych kilometrow to sie nie martw, wazne, ze nie ograniczales sie do picia browara na urlopie ;-)
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Burn Notice naprawdę polecam, na początku to jak współczesna Drużyna A, ale z czasem nabiera smaczku, a ostatni sezon, jakby to powiedzieć... wypass :bum:

Zdjęcia piękne, sam robiłeś?
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
ODPOWIEDZ