wypass - loża szyderców.... ;)

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Dlaczego ja? :spoczko:
Kiedyś się pojawi...ja miałem ciśnienie na spadek wagi jak pokazywało 3 cyfry...teraz trochę mniej :taktak:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bo sie obijales i dowalilo 4kg ;-) nie obrazaj sie bo nie mowie tego w jakims negatywnym kontekscie, ale to pokazuje jak latwo i szybko mozna przybrac na wadze stopujac z bieganiem.

Trzymam kciuki za jak najszybszy powrot do formy :-)

Dalej myslisz o maratonie w tym roku?
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Aaah, no trzeba uważać nie ma co...
A potem od razu czuć w nogach na treningu...

Myślę, ale jak wcześniej myślałem, że dam radę, tak teraz myślę, że nie dam rady :hahaha:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej
Widzę, że ostro zacząłeś sierpień :spoczko:
I szacunek za to ,że wróciłeś do nas (od biegania) :oczko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Dzięki...staram się walczyć z przeciwnościami losu, czasu i snu :sss:
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

tych przeciwności to zawsze cała masa ;) ale byle do przodu
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

No właśnie...na ostatnim treningu obtarło mi piętę...boli jak chodzę...
Dziś obudziłem się z przewianym chyba uchem...ale muszę iść dziś pobiegać przed pracą....
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

na pięty dobre są palsterki compeed.
ja mam stopy całe obklejone plastrami... do tego kostka trochę ciągnie i gorąco, więc chyba odpuszczę.
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

Widzę, że sierpień zapowiada się bardziej owocny w treningach niż lipiec (ja za to w zeszłym tygodniu dałam ciała po całości :bum: )

Spróbowałam mate... Pierwsze zalanie było wielce bleee :trup: , ale z każdym następnym smakowało coraz bardziej :taktak: i moc też ma. Chyba się zaraziłam :oczko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Liczę na to i staram się....
Jednak jakoś tak mało...

Yerba nie jest łatwym smakiem, ale jak jak się ją polubi to potem ten smak staje się normalny...
Pochwal się co piłaś ? :bleble:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja mam dokładnie to samo, z brakiem tchu i tempem.
czasami po prostu biegnę i nic się nie dzieje, a czasami jak brakuje mi tchu biegnie się ciężko to myślę, że człapię, a widzę po czasach, że nie jest aż tak źle, nie wiem dlaczego tak się dzieje...

A co do remontów to łączę się z Tobą w bólu ...
kiedy się one skończą ?!
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wcale nie dużo ci brakuje.po ostatnim najszybszym kilometrze kilometrze widać, że były rezerwy:)
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

No niby tak...ale mentalnie brakowało mi sporo.... :ble:

Remonty...chyba nie kończą się nigdy... :echech:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

Yerbe - jako totalna ciemnota w tej kwestii - wzięłam pierwszą z brzegu i trafiło na taragui energia - mnie to nic nie mówi, ale tak się zwie toto :tonieja:

Remonty, remonty... ja mam tylko mały lifting chałupy, a ogarnąć tego nie mogę :bum: a zaraz do roboty trza wracać i wtedy już zginę marnie :smutek:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

To bardzo dobra marka na początek :)
Cieszę się, że posmakowało...oby na dłużej :taktak:

Ja remont generalny...wszystko wywaliłem do gołej płyty....
Idzie jak po grudzie...ale już widać spore światło w tunelu... :taktak:
ODPOWIEDZ