Frelka - biegiem na szczyt :)

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

super! :) gratuluje osiagniecia kolejnego celu :) to dyszka ju jest na wyciagniecie reki :)
New Balance but biegowy
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

wypass pisze:Przede wszystkim spróbować pobiec dalej...
Nooo spróbowałam... I wcale to nie było takie trudne :nienie:
roberturbanski pisze:No to masz odpowiedzi na parę pytań :oczko:
Pojawiły się nowe... :ojoj: Ale owszem, na pewne pytania znalazłam odpowiedzi. W końcu miałam godzinę, żeby się pozastanawiać :oczko:
Gryzzelda pisze:to dyszka ju jest na wyciagniecie reki :)
No kusi mnie ta dyszka, kusi... :jatylko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

frelka pisze:
wypass pisze:Przede wszystkim spróbować pobiec dalej...
Nooo spróbowałam... I wcale to nie było takie trudne :nienie:
No i bardzo się cieszę.... :taktak:
9km to już bardzo ładny dystans...a jak niedaleko do 10.... :spoczko:
A jak niesamowicie radosne uczucie przebiec o wiele więcej niż się dotychczas biegało...

Super!
I teraz dalej do przodu :bum:
Awatar użytkownika
Kwiat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 09 sie 2007, 02:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gelsenkirchen
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wiadomo, że kobiety mają ostatni głos, więc kolano było na przegranej pozycji przy artykulacji swoich potrzeb i roszczeń :hahaha:
Obrazek

Blog|Komentarze

10 km - 53'43" (Tychy, 22.12.2013)
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No i elegancko :oczko:
To co, rozumiem, że nie będę sam na biegnij Warszawo? :oczko:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

Dzięki :usmiech:
Uczucie - rzeczywiście - niesamowite :taktak:
Z kolanem to było tak, że postanowiłam sprawdzić teorię mojego Kolegi, który twierdzi, że to głowa odpowiada za tego typu stany... PRAWDA!!! :usmiech: Poza tym, to była walka o honor, więc musiałam ją wygrać :spoko: Nie wiem tylko czy moja głowa jest w pełni gotowa na dychę. Jedno jest pewne - 'mentalnie' pobiegnę na 100% :taktak: A resztę muszę jeszcze przedyskutować z samą sobą
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja po przebiegnięciu pierwszego dystansu 8,8 km byłem tak dumny, że w drzwi się nie mieściłem ;)
Porozmawiaj sobie na spokojnie, czasu masz naprawdę dużo :spoko:
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Że niby mam wakacje, a jakby mniej wolnego czasu... a może nie potrafię go sobie zorganizować :niewiem: Z ledwością wygospodarowałam czas na dzisiejsze potruchtanie i wcale nie jestem z siebie dumna :ojnie:
Skoro są wakacje, to wrzuć na luz i po prostu nie planuj + nie gospodaruj :)
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Z Twoją siłą ciężko ?
Przynajmniej biegasz...ja w tym miesiącu jakoś chyba nawet dwucyfrowego dystansu nie zrobiłem :bum:
Nie buntuj się i mnie przy okazji z tymi przerwami :ojnie:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

To może kupmy sobie te czerwone buty...? :lalala:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

frelka pisze:9km, 58:48, 6:32/km. Tętno nieznane, bliżej mi obojętne.

Ojjj jak ciężko, ojjj jak mnie łydzie bolały...i nad oddechem trudno zapanować :bum: Bieg flejtucha zmienił się w bieg paralityka. I choć podobno biegnę ładniej, to na me uczucia nic nie poradzę :ojoj:
Mój sześcioletni siostrzeniec dziś powiedział:"Ciocia! Ty powinnaś sobie kupić czerwone buty. Są szybsze i dają siłę" :hahaha: Chyba se kupie. Nie dla szybkości, ale dla siły...siły woli, bo na razie coś z nią kiepsko. Na tyle kiepsko, że powstała w mym blond-rozumku myśl, ażeby zrobić krótką przerwę w bieganiu... :niewiem:
Życiowy dystans w życiowym czasie i chcesz robic przerwę? Nawet się nie kombinuj !!! bo powiem mamie :oczko:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To chyba taki okres teraz, ze sie ciezko biega. Ja tez mam jakiegos dola biegowego i czasem mi przechodza przez glowe mysli czy nie zrobic sobie tygodnia wolnego od biegania i moze bym i zrobil tylko boje sie, ze jak przestanie biegac to juz na dobre :-(
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:To chyba taki okres teraz, ze sie ciezko biega. Ja tez mam jakiegos dola biegowego i czasem mi przechodza przez glowe mysli czy nie zrobic sobie tygodnia wolnego od biegania i moze bym i zrobil tylko boje sie, ze jak przestanie biegac to juz na dobre :-(
Tylko spróbuj a dostaniesz kopa :bum:
Frelka jakbym miał kasę to brałbym te buty mocy :hahaha:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

majak pisze:Życiowy dystans w życiowym czasie i chcesz robic przerwę? Nawet się nie kombinuj !!! bo powiem mamie :oczko:
Dobra, dobra...tylko nie mamie! :oczko: obiecuję, że wezmę się w garść :taktak:

Ja też boję się, że jak zrobię przerwę, to na dobre. A poza tym, kiedy już jestem na 100% zdecydowana dać sobie chwilę luzu, od razu przypomina mi się jak dawno, dawno temu leżałam plackiem na wyrze i nie mogłam się ruszyć nawet do kibelka... krótki to był czas, bo raptem trochę ponad trzy tygodnie i wiem, że inni ludzie mają bądź mieli gorzej, ale dla mnie to były tygodnie frustracji i w zupełności wystarczą, żeby teraz robiło mi się głupio jak sobie pomyślę jak bardzo jestem leniwa i mało wytrzymała :echech: Tak więc rezygnuję z owego zamysłu za każdym razem, kiedy nawiedza moją głowę.
Nie pozostaje mi nic innego, jak dziękować Wam za wsparcie, odkładać na buty mocy :oczko: i odganiać szatańskie pomysły :taktak:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aha, i jak wrócę to chcę widzieć Twój blog zapełniony treningami tak? :oczko:
Jak wrazie będziesz zamawiac te buty mocy to ja też jedną parę poproszę :oczko:
ODPOWIEDZ