Tak też myślęmimik pisze:Do 5km biegnij trening, a potem zobaczysz.
MIMIK - komentarze
Moderator: infernal
-
Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
"Chcą" to dobrze powiedzianemimik pisze:Ale wydaje mi się, że te buty są dla tych co po prostu chcą szybciej biegać.
Bo ja na przykład chcę, tylko na razie mi nie do końca wychodzi 
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
No właśnie o tę chęć chodzi. Z tego zawsze coś jest. Wszystko się liczy, nawet mały progres.kachita pisze:"Chcą" to dobrze powiedziane
-
kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Dobrymi chęciami piekło wybrukowane Bez pracy nie ma kołaczy
Jeden z moich wielu pseudonimów artystycznych to także "Ciocia Kachita - przysłowie na każdą okazję"
Bez pracy nie ma kołaczy Jeden z moich wielu pseudonimów artystycznych to także "Ciocia Kachita - przysłowie na każdą okazję"
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
No ba! Skechersy same nie biegają.kachita pisze:Dobrymi chęciami piekło wybrukowane
kachita pisze:Jeden z moich wielu pseudonimów artystycznych to także "Ciocia Kachita - przysłowie na każdą okazję"
Tudzież, ciekawostek wyczytanych z ciekawych artykułów.
-
kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Jeszcze raz powodzenia! Będę trzymać kciuki za dobrą pogodę dla biegaczy
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Dziękuje! Przydadzą się, nawet nie patrząc na pogodę.kachita pisze:Jeszcze raz powodzenia! Będę trzymać kciuki za dobrą pogodę dla biegaczy
Dziękuje! STW!rubin pisze:powodzenia i oby czerwiec był co najmniej tak rześki jak maj !!
-
rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
Powodzenia bracie ! Z pogoda jak widac roznie Tak czy owak trzymam z calego serca kciuki za zyciowke !
Tak czy owak trzymam z calego serca kciuki za zyciowke !-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Dzięki!rene87 pisze:Powodzenia bracie ! Z pogoda jak widac roznie
-
szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
Powodzenia jutro! Pogoda nie zapowiada się jakoś źle. Powinny wyjść fajne zawody. Trzymaj się pleców gife a po 8. kilometrze go zostaw z tyłu 
-
Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Jak tak zrobi, to zadziała jak płachta na byka i może życiówkę bym zrobił 
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Dzięki! Będzie dobry bieg.szymon_szym pisze:Powodzenia jutro! Pogoda nie zapowiada się jakoś źle. Powinny wyjść fajne zawody. Trzymaj się pleców gife a po 8. kilometrze go zostaw z tyłu
Co się będę trzymał, wskoczę, przed metą wysiadka i dawaj.
Jak wskoczę ci na plecy, to na kiju przed Tobą bedzię marchewka.Gife pisze:Jak tak zrobi, to zadziała jak płachta na byka i może życiówkę bym zrobił
Życiówka jak w banku, podwójna. -
Dawid79
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1046
- Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
- Życiówka na 10k: 34'01''
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Goleniów
połamania nóg!! Pogoda, jeśli tylko nie będzie lało, wymarzona
komentarze do blogu
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Dzieki Dawid!
39'. Duszno, niezla pompa i zdecydowanie nie ten dzien. Pozniej wiecej.
39'. Duszno, niezla pompa i zdecydowanie nie ten dzien.
Pozniej wiecej.