Twarda sztuka jesteś 
rubin - komentarze
Moderator: infernal
-
Angua
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 798
- Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Monika, wielkie gratulacje, wykręciłaś świetny czas i to w jakich warunkach! Twarda sztuka jesteś
Twarda sztuka jesteś Blogowanie
Komentowanie
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Komentowanie
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
-
szczupłe_kości
- Wyga
- Posty: 146
- Rejestracja: 13 lut 2013, 00:10
- Życiówka na 10k: 00:36:33
- Życiówka w maratonie: 02:57:47
- Lokalizacja: kozia wólka
Brawo Monika 
Nie ma to jak stać na pudle na swoim podwórku
,no i chyba jakieś pierwsze punkty do klasyfikacji w montrail lidze wpadły .
Nie ma to jak stać na pudle na swoim podwórku
,no i chyba jakieś pierwsze punkty do klasyfikacji w montrail lidze wpadły .
-
Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Monia, no jestes niesamowita
wielkie gratulacje!
wielkie gratulacje!
-
Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
matko, na sam widok nogi bolą 
"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
-
rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
to były te łatwiejsze, bardziej dostępne /dla fotografa/ kawałki; sporo biegaliśmy zupełnie na dziko;
Kanas, co to za połówka przełajowa o której mi ostatnio pisałaś?
https://plus.google.com/photos/10044149 ... banner=pwa
Kanas, co to za połówka przełajowa o której mi ostatnio pisałaś?
https://plus.google.com/photos/10044149 ... banner=pwa
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Ostatnio zmieniony 26 maja 2013, 21:51 przez rubin, łącznie zmieniany 1 raz.
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Gratuluje udanej imprezki!
Fajna ta jura, niezły klimacik. Zazdroszczę.
Fajna ta jura, niezły klimacik.
Zazdroszczę. -
strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Wow, super czas wykręciłaś na takiej trasie, szacun i wielkie gratulacje. A co do nachylenia 23% to się doskonale rozumiem - ja też w piątek nie dałam rady. 
-
już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Monika, naprawdę inspirujesz Gratuluję!
Gratuluję!I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
-
mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Znowu jakaś udana super impreza...gratulacje :uuusmiech:
Możesz zacząć podsyłać czasem takie imprezy bo widze że na Jurze sporo tego..a to fajne przetarcie dla górskiego biegania
Możesz zacząć podsyłać czasem takie imprezy bo widze że na Jurze sporo tego..a to fajne przetarcie dla górskiego biegania
-
rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Marcin - Ossona Ci już podsyłałam - w Twoich komentarzach , również Perły Małopolski - następne będą 30.06, start: Małe Ciche - dla osób które startują pierwszy raz w cyklu - opłata troche wyższa - drogo liczą sobie za koszulkę; nastepne starty ok. 30 - 35 zł; będzie jeszcze Babiogórski Park Narodowy i Gorczański Park Narodowy
-
mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
no pamietam....w końcu skorzystam...ma nadzieję ...ten osson wygląda super..ale dopiero wracam..chybarubin pisze:Marcin - Ossona Ci już podsyłałam - w Twoich komentarzach , również Perły Małopolski - następne będą 30.06, start: Małe Ciche - dla osób które startują pierwszy raz w cyklu - opłata troche wyższa - drogo liczą sobie za koszulkę; nastepne starty ok. 30 - 35 zł; będzie jeszcze Babiogórski Park Narodowy i Gorczański Park Narodowy
-
wiking1234
- Stary Wyga
- Posty: 239
- Rejestracja: 06 paź 2011, 22:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:43:20
- Lokalizacja: okolice Krakowa
Biegniesz? - ja się już zapisałem (a rodzinkę ciągnę ze sobą, spróbuję ich na coś namówić)rubin pisze: również Perły Małopolski - następne będą 30.06, start: Małe Ciche -
you got to lose to know how to win
Moje wypociny...
... i wasz odzew.
10 km 44:56 (Liverpool Spring 10k 2016) półmaraton 1:40:41 maraton 3:32:53 (Dębno 2013) Ultra 100+ 16:08:02 (B7D 2014)
Moje wypociny...
... i wasz odzew.
10 km 44:56 (Liverpool Spring 10k 2016) półmaraton 1:40:41 maraton 3:32:53 (Dębno 2013) Ultra 100+ 16:08:02 (B7D 2014)
