LadyE - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:Wczoraj wieczorem wpadł mi jeszcze basen. 35min odbijania się między ściankami na 25m. Spróbujcie popływać przez parę miesięcy na 50m a później pójść na o połowę krótszy ale dziwne uczucie :hahaha: Ciekawa jestem ile wychodzi mniej samego pływania przez to ciągłe odbijanie się nogami od brzegu.
Może się okazać że dystans masz większy w tym samym czasie :hej:
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A w czym jutro biegniesz te 3000m? W kolcach?
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Co to za rzeźnik na bieżni ? :bum: LadyE i na boso złamie 9 min na bieżni, po co kolce :) .
Obrazek
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

jak po 1 kolku nie spuchne to bedzie dobrze ;) no inogi mam jeszcze zmeczone po niedzieli :bum:

Kachita jakbym miala to bym pewnie zalozyla ;) a tak pozostaje mi biec w new feelach ;)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

No tak :) Powodzenia!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:saucony xodus trojka ;)
lo takie kupione z mysla o gorach :bum:
...
z poczatku obawialam sie ze moga byc nieco zbyt toporne ale poki co jest fajnie :) ciekawa jestem jak pod dluzszym treningu, problem w tym ze nie bardzo mam gdzie w nich biegac :hahaha:
w górach nie będą zbyt toporne; przy dłuższym biegu, jeżeli but jest delikatniejszy - bardzo dają w kość nierówności podłoża - kamyki, gałęzie i inne takie i po kilkudziesięciu kmach mogą bardzo boleć stopy; planujesz setkę na B7D - to kawał drogi - więc taki but to dobry pomysł
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Jak biegniesz na 3km, to nie bijesz życiówki na pierwszym km, tylko na ostatnim :bum: .

Gratuluję wyniku na 1km :)

Jak się biegnie szybko to i ręka musi szybciej pracować i boli potem :ble:
Obrazek
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Lady, dawaj ze mną na Coopera 18.05! :lalala: TUTAJ można się zapisać - bieg za free.
(Nie wiem czy są jeszcze miejsca - ja się zapisałem na 11)

A jednak zdążyłem na Twój bieg :taktak:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

LadyE się znudziła robiąc 3 km , to jak ma wytrzymać znowu tyle kółek :D
Obrazek
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

Sylwek probowalam sie zapisac na 11:30 bo na inne godziny ranne miejsca sa juz zajete ale nie moge - po uzupelnieniu formularza wyswietla mi sie informacja ze i na te godzine nie ma juz miejsc tak wiec nie wiem co jest grane :niewiem:
moge sie tam sprobowac pojawic jakos przed 11 moze nie wszyscy beda i da rade wystartowac ;) na sobote planuje wycieczke po Wawie - wlasnie przyszla do mnie taka fajna kamizelka i bede musiala ja wyprobowac :bum:
o taka :jatylko:
Obrazek
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

No dobra, tam się mieści jakiś litrowy baniak, ale gdzie włożysz wszystkie rzeczy wymaganie przez organizatora, i jedzenie na 16 h, kijki, kurtkę, apteczkę :) i 100 innych rzeczy :bum:
Obrazek
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

oh on tak moze niepozornie wyglada ale prawda jest taka ze ma cale mnostwo roznych kieszonek i przegrodek ;) na zew znajduje sie mocowanie kijkow - minela chwila nim zorientowalam sie co i jak :hahaha: wiatrowka sie zmiesci, reszta tez musi :PPP Kilian moze nie musi tyle jesc co ja bo biegnie pewnie dwa trzy razy szybciej ale moze da rade jakos to wszystko upchac ;) poki co nie zdejmuje go z plecow jest bardzo wygodny :) ciekawa jestem jak z obciazeniem. nie moge sie doczekac kiedy wyprobuje buklak :bum:
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

A może taki duży ? :) www.napieraj.pl/index.php?option=com_co ... &Itemid=31

Dużo kosztował ? Ale to nie jest do siedzenia i noszenia na plecach : ).
Obrazek
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Widzę, że i ty skusiłaś się na kamizelkę do Salomona, tylko ja mam inny model. Ze swojej jestem bardzo zadowolona i faktycznie w kieszonki można sporo upchać. Tylko znowu lepiej za dużo nie upychać, bo potem to trzeba taszczyć. :hahaha:
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

mozna zapomniec ze ma sie go na plecach ;)

WAriat no niestety troche kosztowal, ale w taka rzecz nie balam sie zainwestowac ;)

dzis przetestowalam go bez buklaka. zmiescilam do niego:
- new feele
- ciuchy do biegania (koszulka, spodenki, bielizna, bluzka)
- pojemnik z obiadem + dwa duze banany
- telefon, dokumenty i pare innych drobiazgow

a i tak zostaly z przodu jeszcze kieszonki na dwa bidony ;)

jest baaaaaardzo wygodny :) mialam pewne watpliwosci czy aby nie wybralam za malego rozmiaru ale w trakcie biegu okazalo sie ze wszystko jest ok a nawet bede mogla jeszcze pomyslec nad scisnieciem tego wszystkiego - choc moze jednak bardziej powinien pelnic funkcje kamizelki jak gorsetu ;) w weekend wyprobuje picie w trakcie biegu :) zobaczymy jak sie biega z pelnym kanistrem ;)
ODPOWIEDZ