Może się okazać że dystans masz większy w tym samym czasieLadyE pisze:Wczoraj wieczorem wpadł mi jeszcze basen. 35min odbijania się między ściankami na 25m. Spróbujcie popływać przez parę miesięcy na 50m a później pójść na o połowę krótszy ale dziwne uczucie Ciekawa jestem ile wychodzi mniej samego pływania przez to ciągłe odbijanie się nogami od brzegu.
LadyE - komentarze.
Moderator: infernal
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
A w czym jutro biegniesz te 3000m? W kolcach?
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
No tak Powodzenia!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
w górach nie będą zbyt toporne; przy dłuższym biegu, jeżeli but jest delikatniejszy - bardzo dają w kość nierówności podłoża - kamyki, gałęzie i inne takie i po kilkudziesięciu kmach mogą bardzo boleć stopy; planujesz setkę na B7D - to kawał drogi - więc taki but to dobry pomysłLadyE pisze:saucony xodus trojka
lo takie kupione z mysla o gorach
...
z poczatku obawialam sie ze moga byc nieco zbyt toporne ale poki co jest fajnie ciekawa jestem jak pod dluzszym treningu, problem w tym ze nie bardzo mam gdzie w nich biegac
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 883
- Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
- Życiówka na 10k: 40:46
- Życiówka w maratonie: 3:10:02
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3666
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Lady, dawaj ze mną na Coopera 18.05! TUTAJ można się zapisać - bieg za free.
(Nie wiem czy są jeszcze miejsca - ja się zapisałem na 11)
A jednak zdążyłem na Twój bieg
(Nie wiem czy są jeszcze miejsca - ja się zapisałem na 11)
A jednak zdążyłem na Twój bieg
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
Sylwek probowalam sie zapisac na 11:30 bo na inne godziny ranne miejsca sa juz zajete ale nie moge - po uzupelnieniu formularza wyswietla mi sie informacja ze i na te godzine nie ma juz miejsc tak wiec nie wiem co jest grane
moge sie tam sprobowac pojawic jakos przed 11 moze nie wszyscy beda i da rade wystartowac na sobote planuje wycieczke po Wawie - wlasnie przyszla do mnie taka fajna kamizelka i bede musiala ja wyprobowac
o taka
moge sie tam sprobowac pojawic jakos przed 11 moze nie wszyscy beda i da rade wystartowac na sobote planuje wycieczke po Wawie - wlasnie przyszla do mnie taka fajna kamizelka i bede musiala ja wyprobowac
o taka
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 883
- Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
- Życiówka na 10k: 40:46
- Życiówka w maratonie: 3:10:02
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
oh on tak moze niepozornie wyglada ale prawda jest taka ze ma cale mnostwo roznych kieszonek i przegrodek na zew znajduje sie mocowanie kijkow - minela chwila nim zorientowalam sie co i jak wiatrowka sie zmiesci, reszta tez musi :PPP Kilian moze nie musi tyle jesc co ja bo biegnie pewnie dwa trzy razy szybciej ale moze da rade jakos to wszystko upchac poki co nie zdejmuje go z plecow jest bardzo wygodny ciekawa jestem jak z obciazeniem. nie moge sie doczekac kiedy wyprobuje buklak
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 883
- Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
- Życiówka na 10k: 40:46
- Życiówka w maratonie: 3:10:02
A może taki duży ? www.napieraj.pl/index.php?option=com_co ... &Itemid=31
Dużo kosztował ? Ale to nie jest do siedzenia i noszenia na plecach : ).
Dużo kosztował ? Ale to nie jest do siedzenia i noszenia na plecach : ).
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Widzę, że i ty skusiłaś się na kamizelkę do Salomona, tylko ja mam inny model. Ze swojej jestem bardzo zadowolona i faktycznie w kieszonki można sporo upchać. Tylko znowu lepiej za dużo nie upychać, bo potem to trzeba taszczyć.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
mozna zapomniec ze ma sie go na plecach
WAriat no niestety troche kosztowal, ale w taka rzecz nie balam sie zainwestowac
dzis przetestowalam go bez buklaka. zmiescilam do niego:
- new feele
- ciuchy do biegania (koszulka, spodenki, bielizna, bluzka)
- pojemnik z obiadem + dwa duze banany
- telefon, dokumenty i pare innych drobiazgow
a i tak zostaly z przodu jeszcze kieszonki na dwa bidony
jest baaaaaardzo wygodny mialam pewne watpliwosci czy aby nie wybralam za malego rozmiaru ale w trakcie biegu okazalo sie ze wszystko jest ok a nawet bede mogla jeszcze pomyslec nad scisnieciem tego wszystkiego - choc moze jednak bardziej powinien pelnic funkcje kamizelki jak gorsetu w weekend wyprobuje picie w trakcie biegu zobaczymy jak sie biega z pelnym kanistrem
WAriat no niestety troche kosztowal, ale w taka rzecz nie balam sie zainwestowac
dzis przetestowalam go bez buklaka. zmiescilam do niego:
- new feele
- ciuchy do biegania (koszulka, spodenki, bielizna, bluzka)
- pojemnik z obiadem + dwa duze banany
- telefon, dokumenty i pare innych drobiazgow
a i tak zostaly z przodu jeszcze kieszonki na dwa bidony
jest baaaaaardzo wygodny mialam pewne watpliwosci czy aby nie wybralam za malego rozmiaru ale w trakcie biegu okazalo sie ze wszystko jest ok a nawet bede mogla jeszcze pomyslec nad scisnieciem tego wszystkiego - choc moze jednak bardziej powinien pelnic funkcje kamizelki jak gorsetu w weekend wyprobuje picie w trakcie biegu zobaczymy jak sie biega z pelnym kanistrem