LadyE - komentarze.

[LadyE]

hehe i to nie pierwszy raz zle poprowadzilam grupe :PP musze jakos uwazniej sie rozgladac bo w gorach moze mnie to zgubic



tu w new feelach mam nadzieje ze jednak nie zarylam pieta w te kostke tak jak wskazywaloby na to zdjecie

[Kanas78]

Zobacz swój cień-wygląda na biegnącego psiaka!

[czarekb]

Zobacz swój cień-wygląda na biegnącego psiaka!

Extra

[kachita]

O ja, nieźle masz tę stopę zadartą do góry Może od tego zadzierania masz spięte łydki? Albo zadzierasz przez spięte łydki? Próbowałaś puścić stopy luzem?
A cień faktycznie psiakowaty

[Wariatkm]

Brawo kolejne zwycięstwo i wreszcie jakieś krótsze spodnie .

[wolf1971]

tu w new feelach mam nadzieje ze jednak nie zarylam pieta w te kostke tak jak wskazywaloby na to zdjecie

Z pięty czy nie... A jakie to ma znaczenie? Ważne, że szybko biegasz i czerpiesz z tego radość Fajna fota.

[kachita]

Właśnie widzę, że w Chotomowie ta piątka była - namawiałam kolegę-autochtona, żeby wystartował, ale jakoś się nie dał namówić To bardziej chyba taki osiedlowy bieg był?

[LadyE]

Zobacz swój cień-wygląda na biegnącego psiaka!

yhym moze stad dobre relacje z moja psina

Może od tego zadzierania masz spięte łydki? Albo zadzierasz przez spięte łydki? Próbowałaś puścić stopy luzem?

ja w trakcie biegu raczej nei zastanawiam sie nad technika dopiero na zdjeicach widze jakies dziwne rzeczy. pokraczne te moje bieganie

Brawo kolejne zwycięstwo i wreszcie jakieś krótsze spodnie .

sa wygodne ale uda i tak sobie obtarlam :PP nic nie pisalam o zwyciestwie :PPP

Właśnie widzę, że w Chotomowie ta piątka była - namawiałam kolegę-autochtona, żeby wystartował, ale jakoś się nie dał namówić To bardziej chyba taki osiedlowy bieg był?

tak tak i wielka szkoda bo kolega dobiegl pierwszy i w sumie ani pucharku nie dostal ani nawet na pudlo go nie wezwali :/ szkooooda

zaliczylam tez zbiorowa fotke z hmm ... b rozoznawalna postacia Panem G...

[Kanas78]

A który to model tych sauconów masz? Jakoś przegapiłam ten wątek

[LadyE]

saucony xodus trojka
lo takie kupione z mysla o gorach

z poczatku obawialam sie ze moga byc nieco zbyt toporne ale poki co jest fajnie ciekawa jestem jak pod dluzszym treningu, problem w tym ze nie bardzo mam gdzie w nich biegac

[Kanas78]

Wooow, sprzęt że hoho! Fajne kolory
A możesz biegać po puszczy Kampinoskiej?

[Wariatkm]

Nie ściemniaj, że nie masz gdzie biegać. A tam gdzie metro kopią to nie masz trudnych warunków .

[LadyE]

Kanas troche daleko

Wariat serio mowie same plyty u mnie beton, asfalt i kostka :PPP

jutro moj pierwszy start na 3km jakos srednio to widze

[Sylw3g]

3000? Co tak skromnie? Na tysiaka trza było iść

[czarekb]

Wczoraj wieczorem wpadł mi jeszcze basen. 35min odbijania się między ściankami na 25m. Spróbujcie popływać przez parę miesięcy na 50m a później pójść na o połowę krótszy ale dziwne uczucie Ciekawa jestem ile wychodzi mniej samego pływania przez to ciągłe odbijanie się nogami od brzegu

dlatego trenuję szybkość na basenie 25 m a wypływania na 50 m