OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!

Awatar użytkownika
klatomek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 50
Rejestracja: 23 kwie 2012, 06:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pomalutku chciałbym, aby Ktoś wziął mnie i pod uwagę, i do swojego samochodu do Gałkowa i na Wigry maraton. Trzy sztuki- Zuzia kibic, Krzysiek 10, ja maraton. Dziękuję.
New Balance but biegowy
gregrasta
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 15 maja 2012, 12:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam!
wybiera się ktoś do Kwidzyna na Bieg Papiernika 18.05???
poszukuje transportu dla 2 osób, gdyby sie cos znalazlo prosze o kontakt!!!
505-556-058
Pozdrawiam.
Alicja ...
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 19 kwie 2013, 13:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czy ktoś może coś poradzić w kwestii bolącej kostki? Biegam od niedawna, ok 2 tygodni, 1,5 km. Zarówno przed i po bieganiu robię rozgrzewkę. Dodam, że wcześniej nie biegałam, praca siedząca, codziennie spaceruję ok 2-4 km więc wydawać by się mogło, że stopy przyzwyczajone do jakiegoś wysiłku. Przeczytałam gdzieś, że może być to spowodowane słabymi mięśniami łydek u początkujących. Co teraz? Zacisnąć zęby i zabiegać, zrobić przerwę np. co 2 dni? Czy ktoś miał może podobny problem?
Awatar użytkownika
upright
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 15 lip 2010, 22:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak nie ma otwartego złamania i kość nie wystaje, to biegać ;)
A tak serio - jeśli miał miejsce jakiś incydent, skręcenie, to warto skonsultować z lekarzem. A jak nie, to nie. 2 tygodnie to czas najwyższy na pojawienie się wątpliwości i szukanie powodów do niebiegania :).
Alicja ...
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 19 kwie 2013, 13:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Incydent miał miejsce jakieś 4 lata temu i wszystko dawno się zagoiło. Tak dawno, że nawet nie skojarzyłam, że może mieć związek. Wątpliwości jak na razie się nie pojawiły, rano po 5 wszystko pachnie pięknie po nocnym deszczu, ptaszki śpiewają, samochody nie smrodzą, człowiek się zastanawia dlaczego wcześniej na to nie wpadł:) jak na razie same plusy, minusów brak ale ból jest.
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Alicjo, zapraszamy Cię jutro 9:30 na stadion
popatrzymy, pomyślimy i coś wymyślimy na Twoją kostkę :)
Przyczyn może być bardzo wiele, trudno tak korespondencyjnie ocenić

A gdyby ktoś pytał, to jutro truchtamy a potem tzw sprawność biegacza czyli przeróżnej maści skoki podskoki :)
Do zobaczenia!
Tomek Domżalski
Awatar użytkownika
lubo91
Wyga
Wyga
Posty: 129
Rejestracja: 27 sie 2012, 21:29
Życiówka na 10k: 55:28
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Olsztyn, Ciechanów

Nieprzeczytany post

A jakie plany na sobote 11 maja ?:)
Mogę zaakceptować porażkę, ale nie mogę zaakceptować braku próby.
sevrond
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 05 paź 2011, 11:38
Życiówka na 10k: 1.15
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Koledzy, moglibyście podrzucić namiar na dobrego ortopedę, do którego dostanę się ze skierowania nfz?
Awatar użytkownika
upright
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 15 lip 2010, 22:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dr Kaczmarek (chyba), na Wojska Polskiego 80.
w.jeger
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 29
Rejestracja: 30 wrz 2011, 14:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W najbliższą sobotę 11maja BBL i AZS łączą siły i zapraszają na test Coopera . Jak zwykle potrenujemy a chętni sprawdzą swoją aktualną formę.
Trotyl
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 36
Rejestracja: 11 wrz 2008, 16:10
Życiówka na 10k: 44:59
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Olsztyn

Nieprzeczytany post

upright pisze:Dr Kaczmarek (chyba), na Wojska Polskiego 80.
Do Kaczmarka lepiej nie idź jest beznadziejny. Idź lepiej od razu do Ortopedów Olsztyńskich, tylko tam trzeba płacić
Obrazek
Awatar użytkownika
upright
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 15 lip 2010, 22:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mnie pogrzebał w kolanie i na razie odpukać jest ok.
Trotyl
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 36
Rejestracja: 11 wrz 2008, 16:10
Życiówka na 10k: 44:59
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Olsztyn

Nieprzeczytany post

Mi tez pogrzebał w kolanie (artroskopia) ale okazało się że niepotrzebnie, bo problem byl poza stawem(nawet nie zlecił USG, gdzie oczywiście bym za to zapłacił) . Po tym chodziłem z tym uszkodzonym kolanem do niego to powiedział mi że sie wywróciłem i będzie mnie boleć. Poszedłem do Wojciecha Remiszewskiego zrobiłem USG jeden zastrzyk i po sprawie . Męczyłem się z tym prawie rok. Uważajcie na tę klinikę na wojska polskiego 80, bo nie badają tylko od razu tną, chyba niezła kasa za artroskopie z NFZ.
Może Marek Gojło biegający ortopeda ?
Obrazek
bosak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1083
Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Również odradzam Wojska Polskiego 80. O Kaczmarku nic nie wiem, ale B junior i B senior jak najbardziej, ale to nic dobrego... U Goiły też byłem, ale również złe wspomnienia. Nie dość, że nie pomógł, to nawet nie chciał, bo "w czasie jednej wizyty załatwiam jedną chorobę" - tego mu nigdy nie zapomnę ;)
Prawdę mówiąc ja leczę się poza Olsztynem, bo niestety, ale tu nie ma mocarzy.... Ceny wizyt takie same w kraju, a jedynie koszt dojazdu dochodzi. Polskim Busem można za 8 zł do Warszawy dojechać ;) Tam np. USG u takiej Pani doktor co uczyła olsztyńskich "specjalistów" to jedynie 200 zł. Ale jest to KTOŚ w tej dziedzinie. W Olszynie 150 zł i na przykład u junior B. opis zawierał jedynie dwie linijki.... I gdzie z tym iść później?
Można jeszcze spróbować u Surusa. Przyjmuje na Likusach w Eskulapie i OO na Herdera. Obie przychodnie są w sieci.
Awatar użytkownika
weja
Wyga
Wyga
Posty: 108
Rejestracja: 26 lis 2011, 16:10
Życiówka w maratonie: 5:29:17
Lokalizacja: Olsztyn

Nieprzeczytany post

Dziś na Sikorskiego na przejściu dla pieszych (przy Sikorskiego / Dywizjonu 303) potrącony został nasz kolega z AKM Olimp Olsztyn - Jan T.
Z tego co wiadomo, to trafił do szpitala na obserwację.
Trzeba mu życzyć dużo zdrowia.

I wiadomość z ostatniej chwili Janek jest już w domu.

http://ro.com.pl/nie-wyhamowala-przed-zebra/
http://olsztyn.wm.pl/154659,Nie-zatrzym ... z2Sjplaqrj
Weja

pot jest słony, ponieważ jest to płacz tłuszczu opuszczającego nasz organizm
ODPOWIEDZ