KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

Hanys'ka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 36
Rejestracja: 16 wrz 2011, 10:35
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda Śląska

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
kovac2
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 18 lut 2013, 11:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

czyli rozumiem, że w najbliższą sobotę tj.23 bez zmian. Co ze sobą zabrać, jak to wygląda? Będę pierwszy raz więc z góry dzięki za informacje.pozdrowienia.
Awatar użytkownika
wolfi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 312
Rejestracja: 01 maja 2010, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Madalein pisze:
wolfi pisze:I po spacerku :)

A na specjalne życzenie

Jak ktoś chce się pościgać na asfalcie to tej wiosny warto zwrócić szczególną
21 kwietnia Półmaraton w Dąbrowie
11 maja 10 km w Skawinie
12 maja Silesia Maraton
9 czerwca Półmaraton w Rudawie

Coś się wybierze:)
Bierz Magdo Skawinę :)

Kovac z tego co wiem to zimą katwoice odpoczywają i chyba do połowy czy końca marca możesz w sobotę rano na stadionie możesz nie spotkać nikogo. Co nie znaczy, że nie biegamy, nawet w grupach. Większe i mniejsze zorganizowane grupki biegaczy można spotkać we wtorki i czwartki o 18:15 na stadionie AWF. We wtorki o 18 na Stadionie Śląskim. A w soboty o 9 rano na parkingu koło lotniska na Dolinie 3 Stawów spotykają się doliniarze.
kovac2
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 18 lut 2013, 11:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dzięki. Czy zatem w najbliższą sobotę ktoś planuje bieganie na 3 Stawach?
Madalein
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 31 gru 2011, 01:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

wolfi pisze:
Madalein pisze:
wolfi pisze:I po spacerku :)

A na specjalne życzenie

Jak ktoś chce się pościgać na asfalcie to tej wiosny warto zwrócić szczególną
21 kwietnia Półmaraton w Dąbrowie
11 maja 10 km w Skawinie
12 maja Silesia Maraton
9 czerwca Półmaraton w Rudawie

Coś się wybierze:)
Bierz Magdo Skawinę :)
Muszę się zastanowić gdzie moje szlachetne nogi zechcą biec hihihi...
"Najważniejsze zdają się wiara i chęć osiągnięcia celu. Bez tego nie ma szans na wielkie sukcesy" Haile Gebrselassie
Awatar użytkownika
wolfi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 312
Rejestracja: 01 maja 2010, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Madalein pisze:Muszę się zastanowić gdzie moje szlachetne nogi zechcą biec hihihi...
Czerwony dywan to chyba tylko w Wiedniu rozkładają :)
Alessandra
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 18 mar 2013, 08:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

Witam Was cieplo!

Jestsem zainteresowana treningami z Wami w soboty, tylko boje się ze nie dam rady. Biegam od roku, ale przeciętnie podczas treningu biegne spokojnym tempem ok. 45 min. Dam rade pobiegać z Wami czy padnę gdzies po drodzę :bleble: ?
Awatar użytkownika
Wapel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 673
Rejestracja: 02 wrz 2012, 09:31
Życiówka na 10k: 53:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świętochłowice

Nieprzeczytany post

Alessandra pisze:Witam Was cieplo!

Jestsem zainteresowana treningami z Wami w soboty, tylko boje się ze nie dam rady. Biegam od roku, ale przeciętnie podczas treningu biegne spokojnym tempem ok. 45 min. Dam rade pobiegać z Wami czy padnę gdzies po drodzę :bleble: ?
Dasz radę, tylko że Katowice odpadły z akcji BBL, ale Mikołów jest blisko ;) Zapraszam: Sobota godz. 9.30 ;)
Fuerte25
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 39
Rejestracja: 03 paź 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 35.40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Sosnowiec, Katowice

Nieprzeczytany post

wolfi pisze:
Madalein pisze:Muszę się zastanowić gdzie moje szlachetne nogi zechcą biec hihihi...
Czerwony dywan to chyba tylko w Wiedniu rozkładają :)
Witam

mam pytanko czy możecie się podzielić wiedzą na temat biegów ulicznych (do 12km) w najbliższe weekendy?
Głównie chodzi o Śląsk, każdy weekend majowy chciałabym coś pobiegać, a niestety różne kalendarze na necie wyglądają słabo jeśli chodzi o nasze okolice :/

PS: ostatnio njak biegałam trening na naszym stadionie w sosnowcu zauważyłam bardzo liczną grupę bbl
benQ
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 05 cze 2013, 15:25
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:56:11

Nieprzeczytany post

co to sie stało, że Katowice zniknęły z mapy BBL????
Awatar użytkownika
olotraper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
Życiówka na 10k: 01:01:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Złapałem poważniejszą kontuzję, przestałem przychodzić na zajęcia i wszystko padło. Prowadzący stracili serce do prowadzenia zajęć beze mnie. Ale proponuje samoistną reaktywację, co wy na to? Zacznijmy chodzić po prostu na 9.30 w soboty na AWF. Co Wy na to?
Obrazek
Awatar użytkownika
olotraper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
Życiówka na 10k: 01:01:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Fuerte25 pisze:
wolfi pisze:
Madalein pisze:Muszę się zastanowić gdzie moje szlachetne nogi zechcą biec hihihi...
Czerwony dywan to chyba tylko w Wiedniu rozkładają :)
Witam

mam pytanko czy możecie się podzielić wiedzą na temat biegów ulicznych (do 12km) w najbliższe weekendy?
Głównie chodzi o Śląsk, każdy weekend majowy chciałabym coś pobiegać, a niestety różne kalendarze na necie wyglądają słabo jeśli chodzi o nasze okolice :/

PS: ostatnio njak biegałam trening na naszym stadionie w sosnowcu zauważyłam bardzo liczną grupę bbl
Na którym stadionie i kiedy, w jakie dni i jakiej porze, może się podłączę?
Obrazek
Awatar użytkownika
Mendel
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 23 sie 2011, 10:00
Życiówka na 10k: 56:38
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Cześć Wszystkim !

Dziwnym trafem ostatni post w naszym temacie należy do Olka...

Co niektórzy już wiedzą, że Olek miał wypadek i doznał poważnego urazu rdzenia kręgowego.
Na stronie BBL-a jest o tym informacja http://www.biegambolubie.com.pl/bbl-owi ... lkowi.html
Jak również Olek ma swój profil na FB https://www.facebook.com/Olek.Wulkner

Z początkiem kwietnia Olek zakończy pobyt w Reptach i wtedy nie będzie miał możliwości rehabilitować się w profesjonalnych warunkach. Jedynym wyjściem jest prywatny turnus rehabilitacyjny, jak się można domyślać jest to okropnie droga impreza.
Miesięczny pobyt w Konstancinie to około 12 000 pln.

Chcemy zebrać taką kwotę, żeby Olek mógł tam jechać. Ci co go znają, wiedzą, że Olo nigdy się nie poddaje i walczy aż osiągnie cel, a celem jest powrót do zdrowia. Powiem tylko, że po całkowitym paraliżu Olo potrafi już przejść kilka metrów przy pomocy balkoniku!!

Jeżeli możecie przelać na konto fundacji Wspólna Nadzieja kilka złoty to będzie to wielki krok do zapewnienia Olkowi profesjonalnej rehabilitacji.

Wielkie dziękuje w imieniu Olka i Jego Rodziny
Marcin
ODPOWIEDZ