Squash to zrywny sport, cza się baaardzo rozciągać po żeby se kuku nie zrobić.
To pisałam ja-maniaczka rozciągania-
Aniad1312 - komentarze
Moderator: infernal
-
Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
A czy koleżanka Anna-Bieganna rozciąga pośladkowe?
Squash to zrywny sport, cza się baaardzo rozciągać po żeby se kuku nie zrobić.
To pisałam ja-maniaczka rozciągania-
Squash to zrywny sport, cza się baaardzo rozciągać po żeby se kuku nie zrobić.
To pisałam ja-maniaczka rozciągania-
"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
-
Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Zapewne poczujesz różnicę, jak założysz nowe-nieśmigane
"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
-
cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4260
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
a tak, w ogóle to jakoś mało okrągła ta cyfra. nic to, pozostaje poczekać do czerwca i złożyć życzenia z okazji przebiegnięcia 2 tys kilometrówAniad1312 pisze: A tak wogle, to licznik odnotował dzisiaj 1003km w tym roku,
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
-
kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Jesteś szalonaAniad1312 pisze:A tak wogle, to licznik odnotował dzisiaj 1003km w tym roku, a w kwietniu 206km.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
Aniad1312
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4291
- Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03
Dziękuję, dziękuję, miło, że ktoś mnie docenia. też nie wiem, jak mi się to udałocichy70 pisze:a tak, w ogóle to jakoś mało okrągła ta cyfra. nic to, pozostaje poczekać do czerwca i złożyć życzenia z okazji przebiegnięcia 2 tys kilometrówAniad1312 pisze: A tak wogle, to licznik odnotował dzisiaj 1003km w tym roku,
A tak z ciekawości zapytam: co wybija Twój licznik?
-
pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Fajny klasykAniad1312 pisze:27 kwietnia 2013
Poranna-BiegAnna
16.28km po 5:18
Zabarwienie - samotność długodystansowca. Lubię ją. Zachłannie
-
birdie
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 19 kwie 2011, 21:24
- Życiówka na 10k: 0:50
- Życiówka w maratonie: brak
Aniu, przeczytalam w regulaminie, ze pakiet startowy dla pierwszych 400 osob tylko 
A jak nie zdążymy to coś ważnego stracimy ? Mam nadzieję, że na podstawie wzrostu nie zostanę przeniesiona na liste startową Biegu Małego Kosyniera ....
A jak nie zdążymy to coś ważnego stracimy ? Mam nadzieję, że na podstawie wzrostu nie zostanę przeniesiona na liste startową Biegu Małego Kosyniera ....-
panucci10
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
powodzenia i niech Cie nogi na życiówke poniosą !
!Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Powodzenia, świetnego występu na własnym terenie!
-
strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Widzę, że zamieszałam, bo Ty dziś w innej roli występowałaś. Ale chora byłam ostatnio, niech to służy za wytłumaczenie. W każdym razie widzę, że super imprezę mieliście!
W każdym razie widzę, że super imprezę mieliście!-
Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Tez nie zajarzylam, ze nie biegniesz a chora nie bylam hihi. "Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Dzięki za udostępnienie sprzętu! To się nazywa impreza biegowa. 
Nie pierwszy raz zapominam garniaka. Ponad dwa lata temu (jak ciężko walczyłem, żeby złamać 40min na 10km) pojechałem do Ostrowa Wlkp (90km) i zapomniałem butów do biegania. Pobiegłem w półbutach i złamałem 40min o jedna sek.
Gratuluje udanej imprezy! Poświęcenie się opłaciło. Bardzo fajny klimat!
Nie pierwszy raz zapominam garniaka. Ponad dwa lata temu (jak ciężko walczyłem, żeby złamać 40min na 10km) pojechałem do Ostrowa Wlkp (90km) i zapomniałem butów do biegania. Pobiegłem w półbutach i złamałem 40min o jedna sek.
Gratuluje udanej imprezy!
Poświęcenie się opłaciło. Bardzo fajny klimat!