WROCŁAW - al. Ignacego Jana Paderewskiego 35. Sobota 9:30!

[raj_ka]

hej
byłam kilka razy w zeszłym roku na zajęciach BBL, ale w tym roku nie udało mi się jeszcze pojawić - planuję w najbliższą sobotę
ale mam pytanie z tzw. "innej beczki" , a mianowicie - czy jest możliwość wejścia na bieżnię na Paderewskiego "prywatnie" np. po południu w tygodniu? jeżeli nie to proszę o informację gdzie we Wrocławiu jest bieżnia, z której może korzystać człowiek "z ulicy" . Nie zawsze chcę biegać po wałach i czasem przebieżka po bieżni by się przydała stąd moje pytanie
z góry dziękuję za odpowiedź
do zobaczenia w sobotę

[jacwos]

teraz już praktycznie codziennie przynajmniej do godziny 17 trenują na stadionie zawodnicy wrocławskich klubów, więc można próbować pobiegać. Generalnie Wrocław "leży" na polu miejsc do biegania z bieżnią tartanową. Na ulicy Parkowej przy liceum sportowym znajduje się bieżnia tartanowa o obwodzie 200m-doskonale ją widać z wału nad Odrą. I to tyle jak na tak duże miasto...

[ralfer]

Do 20 IV można składać wnioski w ramach Wrocławskiego Budżetu Obywatelskiego - http://www.wroclaw.pl/wroclawski_budzet ... 2013.dhtml
Pomysł budowy bieżni tartanowej idealnie pasuje do tej koncepcji - wystarczy opisać projekt, miejsce realizacji, uzasadnić, oszacować koszty, zebrać 15 podpisów i złożyć do końca tygodnia. Powodzenia!

[Witalija]

Witam,
wcześniej nie biegałam, z kondycją też bywa równie ale chciałabym to zmienić. Dla takich nowicjuszy też znajdzie się miejsce ??

[szombi1]

Tak zapraszam bez względu na kondycję i czy ktoś biega czy nie, znajdzie się miejsce dla Ciebie. Sobota już się zbliża, więc zapraszam na zajęcia BBL, czekamy na Was Stadion Olimpijski godzina 9.30 jak zawsze, wejście od kortów tenisowych. Pogoda dopisuje, mam nadzieje że temperatury też nie ubędzie, więc BiegamyBoLubimy. Wreszcie z Wiosną!!!

[Weronika Machowska]

Już jutro długo oczekiwany trening BbL we Wrocławiu, mamy do dyspozycji szatnie więc deszczu bać się nie musimy Na stadionie będzie na was czekać Weronika z gościem specjalnym dietetyczką Kasią, która przeprowadzi test wellness!!!Szczegóły poniżej!!! Czekamy na Was już jutro i zapraszamy początkujących i wytrawnych biegaczy, ponieważ każdy znajdzie tu coś dla siebie :D

[jacwos]

a już pojutrze o 9.30 zapraszamy na Stadion Olimpijski na kolejne spotkanie Biegam Bo Lubię Tym razem każdy będzie mógł sprawdzić swoje możliwości w biegu na 1000m. Pokażemy z Tomkiem także jak prawidłowo rozgrzać się do zawodów. Po biegu każdy otrzyma pamiątkowy dyplom z uzyskanym czasem. Wzór dyplomu znajdziecie na http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=33&id=5174.
Zapraszamy

[JutaPop]

Jestem początkującym biegaczem i chciałabym regularnie zacząć biegać (dalej niż do przysłowiowego "rogu"). Ze strony wiem że prowadzicie w soboty zajęcia na których każdy może przyjść (prawda czy się mylę?). Chciałabym jutro przyjść i zobaczyć tylko nie wiem w którym dokładnie miejscu się spotykacie i jak Was rozpoznać???
P.S. Jak wyglądają takie zajęcia??

[kachita]

Poniżej mała mapka sytuacyjna z zaznaczoną drogą od głównego wejścia do stadionu - idzie się trochę dookoła, bo trzeba przejść przez bramę od bieżni szutrowej.

BBL.jpg

A zajęcia wyglądają tak, że najpierw trochę truchtamy na rozgrzewkę, ok. 20 minut, każdy w swoim tempie. Potem się rozciągamy, wykonujemy różne ćwiczenia i w zależności od tego, co nasi trenerzy wymyślą, to robimy - czasem są to płotki, czasem zabawy biegowe, a czasem ćwiczenia z piłką lekarską Nie wahaj się, przychodź Możesz też obejrzeć zdjęcia z zajęć na fanpejdżu BBLa na facebooku.

[JutaPop]

Jak Was jutro rozpoznać??

[kachita]

Na stadionie przy trybunach będzie stać grupka osób ubranych na sportowo, nie sposób przeoczyć

[jacwos]

Kachita dzięki za mapkę - idealnie obrazuje jak się dostać na stadion. O tej porze na stadionie są tylko bywalcy BBL, więc każdy nowy uczestnik nie musi się obawiać, że źle trafił

[kachita]

Udało się dotrzeć na stadion w sobotę, test na 1000 m zaliczony. Co ciekawe, kalkulator biegowy prognozował mi z wyniku testu czas na dychę 59:26 - w niedzielę w Jubileuszowym Biegu Kosynierów we Wrześni pobiegłam 59:27

[szombi1]

Zajęcia BBL Wrocław już jutro zapraszam jak zwykle, 9.30 Stadion Olimpijski czekam na Was Tomek.

[szombi1]

Zapraszam na sobotę biegamy test Coopera, 11.05.2013 Stadion Olimpijski czekamy na Was pomożemy się dobrze rozgrzać i pobiec jak najlepiej.Zapraszam czekamy na Was!!!