Rene87 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Drimik
Wyga
Wyga
Posty: 69
Rejestracja: 20 sie 2012, 11:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Witam :usmiech: miło się czyta Twojego bloga. Fajnie że masz biegającą rodzinkę! Zawsze to większe wsparcie i zrozumienie.

A ja zapytam z innej beczki - czym robisz zdjęcia? :hej:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Drimik pisze:Witam :usmiech: miło się czyta Twojego bloga. Fajnie że masz biegającą rodzinkę! Zawsze to większe wsparcie i zrozumienie.

A ja zapytam z innej beczki - czym robisz zdjęcia? :hej:
Dzien dobry, biegajacy tylko brat - teraz ja dolaczam skromnie :taktak: aparat to canon 5dmarkII
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

mimik pisze:Smaczne zdjęcia. :)
Ano samczne tylko proszę zmniejszaj :-)
rene87 pisze:... aparat to canon 5dmarkII
Zazdraszczam (coć wolę konkurencję :ble: ). A jakie szkiełko do tego cuda???

A tak wogóle witam :hej: No i łane posępy robisz, oby tak dalej...
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

hotmas pisze: Ano samczne tylko proszę zmniejszaj
Tak tak ....a znasz forumowy kod by to zmniejszyc na miejscu ? :bum: od razu mowie, ze wciskanie w ramke rozmiaru najmniejszego - nie pomaga ...
hotmas pisze:Zazdraszczam (coć wolę konkurencję ). A jakie szkiełko do tego cuda???
mi canon siedzi od poczatku :taktak: :taktak: a co do szkielka do 24-70mm 2.8 bodajże na wszystkich zdjęciach :oczko:
hotmas pisze:A tak wogóle witam No i łane posępy robisz, oby tak dalej...
I też witam i dziękuję :taktak: będę bardzo wdzięczna za wszelakie sugestie co do biegania :bum:
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Co do zmniejszania zdjec...:) Ja zawsze je zmniejszam za pomoca programow do obrobki zdjec/obrazow, a nastepnie wrzucam na serwer.
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Provitamina pisze:Co do zmniejszania zdjec...:) Ja zawsze je zmniejszam za pomoca programow do obrobki zdjec/obrazow, a nastepnie wrzucam na serwer.
Dzięki, jakoś dobrnęłam przez te wszystkie zabiegi zmniejszania i wrzucania na bezpłatny serwer :usmiech:
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Renia zainspirowałaś mnie dzisiaj swoim treningiem :) Też tak spróbuję :) Chociaż rozbierać się nie będę... :hejhej:
Twój brat jest KOCHANY :) Szczęściara!!! :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Provitamina pisze:Renia zainspirowałaś mnie dzisiaj swoim treningiem :)
Cieszę się ogromnie :usmiech: mam nadzieje, ze to cos pomoze, fajnie by bylo dojsc do stalego tempa, ciutke szybszego niz bezpieczne easy :bum:
Provitamina pisze:Chociaż rozbierać się nie będę... :hejhej:
ja znowu mialam pod spodem stanik sportowy, wiec tak jakby dodatkowa bluzeczka :uuusmiech:
Provitamina pisze:Twój brat jest KOCHANY :) Szczęściara!!! :)
To prawda :usmiech: !!!!mysle jak mu sie zrewanzuje :bum:
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

rene87 pisze:TERAZ SIĘ NA PEWNO NIE WYMiGAM
Wiem. :spoko:
Provitamina pisze:Renia zainspirowałaś mnie dzisiaj swoim treningiem :) Też tak spróbuję :)
Próbujcie. :) Każde urozmaicenie jakie Wam podleci jest dobre. Taki trening z włączeniami spoko, ale nie zapomnijcie o BNP, bieg z narastającą prędkością, najbardziej naturalny bodziec. ;)
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Muszę najpierw oswoić się z nowościami w mojej głowie. Potem przedstawię plan nogom :) :uuusmiech:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

mimik pisze: Próbujcie. :) Każde urozmaicenie jakie Wam podleci jest dobre. Taki trening z włączeniami spoko, ale nie zapomnijcie o BNP, bieg z narastającą prędkością, najbardziej naturalny bodziec. ;)
Kiedy ja znajdę na to czas :niewiem: mam tyle planow co do treningow przecież .... :bum: :bum:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Nie zaglądałam parę dni do Ciebie a tu proszę, rozpędzasz się i rozpędzasz, brawo!
Markiza1
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 242
Rejestracja: 31 sty 2013, 21:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fajnie się biega w deszczu :) ale z piorunami trochę bym się bała.U mnie też pogoda niezbyt.Widzę,że ładne postępy robisz :) oby tak dalej
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

wow :orany: :orany: :orany: Pobiegłaś tą dyszkę lepiej, niż ja swoje wczorajsze zawody :hahaha: Pozostaje mi pogratulować i pokornie Cię gonić :sss: :bum:
Szacun!!!
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pięknie pobiegłaś te 10 km, widac wyraźnie - rodzinne predyspozycje :hejhej:
ODPOWIEDZ