Kachita - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

tak naprawde wszystko zalezy od prowadzacego :spoczko: zapewniam cie Kanas, ze na "moim" pilatesie bys nie pospala :sss:
ale co prawda to prawda, porzadne rozciaganie bardzo pomaga na te nasze wszystkie biegowe bole
PKO
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a mi joga zawsze kojarzyła się z jakimś sennym letargiem :hahaha: :hahaha: , skąd Wy bierzecie tyle czasu na to wszystko :szok: , ledwo wyrabiam z samym tylko bieganiem ...
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Oj, sennego letargu nie było, a zakwasy coraz mocniejsze, nawet w tricu :szok: No ale wiadomo, że ja to słabe mięśnie mam, więc w sumie się nie dziwię ;)
Skąd mam na to czas? Cóż, nie mam rodziny do obrobienia, siłka jest 10 minut na piechtę od mojego domu, zajęcia są o 19:30, więc akurat udało się wrócić z pracy i przed wyjściem jeszcze coś zjeść i nastawić pranie ;) Ale na przykład nie pamiętam, kiedy ostatnio byłam w kinie :hahaha: A mam trzy bilety kupione w promocji w robocie, muszę je wykorzystać jakoś do początku czerwca i się boję, że się nie wyrobię :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Kurde i przez to, że Cię ta joga tak cudownie uzdrowiła to się zastanawiam, czy też nie pójść... :lalala:
A to kolano Ci spuchło bo? Sorki ale zapomniałam oświeć mnie pliss :hej:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Fajnie pobiegałyście, u mnie niestety leń dziś wygrał :jatylko: Ale jutro nie ma, że boli, i w pt też nie. Trzeba się jakoś do tej pogody przyzwyczaić, w końcu w niedzielę trzeba będzie nóżkami szybciej poprzebierać :oczko:
Błogostan mnie ogarnia jak pomyślę o tych blokach :bum:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A szczerze mówiąc to nie wiem, czemu mi spuchło. Coś tam pobolewało po sobotnich interwałach, w niedzielę też bolało, a w poniedziałek spuchło. A dziś nic, zero, nada. Cud, normalnie, bo nawet niczym nie smarowałam ani nie chłodziłam.

Concordia, biegaj, biegaj, będę Cię gonić :sss: Chociaż z drugiej strony jak Ty na 55 minut chcesz biec, to chyba Cię nie dogonię ;) Ale ciiiii.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

kachita pisze:concordia, biegaj, biegaj, będę Cię gonić :sss: Chociaż z drugiej strony jak Ty na 55 minut chcesz biec, to chyba Cię nie dogonię ;) Ale ciiiii.
chcieć to ja sobie mogę, zobaczymy w praniu co z tego wyjdzie :usmiech:
Dobrze, że opuchlizna poszła sobie :usmiech:
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Zazdroszczę Ci tej szkoły jogi ! Przy bieganiu jako uzupełnienie jak znalazł :taktak:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

trolozdjęcie
Obrazek
To jedyne sensowne zdjęcie jakie zrobił mi OWM. Zwróćcie uwagę na te najmodniejsze w tym sezonie ułożenie stopy wykrocznej względem podłoża :bum:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

test na 1000m w przeddzień zawodów- czy to aby dobry pomysł? :oczko:
słyszałam, że widzimy się w sobotę :usmiech:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kachita pisze:oj, upodlę się w tej Warszawie :bum:
Nie chcę być światkiem tego upadku :oczko:
w związku z tym wyjeżdżam z Warszawy :spoczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

concordia pisze:test na 1000m w przeddzień zawodów- czy to aby dobry pomysł? :oczko:
słyszałam, że widzimy się w sobotę :usmiech:
Nie wiem, czy to dobry pomysł, ale oj tam, oj tam ;) I tak, widzimy się :)

Zoltar, jakoś to przeżyję... Ale żałuj, bo widok sponiewieranej i upodlonej kachity może być przedni :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Kachita, wyluzuj, chyba jakieś kiepskie sukienki przymierzasz :taktak:
Takie "zwiewne" nie pasują każdemu :hej: poprzymierzaj inne!
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kachita trenuj upodlenie i sponiewieranie... :bum:
bo w czerwcu czeka na ciebie twoje rodzinne miasto RADOM :trup:
tam się dopiero sponiewieramy i upodlimy :ojoj: :hahaha:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Kanas, ja dobrze wyglądam w klasycznych kieckach z podkreśloną talią - taki to już mój los klepsydry. Ale czasem człowiek wpada na dziwne pomysły przy wiośnie :hahaha:

Zoltar, spoko, spoko, trenuję :taktak: I chciałam powiedzieć, że ulica Chrobrego (tam będziemy przebiegać koło mojego starego bloku) jest zdradliwa, bo tam jest całkiem długo pod górkę.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ