Kachita - komentarze.

[Aniad1312]

A wiecie, kto Wam upiecze muffinki na Kosyniera...?

[mimik]

bardzo miły Pan nie możemy się juz doczekać

[Gryzzelda]

Ja tez jutro mam w planie pieczenie mufinkow

[kachita]

W ogóle muszę powiedzieć, że te gotowce to fajna sprawa - przygotowanie tego trwa 5 minut (bo tyle się akurat piekarnik nagrzewa, a w tym samym czasie się zdąży to wymieszać i naładować do tych foremek, co to nawet są dołączone do opakowania), potem 15-18 minut pieczenia, 5 minut stygnięcia i gotowe! Czarno widzę to moje odchudzanie

[zoltar7]

Ty się nie przedrzeźniaj, tylko lepiej do tego Radomia trenuj, żebyś dwie godziny połamał w końcu

Chcesz sie bić To proszę bardzo zapłaciłem za ten bieg. Czy pojadę to już inna sprawa
Btw. Ale proszę mi jeszcze wytłumaczyć co to znaczy "w końcu". Jak ja w życiu wystartowałem raptem w jednym takim normalnym ulicznym półmaratonie... że co, że ja, JA nie dam rady

[kachita]

No wiesz, odkąd pamiętam, to planujesz złamać te dwie godziny, czy to na treningu, czy na tych jednych zawodach

[zoltar7]

No wiesz, odkąd pamiętam, to planujesz złamać te dwie godziny, czy to na treningu, czy na tych jednych zawodach

Może masz rację, bo jak już to podkreślałem ostatnio pamięć mam dobrą ale krótką... Ale na treningu to było ze 2 lata temu, i w ogóle by mi się to wtedy udało ale mnie po 19km skurcze łapały. 2h to pikuś Natomiast ja planowałem złamać 50min. na 10km i to było zbyt optymistyczne założenia jak na moją kategorię... wagową
Tak czy inaczej w tym Radomiu nie będzie łatwo, bo to jednak czerwiec, więc ten tego może spróbuję wcześniej

A tak w ogóle to zobaczymy Cwaniaczku czy ty połamiesz te 2:09...
Z tym czerwcem to dobrze pokombinowałaś, zawsze to będzie jakaś wymówka (chociażby deszcz lał)

[Aniad1312]

Ja to bym stawiał(a) na za mało jedzenia. Albo na zmęczenie. Albo na skoki pogodowe

[zoltar7]

Nie wiem, ale generalnie nastrój mam dzisiaj słaby, pt. gdzie ja się pcham do tego biegania, jak ja się do tego nie nadaję w ogóle

He he Wiesz biegać jak ma się do tego predyspozycje to każdy głupi potrafi, ale biegać jak się nie ma, to jest dopiero wyzwanie. A wiem co mówię.
To mówiłem ja Wujek Zoltar

ps. Ludzie wytrenowani regenerują się szybciej. Ja stawiam na lekkie przemęczenie. Zalecam więcej leżeć na kanapie i pachnieć. Jedną czekoladę z okienkiem (na tydzień) pozwalam.

[kachita]

Jedną czekoladę z okienkiem (na tydzień) pozwalam.

Szczerze mówiąc ostatnio nie mam ochoty na czekoladę... Te muffinki zjadłam, bo były pod ręką

[zoltar7]

Szczerze mówiąc ostatnio nie mam ochoty na czekoladę...

Houston, mamy problem

[Gryzzelda]

Wiesz biegać jak ma się do tego predyspozycje to każdy głupi potrafi, ale biegać jak się nie ma, to jest dopiero wyzwanie.

O, i tego wlasnie bedziemy sie trzymac

[Kanas78]

Kaśka-bredzisz idź się wyspać

[rubin]

Kasia, normalnie przez Ciebie zgłodniałam, czekolady, muffiny ... ; już już barek otworzony by dziewczynom coś podkraść, ale zapachniało mi z kuchni i wsunełam drugą porcję duszonej karkówki : ))) z cebulką .... ajjj ;
co do dzisiejszego - było tak gorąco i parno, że takie samopoczucie to nic dziwnego

[mimik]

Po powrocie do domu zaległam na kanapie i pospałam dwie godziny. Może po prostu jestem niedospana? Albo jakiś dziwny biorytm dzisiaj był? Albo nie wypoczęłam po wczorajszych gruntownych porządkach przerywanych treningiem tempowym? Albo jeszcze się nie zregenerowałam po Berlinie? Albo za mało jem? Nie wiem, ale generalnie nastrój mam dzisiaj słaby, pt. gdzie ja się pcham do tego biegania, jak ja się do tego nie nadaję w ogóle

Mnie jeszcze trzymają czekolady i takie tam z poprzednich dni, więc kryzysu dzisiaj nie było.
Ale fakt, też czasami źle reaguje na takie zmiany pogody, zwłaszcza wzrost temp.. A wczoraj i dzisiaj razem w popołudniowych drzemkach spędziłem chyba z 5 godzin.