Provitamina - komentarze do blogu

[concordia]

Aga, ja taka zalatana ostatnio jestem, że w ogóle mam mega zaległości na forum i dopiero dziś o Twoim debiucie przeczytałam!!! Brawo kochana Pięknie Ci poszło, gratuluję złamania godziny!!
Plan napięty, mój też się zapowiada ciekawie, ale tak jak Ty, do niektórych startów zamierzam podejść treningowo

[hotmas]

Trzęsę portkami na myśl o 5BC ale pobiegnę z doświadczonym towarzyszem, więc mam nadzieję, że jego rady się przydadzą i ktoś da mi kopa gdy osłabnę. Zarzynać się napewno nie będę, nie mogę od siebie wymagać zbyt wiele. Jednak fajnie by było urwać kilka sekund.

Dasz radę. Dobrze przepracowałaś ostatni czas, a doświadczony towarzysz się przyda Pamiętaj, by troszkę zluzować przed startem i pobiec na świeżo.

[Provitamina]

Tak też zrobię Tomku Dobrze, że mi o tym przypomniałeś. Jestem z natury bardzo niepokorna i różne głupie pomysły są w stanie wykiełkować w mojej głowie. Mimo to, plan jest taki, by ten tydzień pociągnąć jeszcze na "ostro". Przyszły będzie chilloutowy.

[mimik]

Witaj!
Spóźnione graty za Bieg Wiosny!
Ładny czas. Pamiętam swoje początki. Dłuższy czas, chyba kilkanaście miesięcy biegałem 10km na podobnym poziomie (treningowo, ale mocno wymęczałem te treningi, z przerwami, w okolicach 60 min). Jak czytałem, że ktoś potrafi biegnąć 10km poniżej 50 minut.. to ojoj dla mnie to był Mt Everest... ale słodzę, ale co tam zawsze to jakieś wsparcie i doping..

Pozdro!

[Provitamina]

mimik dzięki Chyba każdy początkujący nie zdaje sobie sprawy, że pewne rzeczy są w zasięgu ręki, tylko trzeba sobie na nie zapracować. Chociaż sama wątpię, że kiedyś uda mi się biec w tempie 5 min/km. Póki co, mam przed sobą ścianę, barierę.

[rubin]

A teraz moi Mili, pozwólcie, że oddam się mniej wymagającym zajęciom...

bardzo słuszne posunięcie : )))
Agnieszka, musimy się w końcu jakoś zgadać na sobotę : )))

[Provitamina]

To już za 6 dni Jestem taka ciekawa tego biegu Czy my Moniczko znajdziemy się w tym tłumie?

[siena_driver]

Na pewno się znajdziecie - dwie takie piękne laski, wypatrujcie nawzajem drugiej takiej, otoczonej wianuszkiem facetów, to spokojnie się namierzycie

[Provitamina]

dwie takie piękne laski, (...)

Aż się zakrztusiłam herbatą :uuusmiech:

[Plague]

Dopiero teraz się zorientowałem, że też zaczęłaś biegać od początku stycznia
Ja się wcześniej ruszałem, ale na początku roku czułem się jak gdybym nigdy nie biegał
Systematyczność jest, a to więcej jak połowa sukcesu!
Coś czuję, że te 55 minut jest w Twoim zasięgu

[Boberek_21]

Provitaminko coraz lepsze czasy kręcisz

[mimik]

Nie wiem, kto im dał prawo do ubliżania drugiemu człowiekowi

ten kto ich tego nauczył i pozwolił?

[Markiza1]

Piękne czasy jak ja bym chciała tak biegać,może za rok mi się uda

[JackStaff]

Agnieszko!
Uf! przeczytałem. Fajny blog! Pisz i nie przestawaj, bo bardzo mnie mobilizujesz i motywujesz
Także coś tam opisuję, ale na razie tylko dla siebie.
Pozdrawiam serdecznie,
Jacek

[Provitamina]

Plague jest tutaj dużo osóbek, które dopiero od stycznia przebierają nóżkami w określonym tempie
55 min to szaleństwo Jak będzie 59 min to będzie fajnie. Lepiej urywać po kilka sekund stopniowo, niż od razu kilka minut.

Boberek_21 i vice versa

Markiza1 to samo przychodzi. Często nie zdajemy sobie sprawy, jaki nasz organizm jest genialny

JackStaff Jestem pod wrażeniem, że miałeś ochotę poświęcić trochę czasu na moje biegowe zapiski. Jeśli Cię motywuję, to ogromnie się cieszę. Dobrze wiedzieć, że ździebełko historii człowieka potrafi dać kopa