Niskokalorycznie, smacznie, zdrowo - Pomysły Małego

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
ven.
Wyga
Wyga
Posty: 80
Rejestracja: 27 paź 2012, 16:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Rusolis, jak to mówią, pod latarnią najciemniej ;)
Mały, to będę śledzić Twój blog :)
PKO
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tym razem może nie do końca będzie to przepis, ale na pewno artykuł dotyczy jedzenia :)

Niemiecko - Holenderskie Menu Biegacza - Część 1: Owsianka

Obrazek
Awatar użytkownika
klosiu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3196
Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
Życiówka na 10k: 43:40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Żeby ci UOP nie zdjął tego posta :). To co się u nas dzieje woła faktycznie o pomstę do nieba, dodam, że rower w tym roku też kupowałem w Niemczech - za rower na podobnym poziomie w Polsce zapłaciłbym około 1000 zł (!!!) więcej. Coś tu mocno nie gra.
The faster you are, the slower life goes by.
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

klosiu pisze:Żeby ci UOP nie zdjął tego posta :). To co się u nas dzieje woła faktycznie o pomstę do nieba, dodam, że rower w tym roku też kupowałem w Niemczech - za rower na podobnym poziomie w Polsce zapłaciłbym około 1000 zł (!!!) więcej. Coś tu mocno nie gra.
W pełni się zgadzam, chociaż ja akurat patrzyłem na ceny tylko artykułów spożywczo - przemysłowych. I jest kilka rzeczy, które mimo wszystko to my mamy tańsze. Postaram się to opisać w kolejnych postach - co by mi UOP nie chciał zdjąć całego bloga :)
Awatar użytkownika
Hael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 581
Rejestracja: 15 gru 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 02:57:54
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Płatki, kasze, fasole, orzechy oraz bakalie proponuję kupować na rynku, a nie paczkowane w sklepie. Smaczniejsze oraz cena powoduje pozytywny opad szczęki. Ja jeżdżę raz na miesiąc i robię duże zakupy.
HAEL's Running Formula Blog
Komentarze
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hael pisze:Płatki, kasze, fasole, orzechy oraz bakalie proponuję kupować na rynku, a nie paczkowane w sklepie. Smaczniejsze oraz cena powoduje pozytywny opad szczęki. Ja jeżdżę raz na miesiąc i robię duże zakupy.
W pełni rozumiem i popieram aczkolwiek mam możliwość raz na 5-6 tygodni zrobienia zakupów za granicą i staram się z tego korzystać. Na rynku staram się kupować owoce i warzywa, aczkolwiek w miarę możliwości podbieram też z ogródka rodziców :)
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzisiaj nie będzie niskokalorycznie, ale na pewno smacznie.

Wszystkiego najlepszego drogie Panie :)

Ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i czekoladą a'la Mały

Obrazek
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pora chyba odświeżyć nieco ten temat :)

Jesienne leczo z kabaczkiem a'la Mały

Obrazek
Sha89
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 09 wrz 2013, 22:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I przez ten wątek znów mi sie apetyt zaostrzył;)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ