jackma, otwarty na rady i sugestie.
Moderator: infernal
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Wiesz, ja liczę że w końcu Cię postawią na nogi i będziemy się gonić, jak przystało. Ja tylko spekuluję w tym temacie bo sami wiemy, jak nasze środowisko zdrowia funkcjonuje i jak się trafi na kogoś z jajami to masz przynajmniej pkt wyjścia i działasz w tym kierunku. A Ty się tyle męczysz i męczysz, z tego nic nie wynika poza tym, jakich mamy lekarzy i służbę zdrowia
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Jedni olewają objawy to źle, ja od pierwszych objawów szukam przyczyny i też źle. Nie spocznę puki nie dostanę pewnej diagnozy.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Trochę sobie już pogadaliśmy. Trzymam za Ciebie kciuki.jackma pisze:Jedni olewają objawy to źle, ja od pierwszych objawów szukam przyczyny i też źle. Nie spocznę puki nie dostanę pewnej diagnozy.
Ale chyba to co robisz teraz, yoga itd, spokojne dochodzenie do siebie, jest najważniejsze.
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Faktycznie długo to wykrywali.
Życzę powodzenia Jacek. Wiem, ze cele miałeś, ale zdrowie najważniejsze.
Pozdro!
Życzę powodzenia Jacek. Wiem, ze cele miałeś, ale zdrowie najważniejsze.
Pozdro!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 844
- Rejestracja: 30 sty 2012, 20:44
- Życiówka w maratonie: tak daleko nie biega
Podziwiam wytrwałość i upór!
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Jackma na właściwą diagnozę warto poczekać. Coś o tym wiem.
Nieźle nas rozłożyło po Berlinie.
Będzie dobrze, trzymam kciuki.
Nieźle nas rozłożyło po Berlinie.
Będzie dobrze, trzymam kciuki.
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Ja się jeszcze go odbiję, może 45 edycjapulchniak pisze: Nieźle nas rozłożyło po Berlinie.
A co innego zostało? W pewnym momencie z przepukliną nie ma żartów.Plague pisze:Podziwiam wytrwałość i upór!
Piotrek będzie zdrowie to i nowe cele się ustali.mimik pisze:Faktycznie długo to wykrywali.
Życzę powodzenia Jacek. Wiem, ze cele miałeś, ale zdrowie najważniejsze.
Pozdro!
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Jacku, cóż Ci napisać...... chyba dobrze się stało...bo najwazniejsze ze jest diagnoza w końcu ( mam nadzieję ze tym razem trafna ) .... odleczysz i wracasz do nas.... będe trzymał kciuki
ps. na BBLa mam nadzieję będziesz czasem wpadał, co?
ps. na BBLa mam nadzieję będziesz czasem wpadał, co?
- Wapel
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 673
- Rejestracja: 02 wrz 2012, 09:31
- Życiówka na 10k: 53:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Świętochłowice
Wyobrażam sobie jakie uczucia muszą rządzić teraz Jackiem... z jednej strony radość, że w końcu wie co mu dolega i jest wizja, że w ciągu najbliższych miesięcy pozbędzie się tego, co tak uporczywie dokuczało przez ostatnie długie miesiące... Z drugiej strony to jednak jest ok roku przerwy... Mam nadzieję Jacku, że polubisz spokojne bieganie dla samego biegania i pilnuj diety co by stary Jacek nie wrócił
- Lukas75
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 414
- Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
- Życiówka na 10k: 48:55
- Życiówka w maratonie: brak
Jacek co tu więcej dodać hmmm pewnie szkoda planów ale jestem pewny że jeszcze szybko pobiegasz a BiegamBoLubię też jest fajne bez napinki taki czysty relaks
Dużo zdrowia i do zobaczenia na stadionie
Dużo zdrowia i do zobaczenia na stadionie
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
nie pozostaje mi nic innego jak tylko życzyć Ci dużo zdrowia i szybkiego powrotu do formy! Powodzenia!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Diagnoza pewna, nawet lekarz potwierdza występujące objawy podczas długich biegów.mar_jas pisze:Jacku, cóż Ci napisać...... chyba dobrze się stało...bo najwazniejsze ze jest diagnoza w końcu ( mam nadzieję ze tym razem trafna ) .... odleczysz i wracasz do nas.... będe trzymał kciuki
ps. na BBLa mam nadzieję będziesz czasem wpadał, co?
Stary Jacek to już historia i nie pozwolę na powrót 100 a nawet 90 na wadze. Trening na pół gwizdka to nie tylko spokojne bieganie, ale raczej podobne do tego co robiłem teraz, czyli w momencie jakichkolwiek niepokojących objawów odpuszczam.Wapel pisze:Wyobrażam sobie jakie uczucia muszą rządzić teraz Jackiem... z jednej strony radość, że w końcu wie co mu dolega i jest wizja, że w ciągu najbliższych miesięcy pozbędzie się tego, co tak uporczywie dokuczało przez ostatnie długie miesiące... Z drugiej strony to jednak jest ok roku przerwy... Mam nadzieję Jacku, że polubisz spokojne bieganie dla samego biegania i pilnuj diety co by stary Jacek nie wrócił
Jak tylko będzie wolna sobota to zawsze wpadnę na stadion, a za pamięć przy planowaniu treningów w "Trąbce" będę wdzięczny.Lukas75 pisze:Jacek co tu więcej dodać hmmm pewnie szkoda planów ale jestem pewny że jeszcze szybko pobiegasz a BiegamBoLubię też jest fajne bez napinki taki czysty relaks
Dużo zdrowia i do zobaczenia na stadionie
Dziękipanucci10 pisze:nie pozostaje mi nic innego jak tylko życzyć Ci dużo zdrowia i szybkiego powrotu do formy! Powodzenia!
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Wrócisz Diagnoza w końcu jest i powinno iść ku lepszemu czekam więc na wyzwania
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Rok przeleci zanim się obejrzę, a później nie będzie opierdalania i wymówek
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1046
- Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
- Życiówka na 10k: 34'01''
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Goleniów
a nie moźesz poczekać z maratonem do 2017-18? Wtedy razem łamalibyśmy tą 3:) Zdrowia życzę
komentarze do blogu
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34