rubin - komentarze

[rubin]

łooo, jesteś właśnie też coś tam u Ciebie piszę ;
rozciągam, rozciągam i to porządnie - tyle, że w niedzielę tak solidnie gruchnełam na lodzie - przeskoczyło mi coś z tyłu kolana, dziś fizjo. będzie mi dokuczał - podobno "zablokowanie głowy kości strzałkowej" czy jakoś tak; i podobno szybko a nawet od razu ma przejść, ale rozciągam zawsze

[mihumor]

Różne bóle i drobne problemy są częścią składową tego całego biegania. My biegamy niespecjalnie długo ale nasz fizjoterapeuta przez rok stał się naszym dobrym znajomym Jak tak sięgnę pamięcią to nie miałem jeszcze startu w połówce czy maratonie, żeby coś mnie nie bolało, a to kolano, łydka, później długo rozcięgno a teraz coś w pachwinie - tak sobie myślę, ze to po to by miał człowiek o czym myśleć podczas biegu i by głupot nie robić

[Rafał 66]

Zresztą - jak po czterdziestce budzisz się i nic Cię nie boli to znaczy, że nie żyjesz .
W ub roku jesienią miałem problemy ze zdrowiem i przez miesiąc nie biegałem...- nogi tak strasznie mnie bolały, koszmar.
Teraz przynajmniej jak boli - wiem po czym

[acer]

Zresztą - jak po czterdziestce budzisz się i nic Cię nie boli to znaczy, że nie żyjesz ......

dopiero po 40 ?? .... to kurcze ze mną coś nie tak, nie mam jeszcze 40 a już coś łupie od czasu do czasu

[rubin]

tak sobie myślę, ze to po to by miał człowiek o czym myśleć podczas biegu i by głupot nie robić

albo też i po to by się przytemperować troszkę i nie porywać z motyką na słońce ... ; na szczęście jeszcze nie zdążyłam się zaprzyjaźnić z fizjoterapeutą, chociaż miły człowiek; niby wszystko przede mną ale wolę nie mieć okazji
Rafał - też słyszałam, że po 40 musi boleć, ale ja asertywnie się nie godzę, a poza tym to na razie jeszcze mam 39, więc się nie łapię

[hotmas]

Długo do Ciebie nie zaglądałem i widzę, że postępy poczyniłaś ogromne. Mam nadzieję, że z kolanem nic poważnego.

Rafał - też słyszałam, że po 40 musi boleć, ale ja asertywnie się nie godzę, a poza tym to na razie jeszcze mam 39, więc się nie łapię

Haaa ja nawet kila miesięcy po będę się wypierał. Podobno siła sugestii działa cuda

[hotmas]

Długo do Ciebie nie zaglądałem i widzę, że postępy poczyniłaś ogromne. Mam nadzieję, że z kolanem nic poważnego.

Rafał - też słyszałam, że po 40 musi boleć, ale ja asertywnie się nie godzę, a poza tym to na razie jeszcze mam 39, więc się nie łapię

Haaa ja nawet kila miesięcy po będę się wypierał. Podobno siła sugestii działa cuda

[rubin]

okazało się, że nic poważnego; naciągnięte mięśnie i przyblokowane coś tam w kolanie - stąd bolało; trafiłam do bdb fizjoterapeuty, co to rozumie potrzeby biegających i ma z takimi doświadczenie ; ale będziem uważać ;
jakby kto z cz-wy lub okolic szukał, to polecam serdecznie http://fizjoterapia-nowakowski.pl/

[hotmas]

Fajnie, że to nic poważnego. Fakt jest taki że, dobry fizjo to podstawa. Podobno mam takiego w okolicy, ale jeszcze z usług nie korzystałem. Szkoda, że już od kilku lat nie mamy drużyny kosza na tym poziomie co kiedyś, miałem tam znajomego masera który robi teraz karierę u mistrzów Polski.

Ehhh, wróciły wspomnienia...

[acer]

Super że nic poważnego .... ale może jednak ostrożnie z powrotem do biegania?

[concordia]

Monia, dobrze, że nic poważnego, ale spróbuj się nie przeciążać, chociaż pogadać to ja sobie mogę, a zrobisz i tak jak zechcesz... Taka natura biegacza
Z głową, z głową
I mówi to ta, którą boli biodro od przeciążenia najprawdopodobniej

[strasb]

Zajrzałam do komentarzy, by się dowiedzieć, co z tym kolanem i cieszę się, że nic poważnego. Zdrówka życze!

[acer]

Szybciutko wróciłaś do biegania..... najważniejsze, że nic nie boli.

Wczoraj rzeczywiście była wspaniała pogoda ale niestety inne obowiązki i nici z biegania.

[hotmas]

Wydawało mi się, że pisałaś coś o delikatnym treningu w sobotę... No ale może mi się zdawało... Dobrze, że wróciłaś

[Rafał 66]

Co jest?
Opieprzamy się ?