Provitamina - komentarze do blogu

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Leemonca
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 290
Rejestracja: 22 lut 2013, 11:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-Pomorskie

Nieprzeczytany post

Jeszcze nie jestem w stanie przebiec 5 km bez marszu (ani 30 minut i dlatego Tobie zazdroszczę....i wszystkim innym oczywiście też), ale pracuję nad tym. Mam nadzieję, że już niedługo....
A co do rodziny, to jak najbardziej...tak to już jest jedno zaraża drugie, hehe.
Ja Tomasza zmobilizowałam to ruszenia się....i potem pozazdrościłam jemu biegania.
Ale każde z nas robi swoje. Osobno :hej:
Ból jest przejściowy. Duma trwa wiecznie.
Autor nieznany


Blog
Komentarze
Endomondo
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Świetna decyzja :) A teraz coraz milej będzie się wychodziło z domu z powodu aury za oknem :)
Skoro już jesteś na 5 tygodniu, to myślę, że już dziś jesteś w stanie przebiec 30 min bez przechodzenia do marszu. Wystarczająco dużo czasu poświęciłaś na rozbieganie i oswojenie organizmu z ruchem. Cel już jest w zasięgu ręki ;)
Twój mąż to mocny zawodnik. Potrafi zaskakiwać :) Po Tobie mogę się spodziewać tego samego - tak czuję :) Tylko my kobiety czasami za bardzo delikatnie się ze sobą obchodzimy.
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Leemonca
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 290
Rejestracja: 22 lut 2013, 11:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-Pomorskie

Nieprzeczytany post

Oj to prawda, Tomasz to twarda sztuka. Kibicuję mu.
Do końca tygodnia truchtam 8 na 2 ale już na początku marca chciałabym złamać 5 km.
Co do pogody to nie zatrzyma mnie nic, wiatr może mnie tylko zwolnić, ale właśnie odnalazłam leśne drogi, na których jest ciszej.
W każdym razie wiosna za pasem i może być tylko lepiej.
Dziękuję za dobre słowo :usmiech:
Ból jest przejściowy. Duma trwa wiecznie.
Autor nieznany


Blog
Komentarze
Endomondo
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

No to trzymam kciuki za Ciebie i będę wypatrywać komentarzy pełnych euforii po złamaniu tej piątki :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Provitamina pisze:Chodniki to jedna wielka TRAGEDIA. Lód i woda, śliska maź...
Łączę się w bólu, miałam to samo... Roztopy to straszny syf... :lalala:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

grim80 pisze:Leemonka - zbieżność nazwisk z Tomkiem (hotmasem) to przypadek? :)
Hmmmm coś szybko się wydało.... :hej:
Provitamina pisze:Chodniki to jedna wielka TRAGEDIA. Lód i woda, śliska maź...
Jutro chciałem zrobić dłuższe rozbiegane i aż się boję co mnie spotka na trasie.
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

Hej - patrzę na twoje fotki i tak mnie naszło a w komentarzach nie chce mi się info szukać Gdzie biegasz?

Druga sprawa - dobrze podlinkowałaś endomondo? bo mnie przekierowuje na główną stronę endo. :)
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Boberek_21 pytałaś gdzie biegam...Nie wiem jak odpowiedzieć na to pytanie, bo nie wiem jakiej odpowiedzi oczekujesz :)
Chodzi Ci o tą zimową leśną fotkę? Innego zdjęcia póki co nie wstawiałam :)
Co do endo, już poprawiłam. Dzięki że zwróciłaś na to uwagę :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
azile
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 20 paź 2012, 21:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Z ostatniej notki wynika,że nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. :taktak: Pozdrowionka :hej:
,,Wejdź na pierwszy stopień,nie musisz widzieć całych schodów,po prostu wejdź na pierwszy stopień''

Blog
Komentarze


Obrazek
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

Miasto, miejscówka - rejon bo województwo znam :)

Twój wczorajszy trening - łał - super tempo :)
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Beti - masz wiadomość na priv :)

Z tempem jest dobrze :) Kiedyś pełzłam 9 - 8 min/km. :bum:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Arriba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 497
Rejestracja: 21 lis 2012, 19:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

No! I to jest właśnie ten punkt planu, w którym ja strzeliłam sobie samobója, a Tobie bardzo ładnie wyszło :taktak: Brawo!
Popisy Ani
Wasze pole do popisu
Endomondo

"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
-John Bingham
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Dzięki :) Musiałaś za bardzo zmorzyć nóżkę, może to nie ten trening akurat tak Cię załatwił. No chyba że biegłaś mega szybko. Właśnie! Nie widzę Twojego wykresu na endo dotyczącego tempa w danym odcinku. Ten wykres zawsze jest poniżej mapki i ogólnych statystyk. Chciałabym zobaczyć jak wtedy biegłaś :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Arriba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 497
Rejestracja: 21 lis 2012, 19:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Aguś, na pewno biegłam za szybko te 30-sekundowe dynamiczne akcenty. Mądry Polak po szkodzie :jatylko:

A nie widzisz tempa poszczególnych odcinków, bo ja nie postępowa jestem :bum: Biegam tylko z telefonem, w którym mierzę jedynie czas treningu w całości i nic poza tym.
Popisy Ani
Wasze pole do popisu
Endomondo

"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
-John Bingham
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

No ale biegasz z endomondo?
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
ODPOWIEDZ