LoveBeer komentarze
Moderator: infernal
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
No to dopiero będą prędkości przelotowe jak się przesiądziesz na nowe narty. Mnie niestety jeszcze daleko do tego, żeby elementem limitującym w układzie była narta.
- siena_driver
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2302
- Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Kurcze, już nie chodzi o objętość tygodnia (ponad 100 to dla mnie ultramaratoński trening już), ale to 'elevation'... Mount Blanc niemalże
- LoveBeer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 954
- Rejestracja: 03 gru 2012, 19:45
- Życiówka na 10k: 34.00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Targ
- Kontakt:
- siena_driver
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2302
- Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
O w mordę
Mi się wydaje, że sporo podbieguję, ale nie wiem, czy przez dwa lata uzbieram 25km
Mi się wydaje, że sporo podbieguję, ale nie wiem, czy przez dwa lata uzbieram 25km
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Hej.....w sobotę Wilcze Gronie? ..... w takim rasie do zobaczenia w Rajczy
Jak tam w ogóle warunki w górach? będzie zdecydowanie po śniegu? czy trochę zeszło i jest szansa na odcinki po czyms innym??
pozdrawiam i powodzenia
Jak tam w ogóle warunki w górach? będzie zdecydowanie po śniegu? czy trochę zeszło i jest szansa na odcinki po czyms innym??
pozdrawiam i powodzenia
- LoveBeer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 954
- Rejestracja: 03 gru 2012, 19:45
- Życiówka na 10k: 34.00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Targ
- Kontakt:
na 90% bede na Wilczym Groniu
w gorach teraz sa warunki bardzo niepewne - ja mysle ze moze byc wszyzstko w sobote na trasie - od twardego ubitego sniegu, przez megagrzaski snieg swiezo po opadzie, albo nawet breja po kostki jak bedzie cieplo - na te chwile w nocy sa minusy w dzien plusy, wiec ciezko cokolwiek sensownego powiedziec. w gorcach w dzien minus na te chwile lapie od jakis mysle 900mnpm - ale tez codzien inaczej, polecam obserwowac:
http://kamery.topr.pl/kamery.html - bo tu widac ogolna tendencje, jak na moku jest plus 5, to nie ma mowy zeby gdzie indziej byl minus
http://www.mountain-forecast.com/peaks/ ... casts/1315 - swietna pogodynka, pokazuje wysokosc zamarzania itp, tu akurat dla turbacza
ps: no chyba ze w Rajczy wogole nie ma sniegu, w grudniu bodaj tak bylo ze na podhalu pelna zima a juz w zywcu praktycznie zero sniegu, wiec...
w gorach teraz sa warunki bardzo niepewne - ja mysle ze moze byc wszyzstko w sobote na trasie - od twardego ubitego sniegu, przez megagrzaski snieg swiezo po opadzie, albo nawet breja po kostki jak bedzie cieplo - na te chwile w nocy sa minusy w dzien plusy, wiec ciezko cokolwiek sensownego powiedziec. w gorcach w dzien minus na te chwile lapie od jakis mysle 900mnpm - ale tez codzien inaczej, polecam obserwowac:
http://kamery.topr.pl/kamery.html - bo tu widac ogolna tendencje, jak na moku jest plus 5, to nie ma mowy zeby gdzie indziej byl minus
http://www.mountain-forecast.com/peaks/ ... casts/1315 - swietna pogodynka, pokazuje wysokosc zamarzania itp, tu akurat dla turbacza
ps: no chyba ze w Rajczy wogole nie ma sniegu, w grudniu bodaj tak bylo ze na podhalu pelna zima a juz w zywcu praktycznie zero sniegu, wiec...
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Sniegu leży sporo więc aż na takie luksusy bym nie liczyłLoveBeer pisze:na 90% bede na Wilczym Groniu
w gorach teraz sa warunki bardzo niepewne - ja mysle ze moze byc wszyzstko w sobote na trasie - od twardego ubitego sniegu, przez megagrzaski snieg swiezo po opadzie, albo nawet breja po kostki jak bedzie cieplo - na te chwile w nocy sa minusy w dzien plusy, wiec ciezko cokolwiek sensownego powiedziec. w gorcach w dzien minus na te chwile lapie od jakis mysle 900mnpm - ale tez codzien inaczej, polecam obserwowac:
http://kamery.topr.pl/kamery.html - bo tu widac ogolna tendencje, jak na moku jest plus 5, to nie ma mowy zeby gdzie indziej byl minus
http://www.mountain-forecast.com/peaks/ ... casts/1315 - swietna pogodynka, pokazuje wysokosc zamarzania itp, tu akurat dla turbacza
ps: no chyba ze w Rajczy wogole nie ma sniegu, w grudniu bodaj tak bylo ze na podhalu pelna zima a juz w zywcu praktycznie zero sniegu, wiec...
Będzie w takimr azie tak jak mówisz, pełny przekrój warunków na trasie..od twardego zmrożonego śniegu, poprzez wodna breję po kostki do suchych odcinków...na sobote na ten moment w Rajczy zapowiadają -3st ( odczuwalna -7 ) wiatr 4m/s i bez opadów...w górach pewnie będzie zimniej więc łatwo nie bedzie
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Gratulacje!!!!! Jesteście dla mnie magikami...magią jest dla mnie jak dało się biec w tym śniegu po kolana tempem 6:00/km....pozdrawiam
- LoveBeer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 954
- Rejestracja: 03 gru 2012, 19:45
- Życiówka na 10k: 34.00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Targ
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4291
- Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03
- LoveBeer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 954
- Rejestracja: 03 gru 2012, 19:45
- Życiówka na 10k: 34.00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Targ
- Kontakt:
pozostalosc z mlodosci fajne jest to ze w turach przydaje sie zarowno styl carvingowy jak i klasyczny, dodajac do tego elementy freeridingu, oraz element treningowy, to jak sie ma tylko warunki to tury to jest po prostu sportowa poezja, w swojej roznorodnosci bija wszystko inne na glowe
- rockduck
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1077
- Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
swoją drogą- ty masz zapięcie do fok w tych nartach pod spodem ? bo nie widzę tych haczyków na dziobach :D
- Piechu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2762
- Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Rokietnica/Poznań
piwny! Ty to powinieneś dostać bana za te twoje fotki! damn
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
- LoveBeer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 954
- Rejestracja: 03 gru 2012, 19:45
- Życiówka na 10k: 34.00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Nowy Targ
- Kontakt: