Grzesiek - vox populi

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Myślę, że obie trailowe pary, jakie mam, dają radę.
Asics Lahar 3 są typowo na zimę, z goretexem, na wiosnę byłoby w nich ciut za ciepło :)
Ale mają świetną podeszwę, dającą dużo stabilizacji (model lahar4, moim zdaniem, strasznie zepsuty w porównaniu do poprzednika). Identyczną podeszwę ma model Ulterior, on jest bez gtx, na każdą porę roku.
Adidas Kanadia 4 TR - rewelacyjne na błoto. Podeszwa ma system mud-release i rzeczywiście, kiedy biegałem w asfaltówkach po błocie, wracałem z treningu z nogami cięższymi o kilogram ;) W kanadiach tego problemu nie było.
Kiprun
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Grześ, a nie masz już enduro?
Ja z moimi mam mały problem. Pisałam ostatnio o bólu kostki, chyba wiem z czego on wynika. Mam wieczny strup na prawej kostce, bo moje enduro są wysokie i haczą mi o kostkę, wobec czego cały czas jest tam ranka i ból chyba promieniuje przez to właśnie :tonieja:
Tak się właśnie zastanawiam jak sobie z tym poradzić, bo oprócz tego buty są fantastyczne.
Moje enduro to trailówki, na błoto git malina :usmiech:
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Patrycja, mam enduro 6, ale nie traktuję ich jako trailówek. Na stronach różnych sklepów raz pisało, że to na teren, raz, że na asfalt, albo że multiterrain :) Są najmocniej chyba amortyzowane z moich butów, dlatego dla mnie służą jako asfaltówki ;)
natural-born-runners.pl pisze:Model ten to propozycja dla początkujących biegaczy, którzy poszukują profesjonalnych butów do biegania w urozmaiconym terenie. Asics Gel-Enduro 6 docenią również doświadczeni biegacze, którzy w butach cenią sobie przede wszystkim trwałość i prostotę.
Wytrzymała podeszwa, masywna konstrukcja, delikatny bieżnik oraz poduszki żelowe znajdujące się pod piętą sprawiają, że Enduro 6 to but, który sprawdzi się niemalże w każdych warunkach. Czy przyjdzie Ci udeptywać twarde nawierzchnie czy też biegać po leśnych duktach (jeśli jednak szukasz buta o mocno terenowym profilu przejrzyj inne propozycje butów trailowych).
I do tej opinii się przychylam, jak dla mnie, szóstki mają zbyt słaby bieżnik na "poważny" teren, a błoto łapały mi straszliwie, jak wczesną jesienią przesiadłem się na kanadie w terenie, to niebo a ziemia :)
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

A co do mojego kolana, to chyba zakupię jakąś glukozaminę i zobaczę, jakie efekty to przyniesie. Do ortopedy pewnie odczekam swoje, aczkolwiek wydaje mi się, że to mogło być tylko lekkie przeciążenie, plus brak mazidła, więc glukozamina powinna chyba pomóc :)

Może słyszeliście coś o Animal Flex?
http://allegro.pl/universal-animal-flex ... 72430.html
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Ja mam dokładnie Asics Gel Enduro 6 GS czyli wersję dla dzieci :hahaha:
I to są typowe trailówki.
Ale błoto też łapią niemiłosiernie.
Właśnie teraz szukam czegoś na starty/treningi w mieście po chodnikach, ale tyle tych butów, że nie mam pojęcia na czym sie skupić w ogóle :niewiem:
Awatar użytkownika
moonfall84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 372
Rejestracja: 23 paź 2012, 14:39
Życiówka na 10k: 52:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zbąszynek

Nieprzeczytany post

Grzegorz glukozamina nic nie daje. Dokopalem się raz do testów i nie potwierdzili naukowcy, że to pomaga. Sam używałem i chyba tylko placebo działało ;-p
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Czyli dobrze, że wczoraj kupiłem najtańszy specyfik ;)
Ale będę brać, może na zasadzie placebo zadziała. Przerwa zapewne do piątku, może wieczorem wyjdę coś potruchtać...
Awatar użytkownika
moonfall84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 372
Rejestracja: 23 paź 2012, 14:39
Życiówka na 10k: 52:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zbąszynek

Nieprzeczytany post

Wybrałem 2 opakowania w 3 miesiące i fakt nic mnie nie bolało, ale zmienialem wtedy technikę na srodstopie. Teraz wracam do biegania, więc jeżeli nic mi nie będzie to potwierdzi się moja opinia.
Wracaj do zdrowia!
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Mam też elektrody medel od koleżanki z pracy, która rehabilitowała długi czas nogę.
Normalnie fabryka jak u Armstronga, kolano musi wydobrzeć :D
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Ja, jak miałam problemy z kolanem i biodrem, to brałam Arthron Complex i pomogło, ale drogie to to :ojoj: Prawie stówka za 90 tabsów.
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

Grześ jak tak kolano? Mam nadzieję, że dochodzi do normy?
Awatar użytkownika
moonfall84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 372
Rejestracja: 23 paź 2012, 14:39
Życiówka na 10k: 52:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zbąszynek

Nieprzeczytany post

Właśnie napisz co nie co...
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Wróciłem - jest dobrze :)
Awatar użytkownika
Arriba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 497
Rejestracja: 21 lis 2012, 19:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

No to na zachętę masz uśmiechnięta z avatara Arribę :D Trzymam kciuki!
Popisy Ani
Wasze pole do popisu
Endomondo

"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
-John Bingham
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

No, i tak trzymaj! Śmiech to dodatkowe endorfiny :)
ODPOWIEDZ