Martyna_K - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ale BurczyBrzucha już nie ma :lalala: (a przynajmniej nie wiemy o tym czy w ogóle trenuje)
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
New Balance but biegowy
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Ale BurczyBrzucha już nie ma :lalala: (a przynajmniej nie wiemy o tym czy w ogóle trenuje)
jak to nie ma! przecie ostatnio nawet do Ciebie zaglądał :) On tam gdzieś jest i znowu odpali na 2mc przed startem w maratonie wiosennym :hej: mało tego pewnie bedzie chciał polecieć na 2:30!!! :hahaha:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki Panucci, historia lubi się powtarzać-oby i w tym przypadku :hahaha: :taktak: :taktak:
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

a mozecie sprawdzic po wpisach ze akurat w Burczybrzucha jako jedna z nielicznych wierzylam :PPPP
ale tu to naprawde kiepsko wyglada. mam nadzieje ze nie wykracze nic zlego :(
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:
Sylw3g pisze:Ale BurczyBrzucha już nie ma :lalala: (a przynajmniej nie wiemy o tym czy w ogóle trenuje)
jak to nie ma! przecie ostatnio nawet do Ciebie zaglądał :) On tam gdzieś jest i znowu odpali na 2mc przed startem w maratonie wiosennym :hej: mało tego pewnie bedzie chciał polecieć na 2:30!!! :hahaha:
No, ja będę na pewno zagorzałym czytelnikiem jego poczynań :ble: Gość jest baardzo twardy.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:Dzięki Panucci, historia lubi się powtarzać-oby i w tym przypadku :hahaha: :taktak: :taktak:
No oby :) Ja mam jeszcze swoją teorie do tego :bum: Po Twoich treningach i kilometrażu myśle że tajemniczym trenerem jest Burczy :hahaha: :hej: Tym bardziej że Twoje cele są owiane tajemnicą :hejhej:
LadyE pisze:a mozecie sprawdzic po wpisach ze akurat w Burczybrzucha jako jedna z nielicznych wierzylam :PPPP
ale tu to naprawde kiepsko wyglada. mam nadzieje ze nie wykracze nic zlego :(
a tam czepiasz sie :bum:
Sylw3g pisze:No, ja będę na pewno zagorzałym czytelnikiem jego poczynań :ble: Gość jest baardzo twardy.
heh tylko nie wiadomo co jest u niego trwardsze :) głowa? czy ciało ? Ale też bym z checią poczytał jego system treningu, choć z tego co pamietam to posądzano go nawet o kopiuj-wklej :) wiec pewnie duzo byśmy nie poczytali :hej:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Zdeprymowalismy Martynę od pisania ;)
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Zdeprymowalismy Martynę od pisania ;)
Nie wierzę :bum:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Czy ja coś przeoczyłam, czy masz urlop czy jak? ;)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie ma czasu pewnie. Trener zwiększył kilometraż tygodniowy z 130 na 150 - w końcu to już środek stycznia :hahaha:


Nie gniewaj się, lubię czasem dokuczyć :oczko:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Sylwek dziewczyna jest zabiegana i nie ma czasu na pisanie blogów. :spoko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Martyna, zacytuję Rolliego (użytkownik z forum):
To przestan szurac i zacznij biegac.

Moj znajomy 75 Lat biega 3km w 11:40 i Maraton w 3:15. 75 Lat!!! Pobil 2 albo 3 rekordy Europy w jego klasie. A zaczol przed kilkoma latami.

Moj trener przebiegl przed 2 miesiacami polmaraton w 1:37. 70 Lat.
Moja zona przebiegla 1000m w 3:16 i 10km w 39:54. 45 lat.

To nie geny! To milosc do biegania. Milosc do szybkiego biegania a nie do szurania.
Ja wiem ze ktos moze chciec tylko pare kilometrow w tygodniu lekko potruptac. Ale po co wtedy petrzec na wyniki innych. Oni na te wyniki pracuja.

Pozd.
Roll
Mega słowa.

Chcesz wyników? To podziękuj trenerowi za współpracę i skup się na tym, czego nigdy nie miałaś okazji zbudować - szybkośći i tego wszystkiego co się robi za dzieciaka. No, chyba, że chcesz polecieć maraton z tego co teraz masz, wtedy taki kilometraż ma sens.

Może nie wygląda, ale chcę pomóc.

Dlaczego nie miałabyś szybko biegać? Młodaś, myślę, że w kilka lat można by dojść na fajny poziom.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A biegasz w tym basenie dotykając stopami dna, czy machasz nogami "w powietrzu"? Tak się pytam, bo też to uskuteczniałam - u mnie na basenie pasy są ogólnodostępne. I też się ludzie dziwnie patrzyli, ale akurat też bardzo się przejęłam ;)

I w ogóle uważaj na siebie!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Czarna55
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 50
Rejestracja: 30 cze 2010, 21:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak czytam twój blog to przypomina mi się pewna inna fanatyczka biegania ( notabene również swego czasu ostro udzielajaca sie na tym forum w swoim blogu treningowym, mysle że kazdy wie o kim piszę) i mam wrażenie ze skończysz również tak jak ona czyli jakąs mega kontuzją która wyeliminuje Cie na dobre pół roku z biegania. Przeciążasz organizm do maksimum biegając z kontuzjami i nie lecząc ich do końca. Do niczego dobrego to na pewno nie doprowadzi bo wkońcu sie zbuntuje. Nie pisze tego żeby Cie skrytykować bo i tak bedziesz robiła co zechcesz ale jako osoba która swego czasu robiła dokładnie to samo co ty. I na czym sie to skonczyło? W moim przypadku 7 miesięczny rozbrat z bieganiem. A do dzisiaj odnawia mi się wiele kontuzji których nie zaleczyłam. Jesli chcesz cieszyc się jeszcze długo z biegania to biegaj z głową. We wszystkim trzeba mieć umiar. Życzę zdrowia i pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kachita, nie dotykam podłoża,imituję bieganie ,,w powietrzu'' :bum: ot,taki oksymoron...
ODPOWIEDZ