Komentarz do artykułu Rytm biegu, czyli o tym czego nie ma w książkach

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

ale poduszki z ikei fajne, mam takie same :)
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

yacool pisze:...i nutellę i psp.
Odwdzięczą się na stare lata, zamykając cię w dps.
Od razu widać w tobie ojca, bo wiesz co jest na pierwszym miejscu dzieci. U mojego 4 letniego syna na pierwszym miejscu jest PS2 , na drugim PSP, a na trzecim nutella :ble:
Jedyne co mnie zadziwia to fakt, że młody za cholerę nie daje się namówić na ubranie bucików , cały dzień biega po domu bez kapci i skarpet , a latem chodzi boso wszędzie ( zaczynam go nazywać Cyjrowski)
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Jurek z Lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1374
Rejestracja: 08 maja 2009, 08:32

Nieprzeczytany post

javai pisze:Dzieci, już nastolatki, akurat mam i zatraciły naturalność w bieganiu.
Moje obserwacje doprowadzają mnie do następujących wniosków:

1. Ze względu na szybki wzrost zmieniają się w bardzo dynamiczny sposób proporcje ciała, dzieciaki pozbawione lekcji wf-u (na który można np. nie chodzić no bo po prostu nie!!!; no bo to jest cool!!! itd. itp) zatracają ostatnią szansę na możliwość poprawiania koordynacji, równowagi i balansu.

2. Tryb siedzący do którego zmusza chory system edukacji, całodniowe ślęczenie przed monitorem bez ruchu, brak rozciągania bioder załamują sylwetkę; tutaj zaczyna się prawdziwy problem – bowiem to jest podstawa na której opiera się ruch.

3. I jeszcze raz: chory system edukacji wychowujący automaty do zaliczania wszystkiego co trzeba zaliczyć by później o tym zapomnieć, wypaczający naturalną kreatywność i tłamszący w człowieku jego własne doświadczenie na rzecz tego co "ogólnie przyjęte" i czego "trzeba się trzymać" powoduje zamknięcie młodych ludzi na doświadczanie świata.

4. Odżywianie oparte na fast foodach i innych śmieciach typu czipsy, frytki itp powoduje spustoszenie w młodym organizmie który rośnie intensywnie.

5. Młodzieżowe grupy nacisku i ich bagatelizowanie przez nauczycieli i rodziców spina młodego człowieka do tego stopnia że potrafi zapomnieć która to jest prawa a która lewa ręka.

6. Sztuczna cywilizacja zachodnia oparta o nurt marketingu i materializmu tłamsi w człowieku chęć do bycia sobą, bycia kimś kto doświadcza i "czuje wiatr na włosach"

Nie sposób jest zabrać dzieciakowi psp; cały myk polega na tym żeby to psp położyć mu w zasięgu wzroku i cieszyć się widokiem jak dzieciak je omija.
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

jurku, podpisuję się, czym tylko mogę, krwią niemalże. prawyś.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

Jurek z Lasu pisze:chory system edukacji wychowujący automaty do zaliczania wszystkiego co trzeba zaliczyć
problem w tym ze na wuefie ten system również obowiązuje. a może nawet przede wszystkim na wuefie.
a przynajmniej tych zajęciach które pamiętam ja.
jakiekolwiek zajęcia lekkoatletyczne to przeprowadzane sprawdziany. ot tak, z marszu. reszta zajęć to jakieś tam: "macie tu piłkę i pograjcie sobie"
ja w tej sytuacji nie dziwię się wstrętowi do wuefu. sam taki miałem
Jurek z Lasu pisze: Nie sposób jest zabrać dzieciakowi psp; cały myk polega na tym żeby to psp położyć mu w zasięgu wzroku i cieszyć się widokiem jak dzieciak je omija.
dzieci rzadko robią to co im się każe, ale bardzo często naśladują rodziców.
to jest odpowiedź
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
infomsp
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 599
Rejestracja: 02 sty 2012, 20:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

@ Jurek z Lasu
Ja z grubsza się z tym zgadzam co piszesz. Choć akurat na w-f u dzieciaków nie narzekam. Mają i sam próbuję ich gonić. Ja mam ostatnio takie przemyślenia, że to siedzi głębiej w człowieku niż tylko wynika z pewnych ułomności cywilizacyjnych.

Wnioski podobne do tych co piszesz wysuwali nasi rodzice, kiedy my byliśmy dziećmi a nie było PSP itp. Będą też robiły to nasze dzieci wobec swoich dzieci za kilkadziesiąt lat. Tak jest zawsze przy zmianie pokoleń.

W Nowym Testamencie jest taki fragment o byciu jak dziecko żeby być zbawionym itd. Ten mechanizm "doroślenia" i zatracanie naturalności dziecka zauważono więc już 2 tys. lat temu. To co piszesz to są tylko przejawy tego co nieuniknione. :)
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13614
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Jurek z Lasu pisze:
javai pisze:Dzieci, już nastolatki, akurat mam i zatraciły naturalność w bieganiu.
Moje obserwacje doprowadzają mnie do następujących wniosków:

1. Ze względu na szybki wzrost zmieniają się w bardzo dynamiczny sposób proporcje ciała, dzieciaki pozbawione lekcji wf-u (na który można np. nie chodzić no bo po prostu nie!!!; no bo to jest cool!!! itd. itp) zatracają ostatnią szansę na możliwość poprawiania koordynacji, równowagi i balansu.

2. Tryb siedzący do którego zmusza chory system edukacji, całodniowe ślęczenie przed monitorem bez ruchu, brak rozciągania bioder załamują sylwetkę; tutaj zaczyna się prawdziwy problem – bowiem to jest podstawa na której opiera się ruch.

3. I jeszcze raz: chory system edukacji wychowujący automaty do zaliczania wszystkiego co trzeba zaliczyć by później o tym zapomnieć, wypaczający naturalną kreatywność i tłamszący w człowieku jego własne doświadczenie na rzecz tego co "ogólnie przyjęte" i czego "trzeba się trzymać" powoduje zamknięcie młodych ludzi na doświadczanie świata.

4. Odżywianie oparte na fast foodach i innych śmieciach typu czipsy, frytki itp powoduje spustoszenie w młodym organizmie który rośnie intensywnie.

5. Młodzieżowe grupy nacisku i ich bagatelizowanie przez nauczycieli i rodziców spina młodego człowieka do tego stopnia że potrafi zapomnieć która to jest prawa a która lewa ręka.

6. Sztuczna cywilizacja zachodnia oparta o nurt marketingu i materializmu tłamsi w człowieku chęć do bycia sobą, bycia kimś kto doświadcza i "czuje wiatr na włosach"

Nie sposób jest zabrać dzieciakowi psp; cały myk polega na tym żeby to psp położyć mu w zasięgu wzroku i cieszyć się widokiem jak dzieciak je omija.
Nie uwalniej rodzicow z obowiasku wychowanie (sportowego) dzieci. Z twoim komentarzem tez sie zgadzam.
Awatar użytkownika
adam1adam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1754
Rejestracja: 20 lis 2011, 09:59
Życiówka na 10k: 33:10
Życiówka w maratonie: 2:32:24

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Fredzio pisze:Ale tak generalnie, mam pomysł, tezę, którą spróbujemy zweryfikować.
Czy wzorzec Bekele-Gebrselassie jest wynikiem tego że mamy doczynienia z niedościgłymi zawodnikami czy może wynikiem tempa, i prawie każdy kto będzie biegł w tempie 3 min/km będzie biegł tak samo?
(...)
Gdyby tak było, to by tylko dowodziło, że w tej całej swojej wzorcowej doskonałości oni są popprostu najbardziej wytrzymali, że my bylibyśmy tacy sami gdybyśmy tylko byli w stanie utrzymać tempo 3/km przez dłuższy czas.
Ten filmik pokazuje, że nic takiego nie ma miejsca, bo technika nie poprawia się ze wzrostem tempa.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

yacool pisze:Ten filmik pokazuje, że nic takiego nie ma miejsca, bo technika nie poprawia się ze wzrostem tempa.
Nie poprawia się czy nie jest taka jak na wzorcu?
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:
yacool pisze:Ten filmik pokazuje, że nic takiego nie ma miejsca, bo technika nie poprawia się ze wzrostem tempa.
Nie poprawia się czy nie jest taka jak na wzorcu?
Adamie, jestes przeciez inteligentnym gosciem i dobrze wiesz ze nie o wzorzec tu chodzi...
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

Ja potrafię utrzymać tempo 3/km przez 3 minuty. Ostatni raz biegłem tysiaka w lipcu i zapewniam, że nie miało to nic wspólnego z Bekele :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Na wiosnę myślę, że będzie lepiej...
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13614
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:
yacool pisze:Ten filmik pokazuje, że nic takiego nie ma miejsca, bo technika nie poprawia się ze wzrostem tempa.
Nie poprawia się czy nie jest taka jak na wzorcu?
Tez mi sie tak wydaje... Nie moze tego byc, co nam nie pasuje. Tutaj jednak widac ze kadencja sie znacznie podnosi.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tonus też mu się podnosi, lepiej niż po braweranie.
Szkoda, że to nie działa na miednicę. Może prostamolem dałoby się ją podnieść?
Awatar użytkownika
Andrzej G
Wyga
Wyga
Posty: 77
Rejestracja: 16 sie 2004, 11:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Pytanie do yacool-a - czy ten awatar to tylko grafika, czy wizualizacja modelu matematycznego ruchu obiektu o kilku stopniach swobody?
ODPOWIEDZ