GDAŃSK - ul. Kazimierza Górskiego 1. Sobota 9:30!

Awatar użytkownika
pi_r
Wyga
Wyga
Posty: 95
Rejestracja: 19 mar 2011, 14:08
Życiówka na 10k: 39:49
Życiówka w maratonie: 3:29:44
Lokalizacja: Sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nowa inicjatywa dla osób chcących podszkolić swoje umiejętności w rajdach na orientację.
Pierwsze spotkanie odbędzie się 16.12.2012, choć jeszcze nie wiadomo gdzie ;-)
Więcej informacji na stronie Z Mapą do Lasu
Szczegóły zostaną opublikowane na powyższej stronie w najbliższych dniach.
PKO
Asia_FormelaBBL
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 16 kwie 2011, 14:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Niezmiennie zapraszam wszystkich w sobotę o 9:30 do wspólnego biegania, przyda się trochę poruszać przed świątecznym łakomstwem. Zapraszam :)
KrzysiekBBL
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 22 mar 2011, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zapraszamy wszystkich na przdedświąteczne bieganie w sobotę o 9.30.
Awatar użytkownika
Christos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 261
Rejestracja: 22 lip 2011, 16:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trójmiasto

Nieprzeczytany post

Co tak spokojnie na forum :hej: . Jutro pierwszy dzień po końcu świata :hahaha: dobra okazja by się zmobilizować na bieganie.Bo już dawno nie biegałem. Dla chętnych do biegania w górach przypominam ,że każdy kto się zapisze na festiwal biegowy dzisiaj losowanie bezpłatnej wycieczki,wpisowego noclegu na maraton w Barcelonie.Ja już zapisany na 7 dolin i Koral maraton.
Obrazek
KrzysiekBBL
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 22 mar 2011, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Krzysiu, to Ty jednak żyjesz...zachęcamy na jutro, trening i kąpiel przedświąteczna...
Awatar użytkownika
Christos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 261
Rejestracja: 22 lip 2011, 16:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trójmiasto

Nieprzeczytany post

No przecież miał być koniec świata :) Moje stawy już wystarczająco się wyleniuchowały :) A jutro najlepsza okazja by się pomęczyć przed świętami dlatego chętnie przybiegnę.Jutro też pierwsza w tym roku moja kąpiel w naszym morzu a ma być i chyba najzimniejsza w tym roku bo minus -14 to jak wejdę do wody to chyba nie wyjdę żywy :uuusmiech:
Obrazek
Awatar użytkownika
andrzej86
Wyga
Wyga
Posty: 65
Rejestracja: 31 mar 2012, 17:25
Życiówka na 10k: 00:37:19
Życiówka w maratonie: 03:29:04
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

dobiegła do końca zabawa (rywalizacja) miedzy klubami bbl dotycząca ilości startów w zawodach :hej: najlepsza trójka to Toruń, Kraków i Mikołów, chyba nie przesadzę jeśli powiem, że te miasta zdeklasowały pozostałych :bum: ale, ale... Gdańsk znalazł się na zaszczytnym 4'tym miejscu z czego możemy się cieszyć! :uuusmiech: :hej:

wyniki można znaleść na stronie bbl:
http://www.biegambolubie.com.pl/torun-wygrywa.html
Nie narzekaj, że masz pod górę gdy idziesz na szczyt!
Awatar użytkownika
Christos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 261
Rejestracja: 22 lip 2011, 16:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trójmiasto

Nieprzeczytany post

Obrazek
Dla wszystkich BBlowiczów obecnych i przyszłych :hej:
Obrazek
KrzysiekBBL
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 22 mar 2011, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dołączam z życzeniami świąteczno-noworocznymi dla wszystkich wielbicieli biegania!
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

I ja również życzę wszystkim zdrowych, pogodnych i spędzonych w rodzinnej atmosferze świąt :)
Awatar użytkownika
pi_r
Wyga
Wyga
Posty: 95
Rejestracja: 19 mar 2011, 14:08
Życiówka na 10k: 39:49
Życiówka w maratonie: 3:29:44
Lokalizacja: Sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W ostatni tydzień roku zarówno Biegam Bo Lubię jak i Z Biegiem Natury oficjalnie nie odbędą się. Nie mniej biegać i tak będziemy ;-)

W sobotę stadion będzie otwarty, więc można przyjść pobiegać.
Dla tych, którzy jeszcze nie startowali w parkrunie, to chyba najwyższy czas żeby tam się wybrać
Odbędzie się także drugie spotkanie Z Mapą Do Lasu, jeśli ktoś chce się podszkolić w nawigacji to zapraszam.

A niedziela? Może jakieś długie wybieganie? Jeśli znajdą się chętni to zapraszam do śledzenia tego wątku na stronie Akademii Biegania: Leśne długie wybiegania
dasajmon
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 08 kwie 2011, 16:08
Życiówka na 10k: 45:39
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Byłem na pierwszym treningu Z Mapą Do Lasu. Treningi organizuje Azymut 45 i treningi są dla biegaczy na orientację.
Najtrudniejsza mapa miała białe plamy, gdzie trzeba było biec na azymut oraz korytarze, czyli ścieżki obowiązkowego przebiegu - też trudna sprawa.

Na ile zrozumiałem różnice między biegami na orientację a imprezami/marszami na orientację (gdzie bieganie jest opcjonalne):
- krótsze dystanse
- punkty bardziej ukryte
- więcej nawigacji, w szczególności biegania na azymut. InO na dobrą sprawę da się przejść bez kompasu, BnO nie bardzo.
- z dróg i ścieżek korzysta się bardzo okazjonalnie, zazwyczaj wariant "drogowo-ścieżkowy" jest skrajnie nieoptymalny
- dokładniejsze mapy, z zaznaczonym dołkami, głazami itp.

Treningi dobrze zorganizowane, 3-4 rodzaje trudności map do wyboru, można pogadać z zawodnikami Azymutu co i jak.
To nie są zawody, także jak ktoś przyjedzie o 11:00 zamiast 10:30 to też zdąży się pobawić.
Nie ma pomiaru czasu itp. - dostajesz mapę, szukasz punktów i potem omawiasz co sprawiało trudności.
Na najbliższym spotkaniu na Chwarznie - możliwość zmierzenia się z mapą "tylko poziomice" oraz orientacja na sali gimnastycznej!
mijanko
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 06 gru 2011, 11:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czy jutro będzie BBL?Czy w ferie będą jakieś obozy biegowe?
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mijanko pisze:Czy jutro będzie BBL?Czy w ferie będą jakieś obozy biegowe?
Informacja z oficjalnego profilu BBL na FB:
Kochani, mamy nadzieję, że pamiętacie o BbL? :) Niektóre miejscowości co prawda będą odpoczywać od stycznia, ale jeszcze jutro zapraszamy na stadiony o 9;30. A tutaj lista miejscowości, które biegają bez przerwy:

Bydgoszcz

Częstochowa

Gdańsk

Gołdap

Gdynia

Kędzierzyn Koźle

Kielce

Kraków

Lidzbark Warmiński

Lublin

Lubliniec

Łódź

Mikołów

Opole

Olsztyn

Pasłęk (godzina 10:00)

Police

Poznań

Racibórz

Rzeszów

Słupsk (co dwa tygodnie od 5 stycznia)

Szczecin

Warszawa

Wrocław

Wydminy (środy godzina 19:00)
Awatar użytkownika
agatajarzycka
Wyga
Wyga
Posty: 84
Rejestracja: 16 kwie 2011, 17:25
Życiówka na 10k: 55,47
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

przypominam, że jutro dla chętnych leśne długie wybieganie rumia - gdynia wzgórze św. maksymiliana
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ