Gryzzelda - komentarze

[Kanas78]

Na przyczepy to się "kąpiele babci" stosuje, zalecił mi je jeden stary ortopeda.. cholera zgubiłam karteczkę, tam mi napisał, że się moczy nogi na przemian w ciepłej (ale nie wrzącej wodzie) z chłodną, ale nie lodowatą.. jak znajdę, to Ci podeślę na PW.

[Dobajka]

To jest ogólnie bardzo motywujący bieg do centrum handlowego i z powrotem... tylko jedna rzecz mnie ciekawi - jak biec żeby sie nadawać do pokazania ludziom :uuusmiech:

[Gryzzelda]

To jest ogólnie bardzo motywujący bieg do centrum handlowego i z powrotem... tylko jedna rzecz mnie ciekawi - jak biec żeby sie nadawać do pokazania ludziom :uuusmiech:

Tak, Dobajka, motywacja byla, a jakze
a jak biec? tak jak ja: powoli

Na przyczepy to się "kąpiele babci" stosuje, zalecił mi je jeden stary ortopeda.. cholera zgubiłam karteczkę, tam mi napisał, że się moczy nogi na przemian w ciepłej (ale nie wrzącej wodzie) z chłodną, ale nie lodowatą.. jak znajdę, to Ci podeślę na PW.

Kanas, bardzo prosze o przepis.

[azile]

Gryzzelda,koniec świata to 21:D

[orba]

Gro moich koleżanek wzdrygalo sie na widok mój, czy mojego roweru. Ot człowiek spocony, z jakimś błotem na twarzy a one umalowane, cud I miod normalnie a przecież przejechaly 60km od rana. Mozna? Mozna. Jak to mawia Ania: wlaczam tv seriale i jechane

Spinning taki zorganizowany bardzo lubię. Niestety koło mojego domu są tylko zajęcia po godzinie. Gdyby to były choć 2... Od stycznia tez chce pójść na silke. Mam taka zelaziarnie blisko domu wiec szkoda zeby nie porzucac tym czy owym

A teraz trzeba sie zwlec z lozka I wrocic do zycia. Ziewww

Przyjemnosci zycze

[strasb]

Ja się czaję na spodnie sportowe z H&M z przeznaczeniem na wspinaczkę, ale chwilowo mi się cena nie podoba. Może jednak przecenią. W sumie nawet cena wyjściowa fajniejsza w Polsce niż w Szwajcarii. Już niebawem Święta.

[Gryzzelda]

Strasb, ty chyba jestes taka mala jak ja, to moze poczaj sie na dzieciecym ja swoje leginsy 3/4 kupilam wlasnie tam, na 164 i sa super, a 30% tansze niz na dziale "dla doroslych"

[strasb]

No jam jest 164 jak w pysk strzelił. A legginsy dziś zakupiłam na dziale normalnym, wreszcie bez zamków na dole i porządnie trzymające w pasie. Będą dziś miały próbę na wieczornym biegu, bo 3/4 są fajne, żeby wyjść i od razu biec, a nie na czekanie na start itp. No i na biegówki się przydadzą. Mają takie śmieszne zielone wzorki, ja lubię kolorowe ciuszki biegowe.

[Kanas78]

Ooo, jakie ładne tempa też dziś wpadłam w kałużę, ale z tej radości, że jest asfalt jakoś mi to było obojętne
Gryzza, pobiegniesz kiedyś z tym runtastikiem? Bo tak chciałabym Ci pokibicować
Fajnie, żeś się zdecydowała na run-loga, moję podpatrzeć na mapce, jak i gdzie śmigasz!
Trzym się dzielna kobieto

[cichy70]

16.12.2012 Niedziela

a na gore dwie bluzki (w tym ta najnowsza) i kurtka.

jak byłbym złośliwy to bym powiedział, całe szczęście, że nie kupiła sobie trzech bluz ostatnio
no ale jak każdy wie, nie wiem co to złośliwość, więc taka myśl nawet przez głowę mnie nie przeszła.
a trening ładny

[Gryzzelda]

tak cichy, cale szcescie ze kupilam sobie te blizke ostatnio, bo gdyby nie ona to pewnie ubralabym sie w bluze i ugotowala na twardo

[przyszły maratończyk]

powitać!

przeczytałem wszystko, zazdroszczę lokalizacji i będę podglądał jako, że podobieństw widzę kilka:)
O wieku nie wspominam - bo różnica jest, ale czasy i dzieciaki się zgadzają.

pozdrawiam - tata bliźniaczek:)
powodzonka życze!

[zoltar7]

Ubranie sie spisalo, nie bylo mi dzis za goraco, ale spocona bylam calutka. Po pierwszym km zaczelo padac, wiec wydajnosc tych wszystkich membran spadla na leb na szyje i przy domu bylo mi juz dosc nieprzyjemnie nie wiem, czy do sie cos z tym zrobic? I jeszcze przedzierajac sie przez bloto lodowe wpadlam po kostke w klauze, dobrze ze w drodze powrotnej

Grizzely a nie lepiej w tych pięknych okolicznościach przyrody biegać na biegówkach?
No co prawda to trzeba do jakiejś trasy biegowej dojechać, ale przecież siedzisz w światowym centrum biegów narciarskich... grzech z tego nie skorzystać.

[Gryzzelda]

powitać!

przeczytałem wszystko, zazdroszczę lokalizacji i będę podglądał jako, że podobieństw widzę kilka:)
O wieku nie wspominam - bo różnica jest, ale czasy i dzieciaki się zgadzają.

pozdrawiam - tata bliźniaczek:)
powodzonka życze!

pozdrawiam rowniez i zapraszam do lektury, chociaz czasami doprawdy nie ma co czytac

Grizzely a nie lepiej w tych pięknych okolicznościach przyrody biegać na biegówkach?
No co prawda to trzeba do jakiejś trasy biegowej dojechać, ale przecież siedzisz w światowym centrum biegów narciarskich... grzech z tego nie skorzystać.

taaak, to pytanie powraca do mnie jak bumerang
owszem, dwie godziny jazdy samochodem i jestem w super miejscach na biegowki.

ALE:
1) moj slubny uwaza, ze bieganie na nartach jest kompletnie bez sensu i zdecydowania odmawia uczestnictwa w takich formach aktywnosci
2) ja nigdy na nartach nawet nie probowalam jezdzic, musialabym sie ucyc od podstaw
3) sama z dzieciakami nie bede sie uczyc, bo skonczy sie to jakims zlamaniem albo co
4) bez dzieci na razie nie bede sie uczyc, bo sa male i lubia jeszcze spedzac czas z mama
5) kompletnie nie mam sprzetu na takie akcje, a zakup nart + ubrania to jednak wiecej niz para butow do biegania. I nie wiadomo nawet czy mi sie spodoba

Podsumowujac: kiedys sie chyba sprobuje nauczyc biegac na nartach, ale jeszcze nie teraz

[strasb]

ALE:
1) moj slubny uwaza, ze bieganie na nartach jest kompletnie bez sensu i zdecydowania odmawia uczestnictwa w takich formach aktywnosci
2) ja nigdy na nartach nawet nie probowalam jezdzic, musialabym sie ucyc od podstaw
3) sama z dzieciakami nie bede sie uczyc, bo skonczy sie to jakims zlamaniem albo co
4) bez dzieci na razie nie bede sie uczyc, bo sa male i lubia jeszcze spedzac czas z mama
5) kompletnie nie mam sprzetu na takie akcje, a zakup nart + ubrania to jednak wiecej niz para butow do biegania. I nie wiadomo nawet czy mi sie spodoba

Podsumowujac: kiedys sie chyba sprobuje nauczyc biegac na nartach, ale jeszcze nie teraz

No to ja skomentuję na świeżo po pierwszym dniu na biegówkach.

ad1 - mojego się nie tylko dało namówić, ale i go wciągnęło
ad2 - ja też nigdy wcześniej nie jeździłam na nartach, jako jedyna z naszej grupy; po jakiejś godzinie biegłam najszybciej na czele grupy zjazdów się bałam, ale nasza super instruktorka raz-dwa mnie nauczyła
ad3 - śnieg jest miękki, sprawdzone
ad4 - była z nami w grupie jedna mama, co przychówek wysłała z tata na narty zwykłe
ad5 - u nas wypożyczenie nart biegowych jest taniutkie, dużo mniej niż narty zjazdowe; ubrania biegowe zimowe jak najbardziej nadają się na biegówki (tylko Yatraxów nie zakładaj )