Kapan - komentarze
Moderator: infernal
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Ja również gratuluję
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Beauty&Beast
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1158
- Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
- Życiówka na 10k: 00:45:29
- Życiówka w maratonie: 3:42:02
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Kasia, gratulacje
- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Naprawdę bardzo dziękuję. Obiektywnie to nic specjalnego, ale dla mnie to coś wielkiego - to pierwszy udany start w tym roku. I bardzo się cieszę, że wracam do biegania.
- DOM
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2101
- Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
- Życiówka na 10k: 34:27
- Życiówka w maratonie: 2:36:045
- Lokalizacja: Warszawa
Mnie najbardziej zadziwia, że tak dobrze radzisz sobie z "orientowaniem" się. Nieraz rozmawiałam z osobami, dla których ukończenie jednej z takich imprez to już jest coś, i nie chodzi o bieganie, ale właśnie o "orientowanie".
Cóż, może kiedyś spróbuję, ale boje się, że skończę w drugim końcu Polski;)
Cóż, może kiedyś spróbuję, ale boje się, że skończę w drugim końcu Polski;)
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Kasiu, napisz coś więcej, bo mnie absolutnie fascynują historię takich biegów!
No i oczywiście GRATULACJE wielkie !
No i oczywiście GRATULACJE wielkie !
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 522
- Rejestracja: 14 lip 2012, 07:57
- Życiówka na 10k: 38:03
- Życiówka w maratonie: 2:57:35
No wlasnie ja tez czulam sie nie za dobrze i wlasciwie od pierwszego tygodnia wiedzialam ze jestem w ciazy bo mi siadla kondycja ,od 3-4 dni czuje sie dobrze korzystam z tego ale uwazam na siebie i kruszynke.
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
..... brzmi to szałowo! jestes mistrzynina początku biegało mi się fatalnie, potem beznadziejnie, a po 7 godzinach zaczęłam się powoli rozkręcać.
- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Przy obecnym braku formy nie pozostaje mi nic innego, jak się z siebie śmiać.
A Ty joannahh wróciłaś do formy?
A Ty joannahh wróciłaś do formy?
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
no weź... biegniesz siedem godzin i mówisz coś o braku formy?kapan pisze:Przy obecnym braku formy nie pozostaje mi nic innego, jak się z siebie śmiać.
nieA Ty joannahh wróciłaś do formy?
- kulawy pies
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1911
- Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
- Życiówka na 10k: słaba
- Życiówka w maratonie: megasłaba
- Lokalizacja: hol fejmu
jak to nie pozostaje nic innego?kapan pisze:Przy obecnym braku formy nie pozostaje mi nic innego, jak się z siebie śmiać.
ja tam konsekwentnie wszystko zwalam na karb nawigacji!
obawiam się tylko, aż przyjdzie taki dzień, kiedy już niestety będę aż za dobrze wiedział gdzie jest N na mapie i w terenie...
w każdym razie, póki co - humor poprawiły mi dopiero poniedziałkowe tysiące.
zdrówko
mastering the art of losing. even more.
- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Dziękuję Basiu. Do biegania wraca mi się bardzo ciężko po wielu nieudanych próbach. I brakuję mi cierpliwości, bo już chciałabym śmigać z lekkością sarenki:) A pisanie na razie tak tylko jako dzienniczek, ale mam nadzieję, że się rozbiegam, a może nawet rozpiszę.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
To widzę Jurek Skarżyński w klasycznej formie, tak? "Cross aktywny" - pamiętam, że kiedyś (2004) zrozumienie różnicy między crossem aktywnym a pasywnym wydawało mi się absolutnie zasadnicze dla rozwoju biegowej formy.
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4209
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
Kasia, mam nadzieję, że się rozkręcisz
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Ja tym bardziej mam taką nadzieję ...i liczne wątpliwości.cichy70 pisze:Kasia, mam nadzieję, że się rozkręcisz
Adam, biegam według planów Wojtkowych, podobnie jak jakiś czas temu, kiedy jeszcze biegałam. Według mnie biegam według planu będącego wariacja na temat starej polskiej szkoły biegowej, choć rzeczywiście użyłam nazwy, która Skarżyńskim zawiała.