Kapan - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja również gratuluję :)
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kasia, gratulacje :)
Awatar użytkownika
kapan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
Życiówka na 10k: 38:51
Życiówka w maratonie: 2:59:29

Nieprzeczytany post

Naprawdę bardzo dziękuję. Obiektywnie to nic specjalnego, ale dla mnie to coś wielkiego - to pierwszy udany start w tym roku. I bardzo się cieszę, że wracam do biegania.
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Mnie najbardziej zadziwia, że tak dobrze radzisz sobie z "orientowaniem" się. Nieraz rozmawiałam z osobami, dla których ukończenie jednej z takich imprez to już jest coś, i nie chodzi o bieganie, ale właśnie o "orientowanie".
Cóż, może kiedyś spróbuję, ale boje się, że skończę w drugim końcu Polski;)
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
już tu byłam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 692
Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Kasiu, napisz coś więcej, bo mnie absolutnie fascynują historię takich biegów!
No i oczywiście GRATULACJE wielkie !
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam ;)
sarenka70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 14 lip 2012, 07:57
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 2:57:35

Nieprzeczytany post

No wlasnie ja tez czulam sie nie za dobrze i wlasciwie od pierwszego tygodnia wiedzialam ze jestem w ciazy bo mi siadla kondycja ,od 3-4 dni czuje sie dobrze :usmiech: korzystam z tego ale uwazam na siebie i kruszynke.
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

na początku biegało mi się fatalnie, potem beznadziejnie, a po 7 godzinach zaczęłam się powoli rozkręcać.
..... :bum: brzmi to szałowo! jestes mistrzyni :)
Awatar użytkownika
kapan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
Życiówka na 10k: 38:51
Życiówka w maratonie: 2:59:29

Nieprzeczytany post

Przy obecnym braku formy nie pozostaje mi nic innego, jak się z siebie śmiać.
A Ty joannahh wróciłaś do formy?
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kapan pisze:Przy obecnym braku formy nie pozostaje mi nic innego, jak się z siebie śmiać.
no weź... biegniesz siedem godzin i mówisz coś o braku formy? ;)
A Ty joannahh wróciłaś do formy?
nie ;)
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

kapan pisze:Przy obecnym braku formy nie pozostaje mi nic innego, jak się z siebie śmiać.
jak to nie pozostaje nic innego?
ja tam konsekwentnie wszystko zwalam na karb nawigacji!
obawiam się tylko, aż przyjdzie taki dzień, kiedy już niestety będę aż za dobrze wiedział gdzie jest N na mapie i w terenie...

w każdym razie, póki co - humor poprawiły mi dopiero poniedziałkowe tysiące.

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
sarenka70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 14 lip 2012, 07:57
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 2:57:35

Nieprzeczytany post

Czesc Kasiu,

fajnie ze wracasz do treningu no i pisania na blogu :uuusmiech:

Bardzo serdecznie pozdrawiam

Basia(Sarenka70)
Awatar użytkownika
kapan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
Życiówka na 10k: 38:51
Życiówka w maratonie: 2:59:29

Nieprzeczytany post

Dziękuję Basiu. Do biegania wraca mi się bardzo ciężko po wielu nieudanych próbach. I brakuję mi cierpliwości, bo już chciałabym śmigać z lekkością sarenki:) A pisanie na razie tak tylko jako dzienniczek, ale mam nadzieję, że się rozbiegam, a może nawet rozpiszę. :)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

To widzę Jurek Skarżyński w klasycznej formie, tak? "Cross aktywny" - pamiętam, że kiedyś (2004) zrozumienie różnicy między crossem aktywnym a pasywnym wydawało mi się absolutnie zasadnicze dla rozwoju biegowej formy. :)
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Kasia, mam nadzieję, że się rozkręcisz :)
Awatar użytkownika
kapan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
Życiówka na 10k: 38:51
Życiówka w maratonie: 2:59:29

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze:Kasia, mam nadzieję, że się rozkręcisz :)
Ja tym bardziej mam taką nadzieję ...i liczne wątpliwości.

Adam, biegam według planów Wojtkowych, podobnie jak jakiś czas temu, kiedy jeszcze biegałam. Według mnie biegam według planu będącego wariacja na temat starej polskiej szkoły biegowej, choć rzeczywiście użyłam nazwy, która Skarżyńskim zawiała.
ODPOWIEDZ