Martyna_K - komentarze

[Martyna_K]

Angua, jakieś tam na pewno mam. Najgorsze,że nie zdaje sobie z tego do końca sprawy...

Zoltar- w Szczecinku posucha,więc sama się wożę po mieście...komunikacją miejską A co do staropanieństwa-no cóż,jeśli znajdzie się jakiś samobójca,to będzie to wyglądało tak:

uciekajaca-panna-mloda.jpg

[zu.zu]

Martyś, a może po prostu jesteś zmęczona, co? Dałaś ostatnio ostro do pieca.

[Angua]

Myślę, że zmiana wysokości też zrobiła swoje.

[Martyna_K]

Zu.zu, ja wiem? Mięśnie w porządku,tylko sam ,,organizm'' tak sobie... Angua-myślę,że zmiana wysokości miała faktycznie wpływ,plus te cholerne kobiece dni...

[DOM]

Jak wróciłam ze Szklarskiej też mi się gorzej zaczęło biegać, ale zrobiłam test i wiesz co wyszło;)
Z tym, że my z mężem bardziej imprezowo podeszliśmy do sprawy sportu

Za kilka dni powinnaś czuć się dobrze, Szklarska to nie taka znowu straszna zmiana klimatu. Na zmęczenie większy wpływ ma podróż.

[zu.zu]

plus te cholerne kobiece dni...

A, to pewnie to. Bycie kobietą czasem komplikuje pewne sprawy.

[Martyna_K]

Matko moja kochana, DOM! Nawet tak nie mów..... To na pewno wina podróży! Nic w Szklarskiej przecież nie pyliło....
Zu.zu -oj,mnie te dylematy się nie imają....

[Angua]

Zu.zu, dobre
Ja tego też nie znam, wręcz przeciwnie, spotykam się raczej z komentarzami "no, ale pada, chyba dzisiaj nie idziesz biegać??" No ale jak nie, ja tak

[mario36]

MArtyna nie załamuj sie Mozliwe ze ten ciezki trening w gorach oraz ogolnie ciezki trening sprawil ze masz problemy z kolanem
Mloda jestes pobiegaj wpierw krotsze dystanse nabierzesz szybkosci rob cwiczenia wzmacniajace nogi itd a spokojnie pobiegasz w gorach rozloz to sobie w czasie i bedzei ok No zobaczysz

[Martyna_K]

Nie łamię się. Stęskniłam się za stadionem,zakresikami,rytmami....

[mario36]

to masz silna Psyche

niezaleznie od biegania wolniejszego powinnas robic zakresiki, rytmiki i akcenciki to zawsze sie przydaje:)

[kachita]

Martyna, a nie możesz biegać część treningów po asfalcie, a część trailowo? Bo wyczuwam tu jakieś zero-jedynkowe podejście, albo wszystko, albo nic

[Martyna_K]

No właśnie problem w tym,ze odkąd zaczęłam biegać trail strasznie boli mnie to kolano. A dla mnie bieganie ma być frajdą,a nie męczarnią. Wczoraj np. biegałam po asfalcie w Asicsach i kolana były jak nowe. Przedwczoraj w Najaczach po asfalcie-nic nie bolało. Zaczęłam biec po leśnym podłożu-ciach! I znowu cholernie boli...
Mój nogolog powiedział,że muszę zmienić podłoże i buty. I że wszystko jest dla wszystkich,ale nie wszystko dla każdego...

[zoltar7]

A próbowałaś biegać po leśnym podłożu w najeczkach?

[Martyna_K]

No właśnie w Najaczach nawet po leśnej ścieżce kolano mi napier...dziela.
Nic to-jestem wkurzona i muszę sobie zrobić przerwę od trailu.
W nasz związek wszedł ktoś trzeci,nieproszony