Aniad1312 - komentarze
Moderator: infernal
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Jak to chłopaki piszą w swoich blogach i komciach - teraz jest początek sezonu, powolne budowanie bazy i nie czas na formę. Forma ma przyjść wiosną, na zawody 
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
azile
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 271
- Rejestracja: 20 paź 2012, 21:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Za niedługo forma ci podrośnie i będzie jeszcze lepiej niż było.Nogi się rwały do biegania bo się już od tego uzależniły 
,,Wejdź na pierwszy stopień,nie musisz widzieć całych schodów,po prostu wejdź na pierwszy stopień''
Blog
Komentarze

Blog
Komentarze

- Angua
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 798
- Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Z opisu wychodzi całkiem przyjemne bieganie, a takie jest najlepsze
Tego trzymam się i ja.kachita pisze:Jak to chłopaki piszą w swoich blogach i komciach - teraz jest początek sezonu, powolne budowanie bazy i nie czas na formę. Forma ma przyjść wiosną, na zawody
Blogowanie
Komentowanie

_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Komentowanie

_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
-
azile
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 271
- Rejestracja: 20 paź 2012, 21:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Właśnie najlepiej się człowiek po takim bieganiu czuję. 
,,Wejdź na pierwszy stopień,nie musisz widzieć całych schodów,po prostu wejdź na pierwszy stopień''
Blog
Komentarze

Blog
Komentarze

- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ania,wraz z tą decyzją jesteś na dobrej drodze do...

-
panucci10
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Nie no nie ścinać! Zabraniam
!!!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Aniu, ale pamiętaj o śnie
to był znak. Wszak na sylwka musisz mieć piękną welę!! A jaką sobie welę zrobisz mając krótkie włosy??
Może po nowym roku czy cuś
Tak, to wzbudziło wiele emocji-a mnie poruszyło bardzo, bo zawsze marzyłam o pięknej szopie, ale niestety mam to, co mam na głowie chaos
Może po nowym roku czy cuś
Tak, to wzbudziło wiele emocji-a mnie poruszyło bardzo, bo zawsze marzyłam o pięknej szopie, ale niestety mam to, co mam na głowie chaos
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
O rany, ale będzie bal!
Muszę rozważyć dwie kreacje - jedną na wejście i dobry look, drugą na tańce 
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
- mimik
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
ściąć!.. inaczej nigdy się nie przekonasz jak to jest, jeśli chodzi o wygląd.. bo jeśli chodzi o praktyczną stronę, duża ulga i duże poczucie swobody i lekkościŚciąć włosy czy nie ściąć?![]()
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ania, a myślisz o jakimś konkretnym starcie już pod kątem przyszłego roku? 
ps. Scarlett....Ło Matko Boska,aż muszę zapytać dlaczego, bo komplement niespotykany mnie...spotkał :uuusmiech: :uuusmiech:
ps. Scarlett....Ło Matko Boska,aż muszę zapytać dlaczego, bo komplement niespotykany mnie...spotkał :uuusmiech: :uuusmiech:
-
Aniad1312
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4291
- Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03
Nie, żadnych konkretów. Znów będę łamać 50 min na dychę i 4h w maratonie. No, więc może Poznań 
Myślę też o ultra, ale nie całą setkę tylko 60, no może 70km....Ale to są na razie plany i nie wiem, jak uda mi się je zrealizować. Do tego jednak trzeba się wytrzymałościowo przygotować.
Myślę też o ultra, ale nie całą setkę tylko 60, no może 70km....Ale to są na razie plany i nie wiem, jak uda mi się je zrealizować. Do tego jednak trzeba się wytrzymałościowo przygotować.




