LUBLIN - al. Józefa Piłsudskiego 22. Sobota 9:30!

Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No to co?! Sobota, 9:30, stadion START - BiegamBoLubię z Andrzejem, który za nieco ponad tydzień startuje w Maratonie Berlińskim :)
Zapraszamy ;)

Justyna
New Balance but biegowy
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I już prawie sobota :) zapraszam na BbL - stadion START, godz. 9:30. Zabierzcie dzieciaki (12-14 lat) - będzie nabór do sekcji lekkoatletycznej :) Może macie sportowy diamencik w domu ;)

A w przyszłą sobotę - 6.X. Jesienny Test Coopera BbL :)

Justyna
michal_1410
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 25
Rejestracja: 28 mar 2012, 12:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

witam, czy test coopera odbędzie się w Lublinie również 13.10?
pozdrawiam
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Owszem Michale :) podstawowy termin to 6.X, ale dla "spóźnialskich" także w każdą kolejną sobotę :))

Zapraszam jutro na stadion START - al. Piłsudskiego 22 :)

http://www.biegambolubie.com.pl/jesienn ... opera.html

Justyna
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

sobotę października :D
dff
Wyga
Wyga
Posty: 54
Rejestracja: 02 kwie 2011, 19:15

Nieprzeczytany post

Czyli 27 października też? Super, bo wcześniej nie mam wolnej soboty i bałem się, że mnie ominie :)
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tak, zapraszam :)))
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kochani!
W sobotę zajęcia poprowadzi nasz bosonogi maratończyk Andrzej :) odwiedzi nas też inicjator zorganizowania trzeciego BbL na Lubelszczyźnie - Irek z Lubartowa! :)

zapraszam!!!! :) a ja zobaczę się z Wami za tydzień :)

Justyna
pako29
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 18 paź 2012, 19:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

NO właśnie , ja chciałbym wziąć udział
Gdzie mogę znaleźć aktualne informacje na ten temat bo juz się trochę pogubiłem :)
"We wszystkim musi być umiar"
trojkowicz
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 08 kwie 2010, 15:40

Nieprzeczytany post

Dzisiaj, przy pięknej jesiennej aurze na naszych zajęciach już po raz trzeci w tym miesiącu przeprowadziliśmy test Coopera.
Znalazło się 10 śmiałków, którzy chcieli sprawdzić się w jakiej są obecnie formie.
Najlepszy rezultat: 3020m, a na przeciwległym biegunie 1730m.
Po bieganiu zrobiłem jeszcze porządne rozciąganie i rozeszliśmy do domu.
Jutro niektórzy z nas startują w Adamowie na 10 km. Życzę im i sobie życiówki:)
Zapraszam w swoim i w imieniu trenerów na co sobotnie zajęcia.
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Na dworze coraz bardziej jesienna pogoda, ale my się nie boimy! zapraszam na BbL w sobotę - stadion START, godz. 9:30 :)
darek darek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 04 cze 2012, 11:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:25

Nieprzeczytany post

witam , w czerwcu 2013 jest organizowany w Bieszczadach X Bieg Rzeźnika. W Biegu mogą startować wyłącznie drużyny 2 lub 3-osobowe. Chciałbym spróbować pokonać te 77 km w pięknych bieszczadzkich okolicznościach przyrody. Szukam współtowarzysza/współtowarzyszki :) Będzie fajnie.
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

w to, że będzie fajnie nie wątpię, ale mnie nie namówisz ;P
dff
Wyga
Wyga
Posty: 54
Rejestracja: 02 kwie 2011, 19:15

Nieprzeczytany post

ja natomiast chętnie, ale chyba dopiero w edycji 2014 ;) najpierw muszę się zmierzyć z maratonem...
dymek72
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 08 lis 2012, 13:49
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

:taktak: Witam właśnie się zalogowałem jako nowy biegacz a raczej amator... Oj.... dawno nie biegałem a przymierzam się i jakoś ciągle odkładam na później. Pora chyba rozpocząć Niestety w każdą sobotę nie będę mógł ale ..... Mam nadzieję że rozpocznę a jak tak to dalej jakoś poleci a raczej pobiegnie. Proszę potwierdzić że 10.10 spotykacie się i gdzie dokładnie i co oprócz stroju trzeba mieć ze sobą. Gdzie biegacie czy tylko na stadionie??? i czy mogę liczyć na fachowe rady co do treningu? Dzięki i pozdrawiam
A i czy biega sama młodzież czy 40+ też może się przyłączyć :) :ble:

GD
ODPOWIEDZ