początek zimy i strój do biegania

Aurelka
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 20 paź 2012, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej. Pogoda za oknem beznadziejna- chlapa, deszcz i trochę śniegu. Legginsy do biegania mam lekko ocieplane, więc powinny się spisać w chłodne dni, a co z górą? Mam zamiar pojechać dziś do decathlonu po bieliznę termoaktywną- samą górę, lecz nie wiem, co nałożyć na wierzch. Mam też bluzę z decathlonu, warstw 2, więc wystarczy mi bielizna i na to ta bluza? czy dobrze jest nałożyć z jeszcze jedną, zwykłą bluzkę pod spód bluzy? czy może kupić też grubszą bluzę, i pod spód włożyć tą bieliznę?
polar się raczej nie spełni- ostatnim razem jak nałożyłam, to byłam cała mokra, i dodatkowo było mi aż zimno..
Pozdrawiam ;)
Fortuna Favet Fortibus!
PKO
Awatar użytkownika
moonfall84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 372
Rejestracja: 23 paź 2012, 14:39
Życiówka na 10k: 52:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zbąszynek

Nieprzeczytany post

Wczoraj przy ok 0 stopni biegałem w legginsach, koszulce termo i na to bluza termo. Oczywiście na głowie czapka a na dłoniach rękawiczki.
Po 1km było mi już ciepło. Do 1km względnie chłodno - nie zimno.
yaro1986
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 617
Rejestracja: 11 sty 2012, 19:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: mazowsze

Nieprzeczytany post

Nie latwiej pojsc po prostu pobiegac, a jak bedzie zimno to nastepnym razem ubrac sie cieplej. Liczysz ze ktos Ci powie jak masz sie ubrac, czy ci bedzie cieplo itp? Nikt nie jest toba nie odpowie czy bedzie Ci cieplo czy nie, tym bardziej ze nie podajesz konkretnych rzeczy ktore zakladasz. Pojecie bluza, zwykla bluza czy bluza z decathlonu jest tak szerokie ze nie wnosi w zasadzie nic. Szczerze mowiac to rozbawilo mnie to zapytanie, masz ubranie to idz biegac, a nie sie pytasz co zalozyc, czy bedzie Ci za cieplo, czy moze za zimno, czy jedna bluza czy dwie, jakbym ja miale takie rozterki to chyba nigdy bym nie wyszedl na dwor.
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Wczoraj - +2stp. Strój "decathlonowy" Kalenji: skarpetki, długie spodnie, koszulka techniczna Quechua, bluza zapinana pod szyją i - tu nie byłem pewien - zapinana na zamek "trzecia warstwa" na wiatr, cienka, więc była nadzieja, że się nie ugotuje ;). Oczywiście rękawiczki i czapka, ale ta letnia, z daszkiem. Kurcze, mógłbym z z Dec'iem podpisać umowę reklamową! - wszystko miałem z Kalenji (poza koszulką), nawet gacie też :). Powiem tak: chyba było w sam raz, bo nie zmarzłem i się nie zagrzałem, miałem komfort biegania. Wiele zależy tu od indywidualnej tolerancji na chłód..
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
Cintra
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 22 lip 2012, 19:02
Życiówka na 10k: 54:41
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

P@weł u mnie podobnie :) Ten sam strój, Kalenji, z tym że na szyji miałam jednego buffa, a na głowie drugiego (ale tak się właśnie zastanawiam czy czapka z daszkiem nie byłaby lepsza...). I było mi trochę za ciepło, termo bluza Kalenji jest chyba na -10.
Obrazek

BLOG

KOMENTARZE

"Confront your enemies, avoid them when you can."
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

...a ja jak zawsze "pod wiatr" :usmiech:
pomyślałem, że za wcześnie na "ubieranie się" i pomimo dzisiejszej pogody, na dole miałem krótkie majtki, na górze koszulkę z długim rękawem i wiatrówkę newline, do tego rękawiczki i czapka z daszkiem
żona przyzwyczajona do mojej odmienności, zapytała tylko czy w tych skarpetkach ( miałem stopki ) nie będzie mi za gorąco?
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Cintra, mój buff zimowy czeka w pogotowiu, on jest z polarem i w zeszłym roku oddał duże usługi..Póki co jest za ciepło na niego. Drugiego buffa, letniego, używam jako opaski na głowę, ale że od wiatru mam tam na czubku mniej włosów :hejhej:, dlatego teraz wygrywa czapka..Ma to swój minus, bo nie lubię potu na twarzy, a czapka go nie zatrzymuje...
herson pisze:żona przyzwyczajona do mojej odmienności, zapytała tylko czy w tych skarpetkach ( miałem stopki ) nie będzie mi za gorąco?
Nie ma to jak wsparcie najbliższych :hejhej:
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Crazyfly
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 481
Rejestracja: 01 paź 2008, 15:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aurelka pisze:Hej. Pogoda za oknem beznadziejna- chlapa, deszcz i trochę śniegu. Legginsy do biegania mam lekko ocieplane, więc powinny się spisać w chłodne dni, a co z górą? Mam zamiar pojechać dziś do decathlonu po bieliznę termoaktywną- samą górę, lecz nie wiem, co nałożyć na wierzch. Mam też bluzę z decathlonu, warstw 2, więc wystarczy mi bielizna i na to ta bluza? czy dobrze jest nałożyć z jeszcze jedną, zwykłą bluzkę pod spód bluzy? czy może kupić też grubszą bluzę, i pod spód włożyć tą bieliznę?
polar się raczej nie spełni- ostatnim razem jak nałożyłam, to byłam cała mokra, i dodatkowo było mi aż zimno..
Pozdrawiam ;)
Wczorajszy dzien - bez slonaca, 0 stopni nad morzem lekki wiatr
Dół - spodnie Dobsom ( napieraj.pl) - pierwszy raz po lecie zalozylem dlugie spodnie
Góra - koszulka z NB Thermo z dlugim rekawem + bluza Raidlight ( http://www.sklep.napieraj.pl/product-po ... -2012.html) uwazam ze jest niezla, osłona dłonie + ekstra kieszonki generalnie przemyslana ( w zeszłym roku uzywalem bluz Kalenji)
buff - jako czapka na głowę ( http://youtu.be/iQAKQ0y87d)
minimusy - skarpetki Kalenji -
jakby wiało mocniej załozylbym kamizelke Kalenji - uwazam zreszta ze kamizelki sa zdecydowanie lepsze - niz kurtki -
pzdr
andrzej/gdy

1316km/2012 ( 400 km boso)
1420 km/2013( 350 km boso)
42,195 3H58' na bosaka po plazy ( 2014)
66 km B7D Krynica 9:58
65 km TUT ( Trójmiejski ULTRA Trail ) 8:41
65 km B7D Krynica 9:21
Run for Fun - Gdynia No.1
promana
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 28 paź 2012, 23:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja się podobnie ubieram do biegania, gdy jest początek zimy. Zwykle zakładam bluzę, ciepłe spodnie, ciepłe firmowe buty. Mam też taki patent, że pod bluzką zakładam ciepły bawełniany ocieplacz Hippsy, żeby mnie nie podwiało. To stosuje zresztą nie tylko na początku zimy, ale też jesienią, bo kiedyś przewiało mi lędźwie i strasznie bolały mnie korzonki. Od tej pory uważam na tę partię ciała.
Crazyfly
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 481
Rejestracja: 01 paź 2008, 15:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

promana pisze:Ja się podobnie ubieram do biegania, gdy jest początek zimy. mam też taki patent, że pod bluzką zakładam ciepły bawełniany ocieplacz Hippsy, żeby mnie nie podwiało. .
\BAwełniany!!!! masakra przeciez jak tylko lekko przepocisz to ziebi jak cholera, moze to jest przyczyna Twoich korzonków
pzdr
andrzej/gdy

1316km/2012 ( 400 km boso)
1420 km/2013( 350 km boso)
42,195 3H58' na bosaka po plazy ( 2014)
66 km B7D Krynica 9:58
65 km TUT ( Trójmiejski ULTRA Trail ) 8:41
65 km B7D Krynica 9:21
Run for Fun - Gdynia No.1
eviswiatek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 19 paź 2012, 10:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aurelka pisze:Hej. Pogoda za oknem beznadziejna- chlapa, deszcz i trochę śniegu. Legginsy do biegania mam lekko ocieplane, więc powinny się spisać w chłodne dni, a co z górą? Mam zamiar pojechać dziś do decathlonu po bieliznę termoaktywną- samą górę, lecz nie wiem, co nałożyć na wierzch. Mam też bluzę z decathlonu, warstw 2, więc wystarczy mi bielizna i na to ta bluza? czy dobrze jest nałożyć z jeszcze jedną, zwykłą bluzkę pod spód bluzy? czy może kupić też grubszą bluzę, i pod spód włożyć tą bieliznę?
polar się raczej nie spełni- ostatnim razem jak nałożyłam, to byłam cała mokra, i dodatkowo było mi aż zimno..
Pozdrawiam ;)
Przy obecnych temperaturach (+5 do - 2) ubieram dwie rzeczy z długim rękawem: lekki spód (cienka koszulka techniczna) i bluza cieplejsza bluza lub kurtka gdy pada. Wraz z obniżeniem się temperatury dokładam koszulkę z krótkim rękawem lub lekki spód zamieniam na grubszą bluzkę (Decathlon ma pośrednie między 1 a 2 warstwą) i grubą bluzę.
Moim zdaniem kupując koszulki, które zamierzasz nosić jako spodnią warstwę, warto zwrócić uwagę, zeby były one ciut dłuższe niż normalnie. Chodzi oto, by nie ściągały się odkrywając plecy. Ja z tego powodu często wybieram męskie, bo one są dłuższe.

Polecam zajrzenie do Tchibo - stacjonarnego lub on line - niezła jakość w rozsądnej cenie. Ostatni tamtejszy zakup - bluza warstwa 2 testowałam z niedzielę. I jestem super zadowolona, bo kaptur i wysoka stójka skutecznie osłoniły od wiatru. Często mają też chustki wielofunkcyjne czyli tańsza wersja buff'a.

Dla mnie najważniejszą rzeczą jest co mam na głowie, a dokładniej na uszach. Mogę zmarznąć, byle bym uszy miała ciepłe i zasłonięte do wiatru. Dlatego wszelkie buffy (i chustki wielofunkcyjne :usmiech:) to podstawa stroju zimowego.
delerium
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 31 paź 2012, 22:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Crazyfly pisze:
promana pisze:Ja się podobnie ubieram do biegania, gdy jest początek zimy. mam też taki patent, że pod bluzką zakładam ciepły bawełniany ocieplacz Hippsy, żeby mnie nie podwiało. .
\BAwełniany!!!! masakra przeciez jak tylko lekko przepocisz to ziebi jak cholera, moze to jest przyczyna Twoich korzonków
pzdr
Z tego, co jest napisane na metce, to czysta bawełna to to nie jest. Ja w nim chodzę, zwłaszcza na przystanek jak jadę do pracy. Biegać jeszcze nie biegałam.
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

coraz sprytniejsze te głupie boty ;) jeszcze jeden spam z ocieplaczem hipsy i pogryzę.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
martinelli
Wyga
Wyga
Posty: 140
Rejestracja: 27 lis 2011, 12:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

chcę sobie kupić buffa, i tak się zastanawiam jaki będzie odpowiedni.
podzielcie się proszę doświadczeniami.

jaki polecacie zwykły original jest wystarczająco ciepły czy może wool albo z polarem będzie lepszy?
Ostatnio zmieniony 05 lis 2012, 11:16 przez martinelli, łącznie zmieniany 1 raz.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ