MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!

Adam_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 153
Rejestracja: 25 mar 2012, 16:53
Życiówka na 10k: 44:14
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łaziska Górne

Nieprzeczytany post

Wapel pisze:
mppietia pisze:Może być jeszcze minus Marcin, bo nie wiem czy mi się jednak uda tam dotrzeć :echech:
A mam już opłacony start :ojoj:
Ty się mój zającu nie wykręcaj z prowadzenia na złamanie 50 min!! :ojnie:
Każdy ma swojego zająca, ciekawe jak mój zając pobiegnie (zawsze Przemek był o kilkadziesiąt sekund przede mną)
New Balance but biegowy
SobPrzemek
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
Życiówka na 10k: 48:10
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam twój zając chce szybko pobiec ale masz lepszy rekord (przez Warszawę) niż ja więc nie wiem kto kogo będzie poganiał :P :)
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
Adam_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 153
Rejestracja: 25 mar 2012, 16:53
Życiówka na 10k: 44:14
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łaziska Górne

Nieprzeczytany post

SobPrzemek pisze:Adam twój zając chce szybko pobiec ale masz lepszy rekord (przez Warszawę) niż ja więc nie wiem kto kogo będzie poganiał :P :)
damy radę Przemek - szczególnie jak będzie trzeba biec ulicą Miłą
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Z przykrością informuję, że w tym roku już nie dołożę żadnego punktu/biegu w barwach BBLu. Na teraz jeszcze nie wiem co robić z naszymi sobotnimi spotkaniami. Z jednej strony szkoda by było odpuścić, a z drugiej w dobie kryzysu może wrócić z powrotem do pracy w soboty.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Jacek... nie możesz nas opuścić... będziemy joggingować razem, obiecuje :oczko: Ktoś musi uczyć mnie optymizmu :oczko: a Tobie wychodzi to najlepiej :taktak:

Kuruj się i oby na lipiec 2013 wszystko już było wyleczone w 100%! Tego Ci życzę!
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Spokojnie jackma. Jeśli musisz odpocząć od treningów i przypilnować biznesu to jak najbardziej.
Może dzięki temu w końcu umówimy się na jakieś piwko w Miko. Jednak oczywiście decyzja należy do Ciebie.

Co do naszych biegaczy - czemu umawiamy się tylko na bieganie?? może jakiś lekki trunek w Trąbce?? Pszeniczny??
Awatar użytkownika
J@SIEK
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wandzik20 pisze:Spokojnie jackma. Jeśli musisz odpocząć od treningów i przypilnować biznesu to jak najbardziej.
Może dzięki temu w końcu umówimy się na jakieś piwko w Miko. Jednak oczywiście decyzja należy do Ciebie.

Co do naszych biegaczy - czemu umawiamy się tylko na bieganie?? może jakiś lekki trunek w Trąbce?? Pszeniczny??
Myślałem że się już nie doczekam... ale jako młody tata mam ograniczenia czasowe. Muszę rano wrócić do domu :)
Awatar użytkownika
Wapel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 673
Rejestracja: 02 wrz 2012, 09:31
Życiówka na 10k: 53:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świętochłowice

Nieprzeczytany post

Adam_W pisze:
Wapel pisze:
mppietia pisze:Może być jeszcze minus Marcin, bo nie wiem czy mi się jednak uda tam dotrzeć :echech:
A mam już opłacony start :ojoj:
Ty się mój zającu nie wykręcaj z prowadzenia na złamanie 50 min!! :ojnie:
Każdy ma swojego zająca, ciekawe jak mój zając pobiegnie (zawsze Przemek był o kilkadziesiąt sekund przede mną)
Weź nie mów mi nawet o tym zającu :P ostatnio na Cooperze chciałem się go trzymać to wytrzymałem 2 kółka :hej:
mppietia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Skąd ja to wiedziałem, że jak będzie temat izobronka, to pierwszy się zgłosi Jasiek :hej:

Ja ostatnio miałem kaca po 2 piwach, ale to po 2, więc jedno mogę wypić :hahaha:

Co do króliczenia tfu zającowania, to postaram się jak mogę żeby być w Żorach, ale niczego nie mogę obiecać :usmiech:
10k 43'37"
15k 1:14'46"
21k 1:41'14"
www.wybiegamy.pl
Awatar użytkownika
Lukas75
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 414
Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
Życiówka na 10k: 48:55
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To może pomyślimy o jakimś zakończeniu w "" sezonu :-)
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
Awatar użytkownika
Wapel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 673
Rejestracja: 02 wrz 2012, 09:31
Życiówka na 10k: 53:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świętochłowice

Nieprzeczytany post

Lukas75 pisze:To może pomyślimy o jakimś zakończeniu w "" sezonu :-)
na zakończenie sezonu (%) jestem chętny :)
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Ja już sezon zakończyłem :hej:
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
smt
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 28 lip 2012, 22:40
Życiówka na 10k: 44:24
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja jestem bardzo za naszym trenejro i również polecam ten lokal ;) bro pszeniczne jest wyśmienite a i dla relaksu można w darta pograć :) i tak np. po Żorach można się spotkać kolo 19 żeby w poniedziałek rano co poniektórzy mogli do pracy zajechać.
10 km 44:24
15 km 1:13:31
Półmaraton 1:49:47 aliaz Jacek :D
Awatar użytkownika
kadil
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 205
Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
Życiówka na 10k: 42:38
Życiówka w maratonie: 4:03:36

Nieprzeczytany post

Hej, witajcie. Chyba żeście oszaleli od dwóch dni nadrabiamy zaległości forumowe.
Już korciło Mię wcześniej odpisać ale byłem wytrwały.
Wielkie dzięki że o Mnie nie zapomnieliście.
Gratulacje dla Adama 45 złamane :taktak: , no i witam nowych forumowiczów.

Stare Wygi: Mam nadzieję że szybko wszelkie kontuzje zostaną wyleczone.
Całkiem nie próżnowałem pierwszy raz zdobyłem szczyt z poziomu morza. Wprawdzie tylko 807 m ale widok naprawdę bezcenny, aż nas wmurowało, muszę się z Wami podzielić:

http://www.endomondo.com/workouts/98713574

Pozdrawiam
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
kammas
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 03 paź 2012, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Trzymam kciuki za wszystkich startujących w Żorach. Powodzenia! Niestety ja nie będę mógł wystartować z powodów zdrowotnych. Końcówka sezonu stoi pod sporym znakiem zapytania. Na razie przerwa w bieganiu. Niestety, nie nadrobię zaległego Coopera w najbliższą sobotę, a szkoda bo Piotrek obiecał raz jeszcze "The eye of the tiger" :usmiech: Piotrek, oprawa sobotniego testu dla mnie super! Paweł, za Ciebie będę trzymał kciuki najmocniej. Żałuję bo miałem nadzieję że razem złamiemy te zaklęte 50 min właśnie w Żorach i zobaczymy 4 z przodu. Ale, co się odwlecze...
ODPOWIEDZ