KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

Awatar użytkownika
Marcin Sawuła
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 207
Rejestracja: 15 mar 2012, 16:37
Życiówka na 10k: 38:50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Myślicie, że można po maratonie biec 'piątke' tydzien później? :bum:
PKO
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marcin Sawuła pisze:Myślicie, że można po maratonie biec 'piątke' tydzien później? :bum:
mysle ze spokojnie mozesz pobiec 5 na spokonie :)))

nie ma to jak rozbieganie

chyba ze ciezko Ci bedzie wytrzymac spokojnie, to wtedy moze byc problem ;p
Awatar użytkownika
damiannn
Wyga
Wyga
Posty: 62
Rejestracja: 07 lut 2012, 10:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marrek pisze:
damiannn pisze:Mi udało się dopisać klub (bo zapomniałem wcześniej) do maratonu we Frankfurcie, tak że po 28 dołoże +1... jak dobiegnę ;)

A w niedziele 3 kopce!

spoko, spoko....

jeszcze startów dołożymy, jest czas do grudnia

powodzenia w maratonie !!!!! :taktak:

To może narazie nie będę dziękował ;) Ale pozytywny stresik startowy już jest :)
Liczna grupa była nas na 3 Kopcach, szkoda że pogoda tylko nie dopisała
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

damiannn pisze:
Marrek pisze:
damiannn pisze:Mi udało się dopisać klub (bo zapomniałem wcześniej) do maratonu we Frankfurcie, tak że po 28 dołoże +1... jak dobiegnę ;)

A w niedziele 3 kopce!

spoko, spoko....

jeszcze startów dołożymy, jest czas do grudnia

powodzenia w maratonie !!!!! :taktak:

To może narazie nie będę dziękował ;) Ale pozytywny stresik startowy już jest :)
Liczna grupa była nas na 3 Kopcach, szkoda że pogoda tylko nie dopisała
jak to pogoda nie dopisala:)
wlasnie byla zjawiskowa:)
i super sie bieglo :)
Awatar użytkownika
damiannn
Wyga
Wyga
Posty: 62
Rejestracja: 07 lut 2012, 10:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dla biegaczy deszczyk ładnie chłodził, ale z perspektywy kibica... żona i syn wyglądali gorzej niż ja po 33km w Krynicy ;)
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

damiannn pisze:Dla biegaczy deszczyk ładnie chłodził, ale z perspektywy kibica... żona i syn wyglądali gorzej niż ja po 33km w Krynicy ;)
w Krynicy nie bylo tragedi :P

trzeba bylo widziec zawodnikow na wawrzyncu hahaha
Marrek
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
Życiówka na 10k: 49min
Życiówka w maratonie: 4h28

Nieprzeczytany post

damiannn pisze:Dla biegaczy deszczyk ładnie chłodził, ale z perspektywy kibica... żona i syn wyglądali gorzej niż ja po 33km w Krynicy ;)

Zgadzam się; Pogoda dla biegaczy OK,

o żadnej interwencji medyków też nie słyszałem, a do tej pory pamiętam co było w Niepołomicach (!!!) :

Tam dystans praktycznie ten sam, trasa łatwiejsza, bo płaska, żadnych podbiegów - a ilu jak kończyło?

Kibice mieli faktycznie gorzej, natomiast komentarze w prasie i TV - .......mimo bardzo złej pogody i trudnych warunków... itd, itp

Sami ruszyli by du...., to by wiedzieli kiedy faktycznie warunki są do du...

Andrzej Lachowski co prawda miał czas w zeszłym roku o 11 sekund (sic!) lepszy, ale nie bądźmy tak małostkowi.....

Pozdrawiam biegnących i tym bardziej moknących...kibicujących...
Awatar użytkownika
Marcin Sawuła
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 207
Rejestracja: 15 mar 2012, 16:37
Życiówka na 10k: 38:50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A ja wam powiem, że spoko się jednak biega w taką pogodę. Jak leciałem sam na trasie wczoraj(bo jedna grupka mi uciekła na starcie w tłumie, a druga była za słaba) to nawet kierowca autobusu dostosował prędkość do mojej i pytał czy mi się tak chce w deszczu, a pasażerowie mi machali:D no i spocić się trudno :hejhej:
Awatar użytkownika
Daro76
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 24 mar 2012, 19:19
Życiówka na 10k: 00:41:35
Życiówka w maratonie: 03:26:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Marrek pisze:Bieg Włosika odbędzie się w sobotę, 13 października 2012 roku. Start o godzinie 12.15


Zgłoszenia dokonuje się osobiście lub telefonicznie w biurze zawodów w godz. 10:00 -15:00

Siedzibą biura zawodów jest biuro Komisji Robotniczej Hutników NSZZ "Solidarność",
budynek "S", klatka A, pok. 103, ArcelorMittal Poland S.A., Kraków ul. Ujastek 1, tel.
12-290-18-19 lub 12-290-37-62, fax: 12-290-37-68 lub 12-290-37-72

A w najbliższą sobotę 13.10.2012

........... po treningu mogą wszyscy spokojnie już rozgrzani wystartować w biegu


PS. Bieg bez wpisowego
Ważna uwaga dla najmłodszych biegaczy

W tym roku bieg wypada dokładnie w 30 rocznicę śmierci : Bogdan Włosik zginął zabity przez kapitana SB pod Kościołem Arka Pana 13.10.1982 r.- miał lat 20......


Kto jeszcze nie zdążył się zarejestrować najwyższy już czas :-). Zachęcam (wraz z kolegami i koleżankami) do udziału w tym biegu. Przypominam również, że Toruń ani Mikołów nie śpią tylko biegają :-)
Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

Ile to ma km?
Awatar użytkownika
Daro76
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 24 mar 2012, 19:19
Życiówka na 10k: 00:41:35
Życiówka w maratonie: 03:26:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Bogil pisze:Ile to ma km?
IV. Termin i miejsce Biegu
1) 13 października 2012 r. (sobota) - godz. 1215 (start).
2) Ulice Krakowa - Nowej Huty: Trasa ok. 4,2 km - Brama Główna ArcelorMittal Poland
S.A. – Kraków (start), al. Solidarności, Plac Centralny, ul. gen. Wł. Andersa, ul. Ludźmierska,
ul. Obrońców Krzyża, pl. Bogdana Włosika przy Arce Pana (meta).
Awatar użytkownika
Marcin Sawuła
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 207
Rejestracja: 15 mar 2012, 16:37
Życiówka na 10k: 38:50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Najprościej wsiąść w 3 pod Filharmonią o 10.57 i na basztowej w 4, na przystanku 'Kombinat' jest 11.35 ew. 20 min później takie samo połączenie - wersja z rozgrzewką na stadionie :spoko:
Darekbe022
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 801
Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
Lokalizacja: Kraków (NH)

Nieprzeczytany post

Będzie bardzo mocna i duża ekipa od nas.
Pan który jak sam stwierdził przyjmuję zgłoszenia od 10 lat, nie widział aby było tylu ludzi z jednego klubu :bum:
Będzie rozgrzewka na groblach przed biegiem ? :hej:
Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

To może wynajmiemy autobus? :D
Marrek
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
Życiówka na 10k: 49min
Życiówka w maratonie: 4h28

Nieprzeczytany post

Marcin Sawuła pisze:Najprościej wsiąść w 3 pod Filharmonią o 10.57 i na basztowej w 4, na przystanku 'Kombinat' jest 11.35 ew. 20 min później takie samo połączenie - wersja z rozgrzewką na stadionie :spoko:
Witam

20 min póżniej nie ryzykowałbym !! 12.15 start !

a jak będzie dużo osób mogą mieć problemy - podejrzewam, że biuro zawodów zebrane ad hoc!



nie wiem jak z parkowaniem tam będzie, ale jadę samochodem i oferuję wolne miejsca !!
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ