MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
No i co ja bym z nim zrobił bez prawo jazdy?Wapel pisze:Ale możesz wygrać samochód!
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
To uwłacza męskiej godnościmppietia pisze: No i co ja bym z nim zrobił bez prawo jazdy?
No i po połowce w Bytomiu...chlopaki poziom raczej dzisiaj zaniżali
Nie mniej liczy się głównie udział i reprezentowanie bebeela..gratki chłopaki dotarcia do mety
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Wygrana rzeczowa o takiej wartości nie zawsze sprawia radość. Po wygraniu się zaczyna: podatki, ubezpieczenia, obwarowania sponsora i może wszystkiego się odechcieć.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Osoby poza pierwszą trójką to i tak tylko "frekwencja" na imprezie. Brawa dla chłopaków.
Marcin a Ty zawsze możesz pokazać 7 października w Parku Śląskim jak tydzień po maratonie biega się połówkę.
Marcin a Ty zawsze możesz pokazać 7 października w Parku Śląskim jak tydzień po maratonie biega się połówkę.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Nie stać mnie na takie wydatki tydzień po wycieczce do stolicyjackma pisze:Osoby poza pierwszą trójką to i tak tylko "frekwencja" na imprezie. Brawa dla chłopaków.
Marcin a Ty zawsze możesz pokazać 7 października w Parku Śląskim jak tydzień po maratonie biega się połówkę.
A dwa nie ma motywacji w postaci samochodu do wylosowania
-
- Wyga
- Posty: 51
- Rejestracja: 20 mar 2012, 23:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Pamietajcie, ze w okresie przygotowania startowego wybiera sie zazwyczaj jeden głowny bieg w ktorym robi sie zyciowy wynik i cala praca treningowa jest poswiecona temu, zeby wlasnie w ten dzien byla nadwyzka formy! wazne jest to, aby startowac takze dla przyjemnosci a nie tylko dla wyniku...i o to chodzi bo przeciez biegamy bo lubimy a nie dlatego, ze musimy z kazdym razem udowadniac, ze jestesmy od kogos lepsi...
Dzieki za fajny trening, staralam sie trzymac chlopcow ale spucham
Do nastepnego!
Dzieki za fajny trening, staralam sie trzymac chlopcow ale spucham
Do nastepnego!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
PRZYKAZ BIEGU W MIKOŁOWSKIEM JEST
Jednak zapewne nie wszyscy się zastosują do przykazu więc zajęcia są. Zapraszam wszyskich, jeśli nie na bieganie to na pogaduchy.
Samochodzik niestety wygram następnym razem :D
Jednak zapewne nie wszyscy się zastosują do przykazu więc zajęcia są. Zapraszam wszyskich, jeśli nie na bieganie to na pogaduchy.
Samochodzik niestety wygram następnym razem :D
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Zdjęcia z naszych sobotnich zajęć:
picasa https://picasaweb.google.com/1112907030 ... directlink
facebook: http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
picasa https://picasaweb.google.com/1112907030 ... directlink
facebook: http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Jak widać bieg przyniósł wiele radości i dobrego humoru , przy okazji zagadywałem Piotrka żeby nie pobił mojej życiówki hehehe. Dzięki za wspólny bieg, pozostałym za kibicowanie i doping.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
O tak! Pięknie napisane! ... Dlatego w sobotę z Pawłem biegniemy razem całą dyszkę i wbiegamy na metę razem w tym ważnym dla nas dniu Bez zbędnej rywalizacjiWajOla pisze:wazne jest to, aby startowac takze dla przyjemnosci a nie tylko dla wyniku...i o to chodzi bo przeciez biegamy bo lubimy a nie dlatego, ze musimy z kazdym razem udowadniac, ze jestesmy od kogos lepsi...
!
- Wapel
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 673
- Rejestracja: 02 wrz 2012, 09:31
- Życiówka na 10k: 53:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Świętochłowice
Zrobimy sobie dłuższą tempówkę ale tak, co by się dało radę jeszcze uśmiechnąć do zdjęcia na mecieAsiula pisze:O tak! Pięknie napisane! ... Dlatego w sobotę z Pawłem biegniemy razem całą dyszkę i wbiegamy na metę razem w tym ważnym dla nas dniu Bez zbędnej rywalizacjiWajOla pisze:wazne jest to, aby startowac takze dla przyjemnosci a nie tylko dla wyniku...i o to chodzi bo przeciez biegamy bo lubimy a nie dlatego, ze musimy z kazdym razem udowadniac, ze jestesmy od kogos lepsi...
!